桂花

莲藕是大家都喜欢吃的一种食材类型，藕粉也是很常见的一种附属品，它是由藕粉制作而成的，而且营养价值是比较高的，可以有促进食欲的作用哦，藕粉的食用率比较高，可以做很多的食物，来看看藕粉桂花糕的做法。

藕粉桂花糕

材料：白糖120克，酵母2小勺，牛奶20克，桂花10克，藕粉50克，面粉60克。

做法

1、将白糖与酵母放入牛奶中拌至白糖和酵母都溶解。

2、加入桂花和藕粉，将藕粉拌匀至无颗粒。

3、加入面粉，拌匀成浓稠的面糊，倒入加了保鲜膜的容器中，温暖处发酵至2.5倍大小。

4、冷水上锅，水烧开后再蒸30分钟左右即可。

莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣�....

肉类的食物有很多，比如说分为白肉和红肉，对于一些低胆固醇和高蛋白的肉食我们可以首选的选择，对于保护身体健康是有好处的。鸭肉其实就是一种低胆固醇的肉食，大家吃过盐水鸭吗，是一种很有名的吃法，下面就介绍桂花盐水鸭的做法。

桂花盐水鸭

材料：

鸭肉1只(约1500克)、花椒12粒、八角2个、生姜5克、葱段2根、精盐85克

做法：

1.将仔净鸭去掉小翅和脚掌，在右翅肋下开一个6厘米长的小口，取出内脏，拉出食管和气管，疏通肛门，用清水浸泡洗净沥干。

2.炒锅上火，放入精盐、花椒粒炒香后倒出待用。

3.把鸭子放在案板上面，用50克椒粒盐从刀口处塞入鸭腹内晃匀。另取25克椒粒盐擦遍鸭身，再将剩余的椒粒盐从刀口和鸭嘴内塞入，放入缸里面腌制，如果是夏天的时候一两个小时，冬天要四个小�....

香包大家应该都不会陌生，在古代，就有做香包的风俗。香包中一般采用的都是一些花朵，那么，新鲜的桂花可以做香包吗？新鲜桂花怎么做香包呢？ 

什么是香包

香包从狭义讲，是指里面填充丁香、雄黄、艾叶末、冰片、霍香、苍术等具有芳香除湿功效的中药材粉末，外表绣以各种图案的实体造型工艺品。它形状象包，填充物又有香味，故称香包。香包从广义讲，既包括实体型香包，又包括没有填装料的各类刺绣工艺品，如刺绣鞋垫、肚兜、帽子、披肩、枕套、台布、门帘、烟包等。香包范围的扩大，既反映了历史的演进，也反映了劳动妇女与时俱进的创新智慧。

新鲜桂花可以做香包吗

新鲜的桂花最好不要做香包，桂花汁容易将香....

桂花鸭是非常不错的一种食物，吃起来的味道非常不错，而且对我们健康也是会有帮助的，所以在平时我们很多人都会吃桂花鸭，所以在平时我们很多人都会爱吃桂花鸭，那么具体桂花鸭是怎么进行烹饪的，这是大家不清楚的，一起看看桂花鸭的美味性做法吧。

桂花鸭的材料

鸭子、盐、水、热油、姜、蒜、桂花。

桂花鸭的做法

首先需要我们把材料都准备好，然后选择把鸭肉用盐腌超过一天，然后从冰箱里取出鸭子，洗掉盐。锅子烧水，放入鸭子和姜，葱等，煮15分钟，然后静待15分钟。这时候及时的把鸭肉翻面，按同一方法再煮。待凉后，可放入冰箱一个晚上。第二天吃的时候淋上热油和鸭汤以及桂花，就可以开始食用了。

桂花鸭的食用功效

可以发现这道桂花鸭的做法还是非常简单的，在家里我们就可以�....

材料

绿豆500克、白糖100克、鱼胶粉20克，糖桂花、大枣、糖水莲子各适量。

制法

绿豆搓洗干净，放入清水中浸泡2小时。

绿豆倒入高压锅，加适量水，上火压8分钟，离火放气。

绿豆倒入大漏勺中，用汤勺碾压，让绿豆沙通过小孔流入碗中。

鱼胶粉加入适量的水和糖溶化后，倒入绿豆沙内拌匀。

在模具中先放入少量绿豆粒，再倒入绿豆沙，冷藏至成型。

糖桂花、糖水莲子、大枣煮10分钟，冷却取汁，浇绿豆糕上即可。

桂花糯米藕在制作的过程中有很多环节是很考验耐性的，比如说在第一步泡糯米的时候，从一开始泡糯米，把糯米灌到藕的孔里去，然后在等待藕熟是一个需要耐心的漫长过程。但是，往往用心做的，下工夫去制做的，到最后就会觉的很美味。天气渐渐的转凉了，糯米藕我们日常搭配的都是桂花，这个时节可以考虑用红糖水，甜甜的，暖暖的，满满的都是甜蜜和幸福。

藕洗净削皮，切去一端的顶部

　　(切下来的厚度大概在1厘米。可以像个盖子一样)

从切口处塞入糯米。每塞一把就用筷子捅一下。直到填满

　　(也不需要压得太瓷实。因为糯米煮熟会膨胀的。因为要煮很久~糯米也不多~所以我没有提前浸泡~想泡的话提前泡一两个小时就足够了)

把切下来的那一端盖回去。插上牙签固定

放入小锅中加水没过藕节

加入冰糖(用量如图)。为�....

说道五谷杂粮，人们都会很熟悉，因为人们都是吃五谷长大的，不同的食材的吃法不同，而且口味也不同。今天说说糯米，糯米含有的营养丰富，而且具有补血健脾的作用，下面就来介绍好吃的桂花糖藕粥的做法。

桂花糖藕粥

主料：糯米65g、藕丁70g

辅料：红糖45g、蜜糖桂花酱5g

步骤：

1.备好食材：糯米、藕、红糖、自制蜜糖桂花酱

2.藕去皮洗净后切成丁(大小随自己喜欢)

3.糯米淘洗干净后和藕丁、红糖一起放入电饭煲里

4.倒入开水约900g

5.电饭煲选择到煮粥的功能，烹饪时间为2小时

6.煮好后，放入桂花酱拌匀就可以享用啦!

桂花糖藕粥，味道好吃，营养也高，由糯米、莲藕、做成的，加上一引起桂花糖提香提色，香甜宜人，缴款软适口，保你吃完还想吃。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维�....

桂花茶是一种茶品，而且也是一种具有保健作用的茶类之一哦。可以有滋阴去火的作用，很多人都不知道桂花茶该如何去泡制，有怎样的效果。下面就来具体的介绍关于桂花茶的一些介绍吧，可以有润肺止咳去火的效果呢。

营养价值:

咽干舌燥时、声音沙哑时、燥热便秘时

适宜人群:

暑热舌燥者、咽喉不适者、便秘患者

禁忌人群:

产妇、婴幼儿、腹泻者、实热体质者、阴虚咳嗽者

桂花茶

所需材料

南杏仁6克、干桂花3克

桂花茶的泡法

1.将南杏仁拍碎，装入盘子，以备用。

2.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度。

3.将南杏仁碎和桂花一起放入杯中，倒入沸水，盖上盖子，闷泡8分钟左右后即可饮用。

功效与作用

南杏仁含丰富蛋白质、植物�....

杏仁大家都知道吧，是一种很常见的坚果类型，可以有很好的补虚的作用，可以促进食欲提高体质有好处，杏仁可以有润肺止咳的作用，杏仁如何食用呢，下面就来介绍杏仁桂花茶的制作方法，可以缓解疲劳。

营养价值:

咽干舌燥时、声音沙哑时、燥热便秘时

适宜人群:

暑热舌燥者、咽喉不适者、便秘患者

禁忌人群:

产妇、婴幼儿、腹泻者、实热体质者、阴虚咳嗽者

杏仁桂花茶

所需材料

南杏仁6克、干桂花3克

杏仁桂花茶的泡法

1将南杏仁拍碎，装入盘子，以备用。

2用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度。

3将南杏仁碎和桂花一起放入杯中，倒入沸水，盖上盖子，闷泡8分钟左右后即可饮用。

杏仁桂花茶的功效与作�....