女性备孕期有很多事情需要特别注意，也要做很多相应的检查工作，才可以拥有一个健康聪明的小宝贝，夫妻二人在备孕期间一定要锻炼身体，强健体魄，增加身体免疫力，在日常的包含当中一定要特别地注意，有的食物利于宝宝的成长，而有的食物则不可以，备孕期间弄清楚这些内容才能孕育健康的小宝贝，建议备孕期的女性朋友们一起来学习了解一下。
当夫妻决定要生孩子的话一定要在备孕期间注意很多事情，首先就是双方一定要养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，怀孕前的三个月夫妻双方都应该戒烟戒酒，并且女性还要补充充足的叶酸和钙质。
1、保证休息和睡眠
备孕期的双方一定要每天保证充足的睡眠，养成好规律的作息，熬夜会导致内分泌紊乱，很可能会导致怀孕的几率下降，时刻让自己有一个放松的好心情，....
每个人都想拥有一个健康聪明的小宝贝，现在人们对于备孕的重视也是比往日要多很多，一旦决定要宝宝就会自动进入备孕的模式，在备孕期间有很多的问题是需要特别的注意的，但是有很多人目前还不是很清楚，今天就让我们一起着重的学习一下。
备孕期间有哪些问题需要注意?
一、性生活减少
想要怀孕孕育一个健康聪明的小宝宝那么应该适当的减少性生活次数，让老公充分的养精蓄锐，这样才可以生一个健康聪明的小宝贝，性生活次数太多其实是不利于怀孕的，同房次数少精子在睾丸中留的时间太久，容易使精子老化，活力下降，导致受精卵质量不高，适量的性生活才是正确的。
二、过度减肥
体重较轻或者较重都是不利于怀孕的，相关妇科专家说原因是因为....
女性在备孕期间应该要均衡身体营养的摄入，并且应该做好孕前检查，备孕期间不可以做的事情很多，比如说，不能喝碳酸饮料，不能熬夜，早睡早起保证充足的睡眠，保持积极乐观的好心态，不要给自己太多的压力，今天就让我们来了解的更加详细一点。
一，不能喝碳酸饮料
备孕期的女性朋友是不可以喝碳酸饮料的，这是因为碳酸饮料会严重危害到女性的身体健康，碳酸饮料不利于女性的健康生育，女性朋友在备孕期间应该要注意多喝一些水，有利于女性身体健康，并且对于体内毒素垃圾的排出是有好处的。
二，规律性生活
备孕期间的女性朋友应该要有规律的进行性生活，安排好次数，因为规律的性生活是有助于提高女性的受孕几率的。
三，作息要....
女性朋友们在备孕期间有很多事情都是不可以做的，如果说女性朋友想孕育一个健康聪明的小宝宝那么一定要知道备孕的重要性，有一些误区会导致胎儿的健康问题，所以说如果想要健康的小宝宝以下方面一定要注意，否则后悔都来不及了。那么就让我们来一起了解清楚吧。
以下事情女性备孕不能做
一：刻意减肥
女性能不能怀孕与体重是有一定的关系的，如果说过胖或者是过轻的人都不容易怀孕，相关的育儿专家说体重如果太轻会造成脑下垂体分泌促滤泡及促黄体素的不充足，使卵泡削减卵子的生产，最终导致引发缓慢不排卵或者是不孕症，体重过重的话会造成体内雄性激素的增加，造成多囊或者是多毛症，从而造成不孕症。
二：别穿紧身衣
备孕期间是不可以穿过紧的....
女性朋友为了生一个健康的小宝宝，在备孕前就应该做好一些准备，戒掉一些不良的生活习惯，避免影响受孕，影响宝宝的健康，那么女性备孕前需要戒掉哪些习惯呢，今天我们来了解看看。
女性备孕前一定要戒掉哪几个习惯
1.戒烟
女性朋友们在备孕前一定要戒掉这几个习惯，尼古丁有降低性激素分泌和伤精子的作用，它会直接影响生殖细胞和胚胎的发育，造成胎宝宝畸形，不管你的烟瘾有多大，多少年的老烟民，为了宝宝的健康还是戒掉吧，建议在怀孕前三个月或者半年改掉吸烟的嗜好。
2.戒酒
女性备孕前还要把酒戒掉，身体摄入过多的酒精会影响精子的质量，酒精中毒的卵细胞可能与精子结合形成畸形胎....
女性在备孕的时候很多方面都是要格外的注意的，不管是生活还是吃的上面都要格外的小心，备孕中的一些饮食误区是一定要避开的，因为一旦中招就会对女性的身体造成不可逆转的一些伤害，不但对于女性的身体有危险，对于将来的胎儿发育也是不好的，让我们一起来更加详细的了解一下这些雷区吧。
当准妈妈怀孕以后，如果说吃的东西里有一些没有营养的物质，对肚子里的孩子来说是有很大的伤害的，所以说一定要格外的注意，一个身体健康的母亲才可以孕育一个健康的小宝宝，那么，准妈妈平时怎么吃，要怎样改变自己的饮食习惯才可以生一个健康的小宝宝。
女性备孕期应该这样吃！
1. 不能多吃糖
甜甜的糖是很多的女性都没有办法来抗拒的，当你感觉到糖的甜的时候其实就是耐....
尽管现在社会医疗水平不断地提高，但是同时人们的生活习惯也在发生着变化，不孕、生化、胎停等等的问题都给备孕成功、成功生产带来了阻碍。即使是在怀孕前做好了各项的检查准备、饮食营养准备，亦或是在孕后做好各项产前检查、心绪调整，但是都抵不过宝宝说不来就不来、说走就走的魔咒。
这到底是何原因呢？
其实，有很大一部分的女性在备孕的时候尽管注意到了叶酸的补充、各项孕前检查、饮食习惯、生活习惯的调整。
但是备孕女性的身体状态还未达到最佳的状态就怀上了宝宝，这个时候在孕妇身体状态不佳的情况下，想要宝宝顺顺利利地发育成长，就显得困难重重了。
而且，有的女性由于多次生化、胎停流产等等都会使得原本健康的身体受到伤害和影响，这样状态不佳的身体又会给备孕....
月经推迟影响女性的正常备孕怎么办?月经推迟是一种很常见的情况，几乎每个女性都遇到过这种情况，月经推迟两三天是很正常的，但是如果超过这个时间就一定要引起足够的重视了，如果您正处在备孕期间的话就更加的要上心找出原因，一起来更加详细的了解一下吧。
月经推迟影响女性的正常备孕怎么办?
妇科专家告诉我们当月经推迟的时候是一定会影响女性备孕的，虽然说这不是决定性的主要原因，但是月经推迟与卵巢与内分泌都是有一定的关系的，所以说一定要引起足够的重视，当月经经常性的出现推迟的话，排卵日就没有办法正常的计算，出现月经推迟的情况时，一定要考虑是不是外界因素影响如果不是的话就要从自身找原因了，及时找出原因有助于身体的恢复。
有哪些原因会导致月经出现推迟的情....
500多斤孕妇生出“5岁小孩”
在美国有这样一名孕妇，不仅体重令人吃惊，而且生出来的宝宝也是让人不可思议的。
这位孕妈在怀孕之前，体重就有五百多斤了，然后怀孕之后体重也不断的在增加，一直在临产的时候，医生和护士一起费了很大的一番功夫，才将这位孕妇搬上了轮椅。
经过了医生的努力之后，这位孕妇分娩出了一个巨大的婴儿，这个婴儿重达19公斤，相当于一个五岁儿童的体重了。
虽然，所幸的是，这位母亲而宝宝都是很健康的。但是妈妈无忧网要告诉你们的是，过度的肥胖是会容易导致婴儿导致“巨婴症” 的。
不仅如此，过于肥胖的女性怀孕，流产的概率也会比正常体重的的女性高2倍。所以，妈妈无忧网建议女性朋友们，尤其是过度肥胖的女性朋友们，你们在计....
很多的孕妈希望可以生一个健康聪明的小宝宝，因此备孕是很重要的，也是必须要做的。但是备孕期间有很多的禁忌，不知道你了解了几个？
备孕时女性哪些事情不可以做？
1、减少同房次数
有些夫妻认为，如果想要成功备孕应该适当的削减同房的次数，这样会使老公养精蓄锐，轻松怀上一个优秀的小宝宝。其实同房次数过少反而不利于受孕，所以说同房次数过少会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样简单使精子发生老化，从而会降低下降，导致形成的受精卵质量不高，不简单生出健康聪明的孩子，正常的夫妻每周同房一两次，怀孕怀孕的时候可以安排下次月经日前十四天同房，这时正是排卵期，简单形成优秀的一个受精卵。
2、过度减肥
专家经过临....
