胎教对怀孕的妈咪来讲，是一件富有意义、情趣的事情，如何和肚子里的胎儿说话，这是对话胎教，比如每天早上问候宝宝，每天白天和宝宝念叨一些事情，对话胎教是不是什么都能说，随便说呢？当然不是，92妈妈小编认为对话胎教也要讲究方法，也有一些注意事项，而且，对话胎教其实准妈咪和准爸爸也是可以的哦。
对话胎教的首要问题
想和宝宝对话，选好时间，摆好姿势，可是从何开始呢?大人们的对话一定是有称呼的，所以也别让及给宝宝起了乳名，一个好听的，好叫的，有意义的都是可以的，你叫着顺口了，慢慢的也会找到做妈妈的感觉的。比如乳名叫“可可”。（怀胎十月每月的胎教重点是什么？）
对话胎教都说什么?
(1)对胎儿日常性简单用语
问候语：“可可你好”、“可可早晨好”、“可可睡得舒服吗....
孕妇保持愉快心情是胎教的关键。各位孕妈妈知道早孕反应是正常的生理现象，怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月，孕妇的生理反应，如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡，表现出烦躁、易怒或易激动、抱怨等情绪。而恰恰此阶段是胎教的刚刚开始阶段，又是胚胎各器官分化的关键时期(胚胎于此阶段形成)。
孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育，孕妇在怀孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。因此，怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。
胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实，从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教，这就是夫妇双方(尤其是孕妇)的情绪，对新....
不知道孕妈妈有没有发现，在怀孕期间，自己的情绪有时候莫名其妙的，前一秒钟还好好的，下一秒钟就泪流不止或者动怒生气？其实，孕期情绪大起大落对于孕妇来说是很平常的一件事，特别是怀孕早期心情不好的时候，为什么孕妇情绪变化的原因是什么呢？
怀孕期间为何会突然心情不好？
孕酮和雌激素是调节生殖期的雌性荷尔蒙，它们被认为是孕妇孕期情绪多变的部分原因。但大部分的孕期情绪波动是由于怀孕对孕妈咪而言是一个巨大的变化时期。孕妈咪可能在某一天因为想到有了宝宝而欣喜若狂，然后，可能马上又开始担心起自己的未来。
即使很多妈妈期待宝宝的到来，但是准妈妈对于未来的担忧仍然会时不时地冲淡她们的幸福感。有些女性担心夫妻关系会不会因为怀孕而受到影响，宝宝是否健康，有了宝宝以后将面临的经济问题等....
怀孕，不仅是妻子一个人的事情，做丈夫的也要付出努力和行动。刚得知怀孕后，夫妻应该先是一份惊喜，然后随之而来的是一些问题，有的时候，激素的变化会让妻子心情不好，可能会出现抱怨、挑刺、找茬、没精神、情绪波动大等情况，这些和以前不同的行为并不是个人的无理，反之，需要做丈夫的更具同理心，包容怀孕后的妻子，作为准爸爸的老公该怎么做呢?
怀孕后，妻子为什么情绪波动大?
临床表明，孕妇的心理问题主要表现为焦虑，孕产妇焦虑和抑郁症状的高发，一方面与妊娠分娩期间的体内激素分泌，以及身体变化有关。另一方面，也与一些孕妇生理知识缺乏，过度担心宝宝的性别、长相、健康等有关。妊娠期间，孕妇对家庭关系一般会格外敏感，容易产生情绪波动。另外，孕产妇初为人母，面临社会、家庭角色的转变，会感到负担加重。（孕....
准妈妈的心理状态对胎儿发育有很大的影响。如果孕妇能保持轻松快乐的心情，那么胎儿也就越健康越聪明；相反，如果准妈妈情绪波动比较大，就有可能生育畸形的婴儿。
古代案例证明孕妇心情越放松、越快乐，对胎儿有正面影响
早在司马迁的《史记》中就曾经记有：“太任有妊，目不视恶色，耳不听淫声，口不出秽言，食不进异(辛、辣、苦、涩)味”。说的就是周文王的母亲太任在怀孕的时候，不看不正经的颜色，不听淫秽的声音，不说不听狂傲的话语，不吃辛辣生冷的食品。周文王出生后果然天资聪明，学习时能“举一反三”。这与他母亲在他出生前就给了他如此好的感化不无关系。
科学证明孕妇心理情绪变化对胎儿有影响
现代研究也证明，孕妈妈的心理状态好与不好，都会影响到胎儿的发育。已知肾上腺....
情绪对身体是会产生作用的，如果孕妇如果出现紧张、焦虑等情绪会影响肚子里的宝宝，准爸爸要注意多配合妻子做一些妻子感兴趣的事情，让妻子心情放松的办法其实有很多，92妈妈小编一起来了解下面的这14个办法吧！
准妈妈放松心情的办法有哪些？
1、大声唱喜欢的歌
唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情，消除紧张。妈妈放松，宝宝自然会乐得自在了。
2、一二三，齐步走
散步是最能让人放松的运动。在天气好，空气清新的时候散步不只是一种享受，还能让肚里的宝宝享受太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果，他会和你一样心情愉快的!
3、找件自己喜欢做的事
怀孕期间要经常投自己所好，做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣，哪怕是玩....
孕期保持健康快乐的情绪很重要，因为孕妇的各种情绪产生的信心都会传递给胎儿，如果是乐观快乐的情绪，那么对胎儿的发育自然是健康的，反之，如果是焦虑紧张的情绪，则会对胎儿发育产生负面作用。下面92妈妈小编将会介绍5种孕期“调节心理操”帮助怀孕女性保持快乐情绪。
1、深呼吸
深呼吸是有效的放松方式，它可以调整心理和血压，使紧张的肌肉放松，通过摒除压力感来平静心绪。
准妈妈坐在一把硬椅子上，双脚平放在地板上，闭上眼睛，手放在腹部以下或腹中宝宝两侧，用鼻子吸气，经过胸、肩，想象着气流吸进了腹部，手指向外扩张，腰背部和胸腔也跟着扩张。张开嘴呼吸，想象着气流从腹部一点一点提升然后呼出体外，这样就完成了一个呼吸循环。一般这样的练习可持续3分钟。
2、听轻....
孕妇情绪在怀孕期间比较敏感，这是由于妊娠使身体内的激素发生了变化，如果自己不能及时疏导，赶走那些坏情绪，非常有可能发生孕妇抑郁甚至得抑郁症。看到这篇文章，希望准爸们能重视起准妈们的情绪问题，多给妻子一些关怀。
孕妇抑郁的原因有哪些？
★1、内分泌变化的影响
妊娠后期，孕妈咪体内雌激素黄体酮，皮质激素、甲状腺素也不同程度增高，孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉，但是孩子出生后，这些激素迅速下降，造成体内内分泌发生变化，从而产生抑郁症状。
★2、妈咪或宝贝生病
研究表明，疾病导致的极度紧张也会诱发抑郁症。早产、产褥期的疾病或合并症给妈咪带来极大压力，容易诱发产后抑郁。她们一方面担心早产宝贝今后的健康问题，另一方面自己心理....
李小姐在怀孕之前没什么脾气，但是自从怀孕后，脾气变得非常大，经常因为一点小事就和老公吵架，连老公都说自己变得和以前不一样了，还好老公的脾气很好，对自己百依百顺，而李小姐却被自己的变化吓到，每次发完脾气就会反悔，到底孕妇怀孕后脾气变得暴燥怎么办呢？
其实很多女性都和李小姐一样，在怀孕之后都会变得脾气暴躁，这是由于女人怀孕后身体内分泌系统在变动，另外加上孕妇及家人对其怀孕的态度，会让孕妇经常处于应激状态中，这样就容易引起精神状态的变化，严重者还会出现情绪不稳、冲动等异常行为。
专家研究发现：孕妇生气，不但有害于自身健康，而且对胎儿也有不良影响。孕妇生气时，血液里的激素与有害化学物质浓度就会增虽，并且通过“胎盘屏障”进入羊膜，从而影响胎儿。生气还会导致孕妇体内血液里的白血球减少，这样会降低....
好的心情也是优生的一个条件，孕妇怀孕后，一定会经过担心、适应、准备等过程，在这些过程发生的时候，孕妈要注意尽量保持心情乐观豁达，不要让自己处在深深的焦虑和恐惧中，不然对宝宝的生长发育很不好。下面92妈妈小编将会为大家介绍孕妇如何消除恐惧心理?
为什么孕妇要排除恐惧心理?——孕妇恐惧心理影响胎儿发育
初孕妇对孕后会发生的一切都是陌生的。于是对将要发生的事有一种担心和恐惧的心理。孕妇担心孩子会不会有缺陷，担心自己过去接触过有毒物质会不会对胎儿产生不良影响，患过病的妇女担心自己服过的药是否会影响到胎儿的发育，特别是有高血压、心脏病的孕妇担心怀孕会加重自身的病情，同时影响到胎儿的健康成长。高龄的孕妇则担心会生个畸形儿，同时又担心分娩时会难产。诸如此类....
