海带排骨汤——降脂降压治疗贫血
在我们生活中很多人都是非常的喜欢吃海带,也是成为我们餐桌上很多菜谱的主要选择,海带搭配上排骨一起做汤是非常不错的一个做法,也是非常的鲜美,使得很多人都是非常的喜欢,下面就是为大家介绍这款汤品的做法。
海带排骨汤
用料:猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量
做法步骤:
1、排骨需要用清水多清洗几遍,因为血水很多。
2、等洗干净之后,直接用到跺,差不多4厘米长作用。
3、随后将排骨放入沸水中煮,等颜色变了之后就可以捞出,放入温水中再次进行清洗。
4、海带也是需要浸泡的,差不多半个小时,随后将它放入锅里蒸半个小时,等时间到了之后,将海带放入清水中浸泡4小时,随后将它切成长方块。
5、生姜、葱切碎,备用。
6、现在将锅里放入适量的水,将排骨、葱、....