竹笋香葱鱼尾汤是一道美味的菜品，营养丰富，制作原料有：竹笋100克、鲩鱼尾1条、葱40克，竹笋和鱼尾相互浸润，竹笋特有的清香浸入汤中，汤变得宜人，口感特别，余味回甘，喝一口，竹笋香葱鱼尾汤，暖暖的感觉刹那间袭上心头。
竹笋香葱鱼尾汤的营养价值
竹笋除了含有丰富的植物蛋白、脂肪、糖类外，还含有大量的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、镁和16种氨基酸，其中赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸是人体必需氨基酸，是一种低脂肪、低糖、多纤维素的保健食物。葱的蛋白质、矿物质和胡萝卜素含量相对较高：每100克中，小葱含钙72毫克、大葱仅含29毫克，小葱含胡萝卜素840微克、大葱仅为60微克。....
现在大家对于汤品都比较的爱吃，我们在平时就可以选择吃到各种各样的汤品，这样对我们健康养生是有意义的，竹笋香葱鱼尾汤就是其中非常好的一个吃法，对我们健康也是非常有帮助的，那么具体这道菜我们应该如何进行烹饪，一起看看竹笋香葱鱼尾汤的情况。
竹笋香葱鱼尾汤的材料
竹笋、葱、鲩鱼鱼尾、生姜、盐、食用油。
竹笋香葱鱼尾汤的做法
首先需要准备好材料，然后我们选择把竹笋洗净，然后切成小片，同时我们要把葱也洗干净，切成条状之后备用。然后把鲩鱼鱼尾洗净之后擦干，加入食盐进行腌制。腌制完成之后就可以起锅烧热，这时候我们就可以加入生姜以及鱼尾，我们要把鱼尾煎至两面都变成微黄色之后，选择在锅中加入水，煮开之后把材料都加入进去再煮十几分钟，我们就可以开始吃了。
每一种食物对于人体的贡献都是不一样的，所以要懂得食物的相生相克，也要懂得应该如何进行搭配哦。香葱大家都知道的吧，是一种很不错的提味食材，吃法也比较多，今天介绍香葱煎鲢鱼的做法，可以健脾养胃。
香葱煎鲢鱼
食疗功效:开胃健脾、健脑益智、润肤养颜
营养价值:蛋白质、脂肪、多种维生素、钙、铁、锌、钾、磷、钠、硒、镁
适宜人群:一般人群皆可食用
香葱煎鲢鱼所需材料
主要食材鲢鱼、盐、白酒、酱油、水淀粉、红椒、葱
香葱煎鲢鱼的做法
1鲢鱼处理干净斩块，抹上盐、白酒、酱油腌30分钟，轻拍淀粉。
2锅内放油烧热，下鲢鱼锅略炸1分钟。
3原油锅烧热，放鲢鱼小火煎至金黄色，起锅装盘，撒上红椒丝、葱丝即可。
香葱煎鲢鱼的功效与作用
葱具....
材料
嫩豆腐2块，猪肝80克，香葱、猪油、精盐、淀粉、味精各适量。
做法
锅内放冷水1大碗，豆腐切厚片，先入锅，加盐适量，猪油少许，烧开后，倒入猪肝，煮沸5分钟，撒入香葱、味精即可。
服法
佐餐食。
性味归经
豆腐性凉，味甘，归脾、胃、大肠经。
食性配伍
豆腐性偏寒，胃寒者和易腹....
白鲢鱼是鲢鱼的一种，营养物质丰富，而且也可以有促进食欲的作用和效果。鲢鱼的口感好，而且也可以起到开胃健脾的作用，对于美容肌肤有好处。你知道白鲢鱼怎么做好吃吗?来看看香葱煎鲢鱼的做法，可以有润肤美容的作用，来看看这道食谱的做法。
营养价值:
蛋白质、脂肪、多种维生素、钙、铁、锌、钾、磷、钠、硒、镁
适宜人群:
一般人群皆可食用
香葱煎鲢鱼
所需材料
鲢鱼300克、盐3克、白酒10毫升、酱油10毫升、水淀粉适量、红椒少许、葱少许
香葱煎鲢鱼的做法
1、鲢鱼处理干净斩块，抹上盐、白酒、酱油腌30分钟，轻拍淀粉。
2、锅内放油烧热，下鲢鱼锅略炸1分钟。
3、原油锅烧热，放鲢鱼小火煎至金黄色，起锅装盘，撒上红椒丝、葱丝即可。
....
香葱和香菇一起熬粥，简单简单的食材，却能做出鲜美好喝的味道来。下面是92妈妈育儿网为你整理的葱香菇粥的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.准备食材：米，香菇，葱，调料
2.米洗净后用清水泡半个小时，然后放入锅中，加足清水，一勺猪油，煮开
3.香菇泡发后洗净，切碎备用
4.粥煮开后，放入葱
5.待米煮至八分熟时，放入香菇碎，继续熬至菜熟粥体浓稠
6.调入盐和鸡精，搅拌一会，即可出锅
葱香菇粥的营养价值
香菇的营养价值
1、干香菇食用部分占72%，每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷41....
香葱焗鲈鱼这道菜很美味，许多人都爱吃，而且做法也不难，在家用微波炉就能做出这道好吃的菜肴。下面是92妈妈育儿网为你整理的香葱焗鲈鱼的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.新鲜鲈鱼处理干净,贴着鱼骨切成两半不切断,如图;
2.抹上盐,撒上现磨的胡椒抹匀入味半小时;
3.锡纸上放上大量洗净的小葱;
4.然后让鱼趴在小葱上,再铺上一层小葱;
5.盖上另一张锡纸,边封起来;
6.入预热好200度的烤箱,根据鱼的大小,烤约15-20分钟至鱼熟;用筷子能轻易插入即为熟;
7.掀开锡纸,装碟,享用吧,鲜美!
鲈鱼的挑选方法
1.观鱼形。
污染重的鱼，形态异常....
香葱鸡蛋饼是很多人都爱吃的小吃，可以学习简单的做法，自己做又软又好吃的香葱鸡蛋饼。下面是92妈妈育儿网为你整理的香葱鸡蛋饼的做法，不妨一起动手试试吧!
香葱鸡蛋饼食材准备
香葱鸡蛋饼做法步骤
1.鸡蛋加葱花打散
2.放入面粉和适量的水、盐搅拌成面糊
3.平底锅放少许油，倒入面糊摊平
4.翻面
5.煎至金黄色即可出锅
6.嫩嫩的黄色真喜爱，看起来是不是很有食欲的撒
香葱鸡蛋饼的营养价值
鸡蛋的营养价值
1、鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。
2、鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋....
香葱小芋汤是广东客家的一种小汤做法，简单但营养非常丰富，很适合在家里常做。接下来92妈妈育儿网给大家分享香葱小芋汤的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作香葱小芋汤的食材
制作香葱小芋汤的步骤
1.准备好食材。
2.香葱小芋汤，是广东客家的一种小汤做法。自从上次做了菜心芋汤，回味无穷。今天下班回来晚了，没有买菜，再阳台上扒了几个葱，把家里小芋头来煮熟，做了一款美味的香葱芋头汤。粤菜就是简简单单，清淡好吃。
3.煮熟的芋头，切块、香葱洗净切碎;
4.热锅倒油，把切的芋块炒香;
5.芋块一边翻炒一边压碎成泥或小块。
6.加入沸水、鸡粉，再次煮沸改为小火熬煮成浓汤;
香葱猪肉小笼包是很多人都爱吃的一款小笼包，味道非常好，皮薄肉多，但外面的有些不干净，可自己做的就不一样了，92妈妈育儿网给大家分享香葱猪肉小笼包的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作香葱猪肉小笼包的食材
制作香葱猪肉小笼包的步骤
1. 把酵母粉和水，混合均匀至酵母粉融化，加面粉和成团盖保鲜膜发酵至两倍大
2. 面团发酵的时间做馅，把肉馅加除香葱外所有调料混合搅拌上劲，要顺着一个方向搅拌不停的搅拌上劲即可
3. 加香葱碎
4. 拌均匀备用
5. 发酵好的面团排气，然后切成相等的小剂子
6. 取一个面皮放上馅
7. 用大拇指压着馅，另一只手捏起一边向上提着捏出褶....
