孩子补钙哪种钙好？微粉级柠檬酸钙易吸收！
孩子的诞生对于每个家庭来说都犹如天使降临，因此家长尤为重视孩子的成长，总想要给孩子更好的。当然，家长们注重的不但有孩子的学业问题，还有孩子的健康问题。常说“儿童常缺钙铁锌，补充钙铁锌很重要”，所以家长们也会格外注意孩子是否缺乏钙铁锌。
然而，钙铁锌之所以能长期成为各位家长们关注的热点，势必是因为它们对孩子的健康非常重要，那么究竟钙铁锌有什么作用呢？
钙铁锌的作用与功效：
1.钙：钙是凝血因子参与凝血过程，当皮肤被割伤时，钙离子会激活凝血酶，启动凝血机制，已达到止血效果。[1]
2.铁：铁是血红细胞的组成成分，血红蛋白参与氧的运输，因此铁元素能减少因气血不足导致的疲惫乏力。[1]
3.锌：锌是人体必需的微量元素之一，它不仅能....
矿物元素是维持人体日常生命活动和正常代谢的重要物种，对人体的健康发育至关重要。儿童时期是孩子成长发育的关键时期，而钙铁锌作为人体必需的矿物元素，与孩子的身体发育、免疫功能和智力发育等密切相关。但由于它们无法在人体内自行合成，只能向外摄取，因此家长平时需要注意给孩子合理补充钙铁锌。在了解如何补充之前，我们先来看看钙铁锌的作用与功效。
钙铁锌的作用与功效
钙（Ca）
钙可以调节神经、肌肉、血液和细胞膜的正常生理功能；并参与组成人体骨骼和牙齿，如果人体缺乏钙，会造成钙磷代谢紊乱，直接影响神经肌肉和骨骼的发育。
铁（Fe）
铁是合成血红蛋白的重要成分，而血红蛋白是在血液中参与氧的运输和储存的重要物质，所以当人体铁含量低于正常值时就会导致气血不足。同时铁也参与合成多种酶，这些....
孩子补钙哪种钙好？微粉级柠檬酸钙易吸收！
孩子的诞生对于每个家庭来说都犹如天使降临，因此家长尤为重视孩子的成长，总想要给孩子更好的。当然，家长们注重的不但有孩子的学业问题，还有孩子的健康问题。常说“儿童常缺钙铁锌，补充钙铁锌很重要”，所以家长们也会格外注意孩子是否缺乏钙铁锌。
然而，钙铁锌之所以能长期成为各位家长们关注的热点，势必是因为它们对孩子的健康非常重要，那么究竟钙铁锌有什么作用呢？
钙铁锌的作用与功效：
1.钙：钙是凝血因子参与凝血过程，当皮肤被割伤时，钙离子会激活凝血酶，启动凝血机制，已达到止血效果。[1]
2.铁：铁是血红细胞的组成成分，血红蛋白参与氧的运输，因此铁元素能减少因气血不足导致的疲惫乏力。[1]
3.锌：锌是人体必需的微量元素之一，它不仅能改善食欲，还....
