女人们都知道补血对健康的重要性，因此会办法补血，如吃补血的水果，以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的补气血的水果，希望大家喜欢。
女人吃什么水果最补血
1、桂圆
桂圆含有维生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。桂圆汤，桂圆酒等食物，相当推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血料理。
2、甘蔗
冬季水果中，相当受到人们喜爱的甘蔗还有多量的微量元素，包括铁，锌，钙，磷，锰等等，其中以铁的含量最高，每公斤可以高达九毫克，位居水果之冠，因而有了补血果之称。
3、橙子
一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子中含有丰富的维生素C，在补铁的同时多吃含维生素C的食物，有助于帮助铁的吸收。
4、桑葚
桑葚含铁量....
血气不足是中医的一种说法，血气不足的原因有很多，血气不足的症状也不少，那么女人吃什么补气血呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的最补气血的食物，希望大家喜欢。
最补气血之水果类
在平时里，多吃水果对身体是很好的，特别是一些补气血的水果对于要补气血的人群来说，多吃这类型的水果可以起到很好的效果。那么，补气血的水果有哪些呢?
桂圆
桂圆具有补脾补血，补心安神的功效，能够治疗因气血不足导致的失眠、健忘等身体不适，也是一种不错的养气血的佳品。如果女性在生理期后体力虚弱，亦可以用桂圆进行调补。
樱桃
樱桃含有丰富的维他命C，而且富含铁和胡萝卜素，果酸、矿物质和钾的含量也很高，因此是最佳的益血养颜的滋养品，能有效抵抗黑色素的形成，使皮肤嫩白光滑，面色红润，并能....
想要通过饮食达到美容养颜目的的朋友们，你们知道哪些才是养颜的食物吗?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的最养颜的食品，希望大家喜欢。
推荐美容养颜的食物
1、山楂
山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质，能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
2、虾皮
虾皮中的胶原蛋白也很多，不仅如此含钙量也非常多，因此爱美的女性朋友在日常生活中可以多吃些虾皮以此来补充胶原蛋白。
3、醋
食醋中的醋酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类等化合物，对人的皮肤有柔和的刺激作用，能使血管扩张，增加皮肤血液循环，使皮肤光润。
4、生姜
生姜含姜辣素，在体内能产生抗老物质超氧化物歧化，抑制体内脂肪褐质色素的产生，其抗氧化作用比目前应用于食品的诸多抗....
女人为什么要滋阴?阴液是女性身体的营养源泉，阴液不足会导致皮肤干枯、容易衰老，以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的滋阴养颜的意思，希望大家喜欢。
女人为什么要滋阴养颜
总的来讲，我们的人体会因为熬夜、饮食不当、过度劳累等情况出现“阴虚”，而“阴虚”又会导致我们人体虚火上升，这时，我们的身体就会出现上火的症状，但这时我们却并非真的上火，而只是虚火上升，这时，我们就需要滋阴了。
虽说阴虚时我们的身体只不过是虚火上升，但我们的身体由于虚火上升而出现的问题却是和上火相似的，包括咳嗽、暴躁、口臭、失眠等。另一方面，人们常常将“滋阴”和“养颜”联系在一起，这也是有原因的。“阴虚”是我们身体失衡的一种情况，是我们人体内的阴阳失了衡。而在我们女性而言，阴气的不足更会导致生理期不畅、容颜....
与配方奶喂养相比，母乳喂养能够改善认知能力和早产儿的视力。有研究把这归功于 DHA，因为母乳中含有 DHA，而牛乳中不含。
目前研究仍未明确「非母乳喂养的宝宝，能否通过补充 DHA 获益」。
那么，宝宝需不需要吃 DHA 补充剂呢？
DHA 是什么？
作为大脑和视网膜发育的必需成分，DHA 对神经发育至重要，因此也受到了社会的广泛关注。
DHA 是 α-亚麻酸（ALA）的体内活性终产物，是一种必需脂肪酸，只能从膳食中获得。二十碳五烯酸（EPA）是 DHA 的前体，在肝脏内代谢为 DHA。
DHA 主要源于鱼类，尤其是鲱鱼、金枪鱼和鲑鱼等油性鱼类，以及源于富含 DHA、EPA 和 ALA 的食物（鱼类、蛋类或藻类）喂养的鸡及其鸡蛋。
所以摄入富含 DHA、ALA 和 EPA 的食物，均可补充 DHA。
国内补充 DHA 有什么建议？
不同国家地区有不同的标准，但也基本差不多。我国 20....
提到癌症，大家都一副很惊恐的样子，避之而不及，希望自己身体健康，不要得癌症。癌症确实很恐怖，而宫颈癌，便是癌症的一种。不同于其他的癌症，其他的癌症一般都是自己身体内的细胞基因突变，从而发展成为癌细胞，产生病变，最终导致癌症。而宫颈癌，多半是由于高危型的HPV病毒感染，从而诱发我们身体的细胞发生病变的。发生癌症之后，我们一定要尽早治疗，才能避免病情进一步恶化。那么，小编就来给大家讲讲，宫颈癌的早期症状有哪些?
1、接触性出血。
患了宫颈癌的女性朋友，很可能会有阴道出血的症状。进行性生活过后，或者进行妇科检查过后，阴道的分泌物中混有鲜血，这是早期的宫颈癌最最突出的症状。所以，年龄稍微大一些的女性朋友，如果在进行完性生活过后，出现了不舒服，特别是出现....
艾灸，是中医常用的一种治疗疾病的方法。在中医上，倘若病人受了风寒或者或者湿气太重，医生就会采取艾灸的方式，来帮助病人们祛除体内的湿气，抑制那些慢性疾病的复发，让病人感觉舒服。许多病人在做完艾灸后确实会感觉很舒服，很享受。这也让他们误以为只要常做艾灸，经常来做，甚至每天都做，一定能够把自己的病给治好。其实，这样的想法是错误的。虽然艾灸对我们的身体有好处，但是，倘若过度艾灸，也会对我们的身体造成危害。以下，就让小编来为您盘点，长期艾灸会对我们的身造成什么伤害。
第一，经常艾灸可能会导致烫伤。
我们在进行艾灸时，会用到艾草去烧，而烧出来的艾草灰，仍然具有很高的温度，如果不小心艾草灰落到了我们的人身上，就会使我们烫伤。因此，进行艾灸时，我们应该特别注意....
对于HPV病毒，你有多少了解呢?HPV病毒也叫做人乳头瘤病毒，是人们日常生活中常常能够听到的一种病毒，它是一种球形的DNA病毒，能够在人与人之间进行传播。HPV病毒又分成了高危型病毒还有低危型病毒，感染了低危型的病毒还好，倘若感染了高危型的病毒，并且久拖不治的话，就很容易患上宫颈癌。就算侥幸没有病变，也会严重影响到自己的日常生活。因此，应当及早发现及早治疗。那么，感染HPV后的几种典型的症状，你一定要有所了解，如果有类似症状的朋友，一定要尽早去医院检查一下。
1、 感染了HPV病毒的话，会出现阴部瘙痒、刺痛、恶臭的症状
由于HPV病毒主要是通过性传播的，倘若感染了HPV病毒的话，是有可能会出现阴部瘙痒、刺痛并伴随有恶臭的症状的，这些症状会严重影响日常生活以及夫妻生活。但是这些症状也不一定就是HPV病毒引起的，也....
乙肝表面抗体阳性有三种不同分类，一是说明接种疫苗已经成功，二是也说明曾经感染乙型肝炎病毒，现在基本已经恢复，三是属于无效抗体，需要积极接受检查。那么乙肝表面抗体阳性会不会传染呢?一起来具体了解。
乙肝表面抗体阳性是什么意思
一、表示成功接种疫苗
如果仅仅是单纯出现乙肝表面抗体阳性，也说明此次接种疫苗已经成功。具有十足的防范效果，可减少乙肝感染。
二、曾经感染乙型肝炎病毒
如果不仅出现乙肝表面抗体阳性，而且出现核心抗体阳性，说明之前患有过乙型肝炎病毒，在得到治疗后基本已经恢复。
三、属于无效抗体
少部分患者会出现表面抗体阳性，但是滴度明显偏低，同时表面抗原也可能会出现阳性，不过这属于无效抗体，建议检查表面抗原滴度，最终就能够评估病情。
乙肝表面抗体阳性会传染吗
有些人的嘴唇容易干裂起皮，总以为是缺水的原因，润唇膏也是从不离身，但有时候每个人的体质不一样，效果自然也是大不相同的。当知道嘴唇干裂脱皮的原因有很多种之后，也无法下手改善这个困扰，应该要怎么办才好呢?有哪些病根是值得注意的?及时调理有利于改善，一起来了解看看。
中医认为，让人烦心的嘴唇干裂问题大多不是缺水引起的，其真正的原因可能是“脾胃”出了状况。因为脾胃系统是人体的消化系统，从口中摄入的食物经过“胃”吸收之后，再通过“脾”运送至全身各处。如果一个人的脾胃功能出现异常，就会导致吃进去的东西没有经过完全消化就被排出体外，而唇部因为没有足够的津液来滋养，不可避免的就会出现嘴唇黯淡无光、干枯开裂的情况。
专家介绍，大多数爱吃辛辣、油炸食物的人，常常会患有脾胃功能失调，由此导致唇部干....
