维生素b2的作用及功能(如何补充维生素B2)
作为当代打工人,身体难免会出现各种毛病:食欲变差了、口角生疮了、舌头溃疡了、皮肤暗淡了。
此时你应该反思:是不是缺维生素B2了?
什么是维生素B2?
维生素B2,又叫核黄素,是B族维生素的一种,在中性或酸性溶液中加热是稳定的。为体内黄酶类辅基的组成部分(黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用),当缺乏时,就影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍。
维生素B2主要用于防治口角炎、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等维生素B2缺乏症,它能促进发育、帮助消化,对碳水化合物的消化特别有效,还能改进心理状态,使神经系统、肌肉及心脏保持正常功能,减轻晕车、晕船等症状,减轻牙科手术后的疼痛,对于疱疹也有一定的治疗效果。
临床上,维生素B2也有诸多用途
1、偏头痛
研究人员最近发现补....