新生儿睡眠特点
对于新生宝宝而言，睡觉无疑是他生活中的主题，良好的睡眠是宝宝生长发育的重要保障。新生儿除了醒来吃奶以为，大部分时间都在睡眠，都说宝宝越睡越聪明，年轻的家长们都希望小宝宝有个良好的睡眠，睡眠姿势也会影响到宝宝睡眠质量。其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。
很多家长担心孩子睡觉时穿少了着凉，特别是冬天到了，不知道宝宝睡觉时穿多少衣服合适。其实，只要没有睡眠不安、哭闹、夜惊就没有问题，不需特殊处理。如果室内温度不低，只要穿一件单衣单裤，外面盖着被子即可，原则以身上不出汗，手脚不冰凉就行。
孩子越小，大脑发育越快，需要睡眠时间就越多。宝宝睡眠分深睡和浅睡。一般小的时候，相对来说，浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿，一个睡眠周期差不多45分钟左右，有一半的时间在浅睡，有一半....
新生儿睡眠有其特点，和大人不一样，而且新生儿对白天黑夜还没有概念，所以晚上会出现睡不踏实的情况，有时会夜里醒来玩2、3个小时才睡。随着月龄增加，宝宝的睡眠习惯也会逐渐形成，一个良好的睡眠习惯对宝宝的发育有很重要的作用。不过，有的妈咪会发现宝宝虽然大了，可是还是会有睡觉不踏实的情况，是怎么回事呢？
宝宝晚上睡觉不踏实的内在原因
宝宝大脑神经发育尚未成熟，因此孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。
科学研究表明，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝，性格可能更趋向活跃、外向、敏感。
人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样，可....
宝宝的睡眠跟他的生长息息相关，因此宝宝睡眠质量怎么样很受家长的注意。许多家长都担心自己的宝宝睡眠状况不好，今天就来跟大家讲讲，新生热睡眠浅易惊醒是什么原因。
宝宝睡眠浅的原因
一、生理原因
宝宝在三个月以前都是睡觉不踏实的，宝宝的大脑神经系统正在发育，而且需要很多的微量元素;这个原因只要通过补钙的方法就可以解决;所以如果宝宝在三个月内，出现睡觉不踏实，易惊易醒等，通过补钙是屡试不爽的方法;
二、物理原因
很多时候宝宝因为没哟改好被子冻醒了或者因为盖得太厚热醒了，这种情况，只要妈妈在夜里多起来看看宝宝就行了。
三、疾病原因
对于新手爸妈们来说，对于刚刚来到这个世界的小宝贝所作出的一些反应，总是会感觉到很迷茫的。就比如，宝宝睡觉的时候老是会一惊一乍的，经常睡的好好的，突然两只手就抓起来了，像是做了噩梦吓着了一样，这是怎么回事呢？
其实，对于宝宝睡觉出现一惊一乍的这种情况，并不家长们认为的那样，说宝宝被吓着了，或者是做噩梦了，其实这种现象用专业的术语来说，其实这个叫做惊跳反应，是新生宝宝一种正常的生理表现。
那么，为什么新生宝宝会出现惊跳反应呢？想必这是很多父母都会想要知道的吧！
主要原因有下面三种！
1、出于自我的本能防御
其实睡觉出现一惊一乍这种情况的，不仅小宝宝会有，我们成年人睡觉的时候也会有这种情况的哦....
