阴虚肺燥的食疗调养方

阴虚肺燥的食疗调养方

阴虚肺燥的症状

多在秋季发作,干咳无痰或痰少不易咳出,咽干痛口干渴,大便偏干。

治疗原则:疏风清肺,润燥止咳。

阴虚肺燥的食疗

银耳鸭蛋汤

原料:银耳15克,鸭蛋1只。

调料:冰糖25克,料酒少许。

做法:

(1)将银耳用清水浸泡至充分涨发,去掉黄色硬根,洗净后撕碎;鸭蛋打入碗中,加入少许料酒,用筷子打散。

(2)将银耳与冰糖一同放入锅中,加水共煮约1小时,待银耳软嫩后打入鸭蛋液即可。

适用于阴虚肺燥型咳嗽。


蒸白梨蜂蜜

原料:大白梨1个,蜂蜜50克。

做法:

(1)将白梨洗净,在靠梨把的部位横断切开,挖去梨....

白梨西瓜苹果汁的家常做法

白梨西瓜苹果汁的家常做法

  白梨西瓜苹果汁是一款不仅味道非常好,做法也简单易学的美味饮品,很适合我们在夏天的时候自己在家自制一杯饮用。接下来92妈妈育儿网给大家分享白梨西瓜苹果汁的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。

  制作白梨西瓜苹果汁的食材

  制作白梨西瓜苹果汁的步骤

  1.各种水果准备好

  2.梨子和苹果去皮,切成和西瓜一样大的块状

  3.将所有的食材放入醇浆机

  4.加入少量的水

  5.设置玉米汁键

  6.工作结束即可,将果汁倒出来,稍微冷却即可。

  苹果的营养价值

  苹果中含有多种维生素及矿物质,是大脑必须的营养成分,能够提升记忆力,促进人体的生长发育。同时,苹果还具有生津止渴、健脾....

白梨汁的美味营养做法图解

白梨汁的美味营养做法图解

  梨子它可以直接吃,但很多人喜欢把梨子榨成汁方便无牙老人和小孩食用,而且这样做营养价值也更加丰富。学习啦92妈妈育儿网给大家分享白梨汁的做法,希望大家喜欢。

  制作白梨汁的食材

  制作白梨汁的步骤

  1.准备洗好的白梨。

  2.把梨切块。

  3.放入料理机中。

  4.加入一小杯水。

  5.大约几秒钟即可。

  6.可以喝了。

  梨汁的家常做法

  1.山楂梨汁的做法

  原料:秋梨1个,山楂10个,白糖适量。

  做法:

  ①山楂去核洗净,放入碗中待用。

  ②秋梨去皮、去核并切成小块,与山楂一起榨成汁倒入杯中。

  ③将白糖放入山楂、秋梨汁中,搅拌均匀后即....