孕妇便秘在孕期是比较常见的一种症状，有的妈妈反映自己明明按时蹲厕还是偶尔会发生便秘。其实便秘在怀孕初期并不常见，到了孕中期或者孕晚期才开始显露出来，这时候孕妈妈们的肚子都已经比较大了，此时再便秘可谓是痛苦不堪。下面就跟着92妈妈小编来了解为什么孕妇会便秘，如何解决孕妇便秘吧。
为什么孕妇会便秘？
1，子宫增大。当孕周越来越大，孕妈咪的肚子也会越来越大，此时子宫压迫到了肠道，使得排便的动力不足，就会造成排便困难，继而造成便秘。（导致孕妇便秘的原因是什么？）
2，缺乏活动。当孕周越大，孕妈妈就会感到活动越来越吃力，越吃力就会越懒得动，如此一来，恶性循环，食物在肠道中运行不畅，残渣持久滞留，导致便秘的出现。
3，不正确的饮食。在孕期，尤其是孕中期，孕妈咪会特别的容易饿，就会....
夏天天气炎热，容易口渴，需要补水；秋天天气干燥，也需要补水；对于孕妈咪来说，尤其需要注意补水，而且孕妇体中的水分还需要分一部分给宝宝。如果妈妈平时喝水少，不但会影响孕妈妈的身体健康，也会让宝宝受到一定的影响，从而会导致胎儿出现发育不良，那么孕妈妈要怎么补水呢？孕期补水有哪些注意事项呢？
孕妇如何补水？孕妇如何喝水
孕妈咪早上起床后，最好要喝一杯温白开水，因为这时候的肠胃比较空，白开水可以起到“洗涤”肠胃的作用；
另外孕妇早饭前30分钟喝一杯温开水（200ml 左右），既可以温养湿润肠胃，促进消化液的分泌，促进食欲，又可以加快肠子的蠕动，有利于孕妈妈定时排便，防止便秘。
温馨提示：孕早期孕妈咪每天要喝大概1000-1500ml 的水，孕晚期要喝1000ml 左右的水，大概每两小时饮用一次，....
打嗝其实是一个人的正常状态，有的人因为吃的太饱打嗝，有的人因为肚子胀气打嗝，不论何种原因，一般打嗝打一阵就过去了，不过作为孕妇，打嗝算不算正常的呢？大多数情况下，是属于正常情况，但是如果要是因为疾病产生的打嗝情况，还是应该到医院检查一下。下面跟着92妈妈小编来了解一下，孕妇为什么老是打嗝？怀孕经常打嗝怎么办呢？
孕妇为什么老打嗝?
(1)怀孕初期，因体内激素变化，胃部排酸能力较差，胃酸相对过高，肠道蠕动较慢，产气过多；
(2)孕中后期，子宫慢慢扩大，怀孕5个月后就会超过肚脐的部位，所有的肠会被挤到胃的上方和左右两边，整个空间都被子宫占满，所以很容易压迫到大肠、小肠，蠕动能力也会变差，这些就是孕妇打嗝的原因。
(3)孕晚期，子宫下降，胎头入盆后，孕妈妈才能舒服一些。（怀孕早期准....
饮料有健康的，也有不好的。哪些是怀孕期间应该避免饮用的呢？绿茶、咖啡、酒精、汽水等等，都会影响孕妇和胎儿的健康，可能会导致并发症，所以最好要避免饮用。如果想要喝，白开水是最健康的饮料。
孕妇不能喝什么
避免饮用绿茶：一般来说，绿茶是健康的，但应该在怀孕期间避免。因为怀孕期间你的新陈代谢水平很高，绿茶会让它更快。此外，绿茶也含有咖啡因，会影响叶酸的吸收。
避免饮用酒精：怀孕期间饮用过多的酒精会导致胎儿生长不良和大脑发育不当。它也可以导致婴儿不正常的脸部特徵和智力缺陷。
避免软性饮料：它们都是消除口渴的好饮料，但现在的你最好切除这些碳酸饮料。软性饮料中含有咖啡因，有的还含有化学物质奎宁。
避免饮用咖啡：如果你每天都要喝咖啡，那就限制你的饮用量到2杯以下。最....
