妈妈经验分享:怎样纠正宝宝日夜颠倒
睡眠对宝宝至关重要,不仅关系着习惯的养成,更重要的是关系着宝宝的身体健康,如果你的宝宝发生睡眠日夜颠倒的情况,不要忽视,也最好不要随着宝宝的习惯走,如果你让他白天睡的多了,晚上必定睡得少,晚上睡得少了,白天又会没精神,这样似乎就形成了恶性循环,对于自己哄宝宝也是很煎熬的,所以纠正宝宝不良的睡眠习惯很重要,也要讲究方法。
造成宝宝日夜颠倒的原因
您的宝宝睡眠怎样?是否晚上能和大人一样睡个整觉呢?可能偏小的宝宝没办法和大人同步,而且有的宝宝会出现日夜颠倒的睡眠习惯,造成宝宝夜晚哭闹难眠的原因很多,最常见的是肚子饿和尿布湿,但其中也有可能是身体不适的表现,因此,当宝宝哭闹不睡觉时,爸妈要先找出原因,才能做出最妥当的处理。
妈妈经验分享:怎样纠正宝宝日夜颠倒
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