哈密瓜是一种非常不错的美味水果，吃起来甜脆，而且发散着奶昔香味，浓香四溢，哈密瓜除了可以直接食用之外，我们有是可以榨成汁来喝，可以很好的补充我们身体营养不足，而且还非常的美味，下面我们就来看看哈密瓜汁怎么做好喝吧。
哈密瓜汁的做法
准备材料：哈密瓜250克、柠檬汁10毫升、清糖浆30毫升、冰开水130毫升
制作方法：
1、首先将哈密瓜洗干净，还要将它的瓜瓤给去除了，将它的外皮去除掉，随后切成大小相等的块状，备用。
2、随后将它投入搅打机内，并加入适量的冷开水。
3、还要加入适量的柠檬汁和清糖浆，进行搅打1分钟左右。
4、随后将果汁倒入杯中，就可以饮用了。
哈密瓜汁的功效
哈密瓜汁可以改善视力、美容肌肤等等的功效。哈密瓜中含有丰富的钾元素，它....
哈密瓜是一种口感非常好的水果，同时哈密瓜也是非常甜的，喜欢吃哈密瓜的人很多，还有些人每次都会吃很多哈密瓜，那么我们在这里便要了解一下哈密瓜可以多吃吗？哈密瓜吃多了对身体好吗？
哈密瓜可以多吃吗
哈密瓜不可以多吃，哈密瓜中含有非常高的糖分，如果吃太多就有可能会使得血糖升高，成熟的哈密瓜的含糖量是很高的，差不多能到15%效果，食用这种哈密瓜通常会有嗓子干、痛等不适反应，如果患有糖尿病，那么是不可以吃哈密瓜的，否则会使得血糖急剧升高。并且哈密瓜还是一种凉性的水果，如果我们吃太多的话便会造成肠胃不适等之类的现象，此外，哈密瓜中过高的糖分致使嗓子部位的渗透压改动，过多的水分经过皮肤黏膜分散到哈密瓜中，稀释了哈密瓜的糖分，一起致使嗓子部位失水，致使嗓子干、痛。但是哈密瓜中含有非常丰富的维生....
哈密瓜是一种我们大家都吃过的水果，但是我们大多数人在吃哈密瓜的时候都是会将哈密瓜中间的籽扔掉再吃，也有少数人吃过哈密瓜的籽，那么我们就要了解一下哈密瓜的籽能吃吗？哈密瓜的籽吃了舌头麻？
哈密瓜的籽能吃吗
哈密瓜的籽是可以吃的。哈密瓜的果籽没有毒性，一般可以食用，但是不建议人们在日常生活中大量摄入，因为在大量摄入过程中，很容易会导致人体出现肠胃不适现象，而哈密瓜的籽也是有一定好处的，哈密瓜的籽中含有大量的纤维素，适量食用，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，对防治便秘也有一定作用，但是我们在平时一定是不可以多吃哈密瓜的籽的，否则会对我们的身体造成一定的影响，严重的甚至会加重人体的腹胀腹泻现象，后期不利于人体整体的消化和吸收。
哈密瓜的籽吃了舌头麻
吃哈密瓜舌....
猕猴桃的食用方法有很多，比如说直接食用，或者是做一些甜品以及一些饮品都是不错的选择，猕猴桃和很多的食物都可以一起搭配食用，来看看猕猴桃蔬菜汁的制作方法，可以有滋阴清热的功效，而且也可以安神，来看看猕猴桃蔬菜汁的制作方法。
猕猴桃蔬菜汁
食疗功效:清肺止咳、镇痛安神
营养价值:蛋白质、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、钠、镁
适宜人群:适宜肺热咳嗽、心烦失眠、胃炎、神经衰弱、肝胆湿热等患者食用
禁忌人群:脾胃虚寒者不宜食用
猕猴桃蔬菜汁所需材料
主要食材猕猴桃、哈密瓜、生菜、水
猕猴桃蔬菜汁的做法
1、将哈密瓜和猕猴桃洗净去皮，切成小块。
2、挑选色泽鲜亮的生菜洗净，撕小块。
3、将猕猴桃、哈密瓜、生菜和水放入果汁机内，搅打....
夏季很多的水果都可以选择，比如说西瓜啊，荔枝，还有桃子等等。哈密瓜也是夏季热卖的水果类型哦，营养丰富，人群还可以清热去火的，哈密瓜如何食用呢，来看看哈密瓜奶的具体的做法吧。
哈密瓜奶
哈密瓜奶所需材料
主要食材哈密瓜、鲜奶、蜂蜜、凉开水
哈密瓜奶的做法
1、将哈密瓜去皮，去籽，放入榨汁机中榨汁。
2、将哈密瓜汁、鲜牛奶放入榨汁机中。
3、加入凉开水、蜂蜜，搅打均匀即可。
哈密瓜奶的功效与作用
鲜奶中含钙量丰富，能促进骨骼和牙齿的生长，哈密瓜中含有大量膳食纤维、蛋白质和维生素，有利于宝宝的肠道健康，二者搭配，能增强宝宝的食欲。哈密瓜具有除烦止渴、清肺热、防暑戒躁、促进人体造血、润肠通便的功效。鲜奶具有补虚损，益肺胃....
哈密瓜大家都爱吃，春季多吃水果可以有滋阴润燥的作用，哈密瓜含有的维生素和矿物质比多，可以和很多的食物相互搭配食用。今日介绍哈密百合莲子汤的做法，可以有滋阴润肺的作用，还能平喘。
哈密百合莲子汤
食疗功效:滋阴润肺、化痰平喘
营养价值:膳食纤维、多种维生素、矿物质
适宜人群:一般人均可食用，尤其是青年人和老年人
禁忌人群:脾胃虚寒的人少食
雪梨百合莲子汤所需材料
主要食材雪梨、百合、莲子、哈密瓜一块、枸杞子、冰糖
哈密百合莲子汤的做法
1、将雪梨洗净，去皮除核，切块;将百合、莲子分别洗净，用水泡发，莲子去心;枸杞子洗净，待用。哈密瓜去皮切成小块。
2、锅里放入适量的水烧开，然后把所有的食材一起放进去煮，煮一个小时即可出锅。
哈密瓜是一种非常普遍的水果，我们在日常生活中经常能见到，因为哈密瓜的口感和味道都是非常好的，所以很多人都喜欢吃哈密瓜，那么哈密瓜孕妇可以吃吗？哈密瓜孕妇吃了有什么好处？
哈密瓜孕妇可以吃吗
孕妇可以吃哈密瓜。哈密瓜含有丰富的维生素及钙，磷，铁等十多种矿物质，这些是对孕妇非常有用的营养物质，孕妈妈食用能促进母体内分泌和造血的功能，可以防治贫血，而且哈密瓜香甜汁多让人增加食欲，对食欲不好和便秘的孕妇来说，也是很好食疗营养品。哈密瓜中含有丰富的钾，可增加血液循环，维持正常的心率和血压，可以改善浮肿问题。其次哈密瓜清凉消暑，可以使孕妇保持稳定愉快的心情。但孕妇是不可以吃过多的哈密瓜的，因为哈密瓜含糖量高，如果吃得太多糖分，很容易引起妊娠糖尿病。
哈密瓜....
又到了吃哈密瓜的季节了，可是馋嘴的准妈妈们可要注意了，哈密瓜孕妇可以吃吗?孕妇吃哈密瓜好吗?今天5好网小编就来为您解答！
哈密瓜孕妇可以吃吗
孕妇吃哈密瓜好吗
预防贫血
哈密瓜含有丰富的维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质，铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。
因此哈密瓜是适合孕妇食用的天然保健果品，哈密瓜还有助于促进母体的内分泌和造血功能，可以防治贫血。
改善食欲、预防便秘
哈密瓜银耳瘦肉汤是一款很清口的家常汤品，制作方法简单便捷，只需要准备哈密瓜，银耳和瘦肉即可，轻轻松松做出营养鲜美的汤品。现在全球变暖问题严重，温度普遍升高，夏天喝上这款汤，可以消暑解热，利水除烦，愉快舒服的度过夏天时光。
哈密瓜银耳瘦肉汤的营养价值
哈密瓜中含有维生素B1，维生素B2，维生素C和胡萝卜素等营养物质，能够利便，益气，清肺热和止咳，是非常健康清口的食物。银耳中含有酸性多糖以及固醇类物质，其具有提高身体免疫力的作用，还能够抗肿瘤，防辐射，提升白细胞，抗凝抗血栓的作用，非常适合病人食用。瘦肉对于身体虚弱，头晕眼花，面色苍白，血压低的人很适合。这三种食材加在一起，....
哈密瓜味道十分香甜，也称厚皮甜瓜，哈密瓜富含各种维生素，有益身体健康，哈密瓜烂了是不能吃的，买回来的哈密瓜，要尽快吃，吃新鲜的才好。
哈密瓜根部烂了一点能吃吗
这还是要看具体的情况。
哈密瓜的根部确实是很容易变质，如果只是出现了一小点的霉点，那将周围2cm的哈密瓜都切掉，剩余的还是可以吃的。如果整个哈密瓜发霉的面积比较大，程度比较深，拿它的肉质在一定程度上也被细菌给侵染了，侵染的度越大，吃了就越容易身体不舒服，最好还是不要吃了。哈密瓜之所以会变质，这是因为里面的各种真菌在不断的加速繁殖，繁殖的过程中还会产生青霉，这是一种有害物质。一旦长了霉菌之后，它还会扩散到其实的果实部位。根部发霉，最好还是不要吃了。想想将一个大哈密瓜扔掉，还是挺浪费的。
哈密瓜怎样保存不容易烂
