2021秋季健康家常菜谱大全
转眼已到秋天了，在秋天很多朋友都喜欢养生，那么在养生上，你们知道有哪些健康好吃的养生家常菜谱的吗?不妨来了解下的呢?下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关2021秋季健康家常菜谱大全_秋季饮食养生家常菜，希望大家喜欢。
秋季健康家常菜谱
红枣枸杞羊肉汤：
材料：红枣，香菇，枸杞，羊肉，花椒，姜片，葱段，盐，黄酒。
配菜随意：豆腐，粉丝，腐竹，
做法：
1、羊肉切小块，过水，去血水。
2、香菇，枸杞，红枣，用水泡软。香菇切片。
3、锅内放入花椒，出香味后加入羊肉，姜片，葱段，红枣，枸杞，黄酒，水，大火煮开小火炖1小时左右。
4、锅底炖好后，加入配菜煮熟放盐，香菜，即可。
剁椒大白菜：
食材：大白菜 剁椒 鸡精
将大白菜的帮子和菜叶切开，不用分那么细，可以把长形....