自己出轨了老公对我不理不睬

　　当你出轨时，他对你的信任肯定消失了。如果他总是觉得你不值得信任，对你怀疑，那么你的婚姻就很难继续下去了。为此，现在我们继续看看，自己出轨了老公对我不理不睬?

　　1.主动承认错误，真诚道歉

　　也许你的关系有问题，你会作弊，婚姻问题丈夫有一定的责任，但作弊一方的责任肯定是最大的。因此，请冷静下来，冷静处理，主动承认错误，真诚地向对方道歉。

　　欺骗肯定会给丈夫造成巨大的心理创伤，丈夫可能会指责.批评.愤怒。当丈夫有情绪时，不要辩护，不要找借口作弊，主动承认错误。对于你自己的错误，一定要道歉，道歉不是说“对不起”结束了，还要保证自己以后绝不出轨，与出轨对象断绝联系。

　　当你道歉时，丈夫可能不接受，不是任何对不起都会换来“没关系”.当丈夫不接受你的道歉时，不要强迫�....

　　出轨现在是一个非常常见的话题，也是一件非常常见的事情，经常从电视或周围的一些事情看见，为此，现在我们继续看看，自己出轨了老公对我不理不睬怎么办?

　　1.冷静承认错误，真诚道歉

　　你需要知道，这种承认错误和道歉很可能需要几次，并做好充分的准备。至少要在对方的每一次责骂中冷静地承认和道歉。不要认为你道歉了，你就不再需要这样做了。事实上，受害者的痛苦是非常明显的。你看不到他的痛苦。如果你不了解他的痛苦，他就无法与你建立安全联系。

　　2.确立表达自己的错误，从而接受对方的所有决策

　　对于受伤的一方来说，他是被动受伤，失去了保护自己的控制权，这是非常可怕的。因此，如果你关注对方的未来，对关系的决定是一种被授权给对方的感觉，这样他就可以修复和控制它。当他觉得�....