意面是很多减肥小伙伴的最爱，低卡又好吃，很多人在减肥期间都喜欢用意大利面代餐，但是意面通常都比较硬，煮多久最好呢。
意面煮多长时间最好
意大利面要根据其形状厚薄，一般都是煮8-15分钟。如果想吃软点的，就煮久一点，可以煮12分钟左右，最好不要超过15分钟，吃硬点的8分钟。其实意大利面最吸引人的地方就是它独特的口感，只要煮熟就可以了，不需要很长时间。
螺旋意面煮多久才熟
水开后放进去螺旋面煮,煮10至12分钟即可。有些朋友煮不好的话会有点硬，胃不好没法吃，那就炒着吃也可以。煮完之后用凉水过一下拌色拉也超级好吃。再做点小吃，薯条，薯饼之类的，烤个鸡翅看个电视。我喜欢螺旋面的原因是意大利面选用硬质小麦制成，耐煮且有韧性，与我们传统面条不同，意大利面可以经过长时间煮而不糊。
番茄肉酱意大利面
ALB-GOLD儿童意面是来自德国的产品，在德国获得了有机产品的认证，在德国本地还是有品牌基础的，只是在国内属于冷门品牌比较少的家长认识。今天就来跟大家详细介绍一下，ALB-GOLD儿童意面的做法和品质。
ALB-GOLD儿童意面怎么样
这个牌子在国内不怎么有名，不过在德国却是非常专业的哦。这款动物造型的意面，出自有机农场的小麦制成，通过欧盟有机认证。营养丰富又有嚼劲，非常适合1岁多的儿童。
这款意面来自斯佩尔特小麦农场，斯佩尔特小麦在德国有4000年的种植历史，含有丰富的植物蛋白以及大量的维生素A、E、B1、B2和盐酸等。斯佩尔特小麦中脂肪酸和矿物质均高于其他作物，能增强人体自然抵抗力，排毒解毒，是当之无愧的“作物之王”
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相信很多朋友还不知道煮意大利面要在水沸后下面，接着再加盐，让盐分和面条一起煮，这是什么原理呢，下面小编为大家介绍一下。
煮意大利面为什么要放盐
煮意大利面加盐的主要原因有两个，一个是让意面的味道更加丰富，食用味道更好，另一个则是让意面吃起来的口感更加Q弹、更加劲道。具体的加法是在锅内的水煮开了以后，然后再加上适量盐一起煮。
煮意面加多少盐合适
根据自己的口味而定。
通常来说煮意面，100g的意面中放入2平勺的盐，这是推荐的放入食盐量，但是可以根据中自己的口味来做适当的调整。由于一些人的口味比较重，加入多一些盐分可以使意面的味道更加重，更加符合自身口味，而有一些人饮食比较清淡，则可以加入少量的盐分，只需要起到提味和使意面Q弹的效果即可。
但是需要注意的是市面上也会有一些....
我们平时在煮意面的时候需要在意面下锅之后加入一些盐，这样是为了使面条更加劲道，那你知道为什么还要加橄榄油吗，煮意面没有橄榄油应该怎么办呢。
煮意大利面一定要用橄榄油吗
煮意面最好用橄榄油，而且必须是青橄榄，不可以用黑橄榄，并且一定要选用欧洲橄榄油，这样才能避免意大利面煮完之后有涩味的存在。如果实在没有橄榄油也可以用一般的调和油代替，但是在口感和营养上面和橄榄油还是差了许多。
煮意面为什么要加橄榄油
煮意面的时候在锅内加几滴橄榄油，这样做是为了防止意面煮后出现粘连的情况，影响口感。
煮意面选什么油好
别看食用油不起眼，可它是意大利面好不好吃的关键，很多人喜欢用花生油来做意大利面，其实这样是不对的，花生油虽然香，但是它的味道比较重，拿来做意大利面是....
这款蒜香培根意面也叫白汁培根意面，在餐馆吃意面的时候每餐必点，味道清爽纯粹，很多人都喜欢。下面是92妈妈育儿网给大家整理的蒜香培根意面的做法，仅供参考希望能够帮助到大家。
蒜香培根意面的做法
原料：
意面适量，培根350克，蒜瓣80克，洋葱15克，红酒、盐适量。
准备工作：
洋葱切圈，蒜瓣切片，意面提前煮好待用。
做法步骤：
1、平底煎锅里放少许油，烧热后放入培根煎至出油，再放入蒜片继续煎至表面金黄，变软。
2、把煮好的意面捞入平底煎锅中，烹入红酒和盐翻拌均匀，装盘，开吃。
多说两句：
这款蒜香培根意面的做法虽然非常简单，但蒜味清香，培根酥嫩，很可口，搭配红酒食用味道更佳。
小番茄牛肉意面
原料：
手工自制的新鲜意面、小番茄、牛肉粒、洋葱、白兰地、橄榄油、....
鲜美肥蟹与意面完美结合，味道清香美味，是非常好吃的一道西餐美食。下面是92妈妈育儿网带来的蟹炒意面做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.准备食材：意面、大闸蟹、蟹醋、紫苏、生姜、香葱等;
2.清水煮沸放入意面，煮熟变软;
3.捞出沥干水，放一点橄榄油拌均;
4.大闸蟹用一次性牙刷刷干净，切块;
5.热锅倒入橄榄油，蟹块，放生姜片、葱白、紫苏、生抽、蟹醋爆炒蟹八成熟;
6.加入沥干水的意面，翻炒;
7.放盐、葱叶炒均即可。
蟹炒意面的营养价值
螃蟹的营养价值
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹中含有....
意面方便快捷，耐存储，口感好，制做起来也是相当容易，搭配花蛤和番茄就是营养丰富的一道美味。学习啦92妈妈育儿网给大家分享花蛤番茄意面的做法，想吃这道菜的朋友可以买来食材在家里学做。
制作花蛤番茄意面的食材
制作花蛤番茄意面的步骤
1.准备食材。
2.将沸水中加入盐、意大利面，煮至意面没有硬芯即可关火。
3.将意面捞出后沥干，加入少许橄榄油拌匀备用。
4.锅中放少许橄榄油，加入文蛤翻炒一会。
5.加入意面酱。
6.炒香后，加入适量水。
7.当文蛤都慢慢张开口时，放入撕成小朵的西兰花。
8.加入煮好的意面。
9.经常翻拌一....
必胜客的海鲜意大利面很受人们的喜爱，我们其实可以学习制作方法，在家也能做出好吃又营养的海鲜意面。下面是学习啦92妈妈育儿网为你整理的必胜客海鲜意面的做法，不放一起动手试试吧!
必胜客海鲜意面食材准备
必胜客海鲜意面做法步骤
1.备料如图所示，意面，虾，花蛤，蒜切瓣，牛奶，红酒，黄油，欧芹碎，黑胡椒粉，盐，面粉，糖(忘记放照片里了)
2.虾去皮，去虾线焯水，花蛤焯水(我的花蛤买来就是死的，如果是活的最好了，可以多泡水让它吐沙)
3.锅入黄油，蒜瓣，黄油炒化，将蒜瓣炒香
4.大火下入焯水过的虾，花蛤
5.下入红酒，熬制汤汁收干
6.下入牛奶，黄油，熬煮
7.加....
海鲜是很有营养的食材，可以搭配意面做出美味的食物，我们可以学习简单的做法，自己在家做好吃又健康的海鲜意面。下面是学习啦92妈妈育儿网为你整理的必胜客海鲜意面的做法，不放一起动手试试吧!
必胜客海鲜意面食材准备
必胜客海鲜意面做法步骤
1.先将青口的肉剥出来，和瑶柱、蟹腿肉一起洗净放好。
2.培根和蘑菇切片备用。
3.锅里放点橄榄油，将培根、蘑菇翻炒一会，盛出备用。
4.用同一个锅将海鲜也翻炒一会，盛出备用。
5.用一煮锅把水烧开，放点盐，然后放入意大利面煮，根据包装上提示的时间煮。这种两头尖的意面比我以前煮的那种面条式的要好熟很多，包装上说煮9分钟，我煮了15分钟，煮过头了，锅里水都被....
这是我自创的海鲜意面，奶味浓郁。材料十足，味道鲜美。下面就由学习啦92妈妈育儿网为大家整理的海鲜焗意面教程做法，欢迎阅读。
海鲜焗意面成品图：
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