孩子吃巧克力

巧克力吃起来软软的，滑滑的，甜甜的，不管是大人还是小孩子，都喜欢吃巧克力，特别是一些大品牌的巧克力，味道更是好吃了。大人都管不住自己的嘴，何况小朋友呢！不过，各位家长也要注意，3岁以下的小朋友不宜吃巧克力，大一些的孩子也不能吃的过多。下面一起随小编看看，小孩子为什么不宜吃太多的巧克力。

为什么小朋友不宜吃过多的巧克力？

1、孩子吃巧克力会导致食欲降低。

巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，含糖量也相对高一些，如果在吃饭前吃巧克力的话会让人产生饱腹感，从而影响食欲；而由于巧克力发热快，小朋友很快又会有饥饿感。如果这样反复，小朋友正常的生活规律和进餐习惯被打乱，必然会影响到孩子的身体健康。

2、巧克力中的脂肪多，由于巧克力中没有可以刺激胃肠正常蠕动....

由于生活水平的提高，可以吃的零售越来越多。而对于孩子来说，平时的生活更是离不开零食的陪伴，而巧克力是孩子的最爱。很多小孩子都特别喜欢吃巧克力，巧克力的种类也越来越多，那么5-6岁孩子多吃巧克力好不好？孩子喜欢吃巧克力怎么办？下面跟着92妈妈小编一起来研究这个话题吧。

其实，对于5-6岁孩子来说，多吃巧克力是不好的，巧克力会给孩子带来很多危害。

危害1：营养结构不协调

由于巧克力属于高热量食品，但其中脂肪的含量偏高，而5-6岁孩子生长发育所需的蛋白质、无机盐与维生素等，在巧克力里的含量却很低。这种比例不符合孩子生长发育的营养需求，让孩子无法得到生长发育过程中所需要的各种营养。

危害2：产生饱腹感

巧克力里面的脂肪含量比较多，会在胃里停留很长的时间，而且不容易被宝宝�....