21个月的宝宝的饮食食谱

21个月的宝宝的饮食食谱

  为了跟上宝宝的营养,父母就需要不停的去学习。21个月宝宝的食谱是什么呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐21个月的宝宝食谱做法的内容,希望大家喜欢。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐21个月的宝宝的饮食食谱的内容,希望大家喜欢。

  21个月的宝宝的饮食食谱▏四喜菠菜

  材料:菠菜100克,冬笋、鸡腿肉各50克,水发香菇20克,海米10克,高汤100克,熟猪油适量,黄酒1小匙,盐、姜末、水淀粉各少许

  做法:

  1.菠菜洗净后用热水焯一下,沥去水分,切成段。

  2.冬笋切成块,鸡腿肉切成丝,香菇撕成块,海米用温水洗一下。

  3.冬笋块和香菇片排好摆在碗边,中间放上菠菜段,上锅蒸熟,晾凉备用。

  4.熟猪油加热后,加入姜末和鸡肉丝、海米炒熟后,加入高汤和料酒煮开后,用盐调味,用水淀粉勾芡后,淋到....

21个月的宝宝食谱做法

21个月的宝宝食谱做法

  为了跟上宝宝的营养,父母就需要不停的去学习。21个月宝宝的食谱是什么呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐21个月的宝宝食谱做法的内容,希望大家喜欢。

  21个月的宝宝食谱▏胡萝卜炒肉丝

  材料:胡萝卜500克,香菜1根,瘦猪肉250克,水淀粉25克,植物油适量,盐、葱末、姜末、酱油、醋、料酒、香油各少许

  做法:

  1.胡萝卜洗净去皮切丝,香菜洗净切小段。

  2.猪肉剔去筋,切成细丝,加水淀粉、盐上浆,用热锅温油划散捞出。

  3.油锅烧热,放葱末、姜末炝锅后,倒入胡萝卜丝炒到断生,再加肉丝搅拌均匀,加酱油、盐、醋、黄酒、炒熟后加香油和香菜,再翻炒几下出锅即可。

  轻松做:胡萝卜丝可以用擦丝器来擦,但注意丝不要太粗太长。

  温馨小提示:炒胡萝卜丝时,妈妈可以脆的、绵的轮换着做两....