什么是假性宫缩
假性宫缩，也叫迁延宫缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。在妊娠36～38周，子宫肌层处于不敏感的状态，较少发生子宫收缩的情况。在此过渡期后，子宫的不应期终止，完成一系列生理变化，为临产准备。
临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。
分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。
孕期最后阶段的假性宫缩与孕早期的无痛和偶发的假性宫缩有所不同。孕早期的假性宫缩不会引起宫颈的任何变化。而这时的子宫收缩可能会帮助宫颈变“成熟”：宫颈逐渐变软、变薄。它甚至还可....
假性宫缩的原因可能是孕妇在怀孕的过程中，由于长时间处于紧张的状态或者是过度劳累疲乏，都可能会引起假性宫缩。另外如果孕妇出现了感染因素，比如尿道感染或者阴道炎也会引起假性宫缩。具体的原因需要在家人陪同下到医院进行检查，并及时进行改善。
假性宫缩是什么原因造成的
在怀孕的过程中不要过度的劳累，可以适当做一些简单的运动，但是不要长时间行走或者是运动，同时要保持愉快的心情，不要过度的紧张和压抑，另外饮食要全方面营养添加，不要乱用药物，在孕晚期要适当节制性生活。
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很多新人孕妈妈对宫缩不了解，其实宫缩就是子宫肌肉收缩。宫缩也有真假之分，孕妈妈要学会分辨假性宫缩，那么假性宫缩是什么感觉？假性宫缩有哪些症状？假性宫缩怎么办？小编特整理如下资料，一起来学习收藏吧！
假性宫缩是什么感觉
假性宫缩的感觉会因每个人的身体情况等而有所差异，一般来说，当出现假性宫缩时，肚子会有绷紧发硬感，疼痛无规律性等。
1、整个肚子绷紧发硬。
2、与来月经时的小腹疼痛一样，疼痛感因人而异。
3、疼痛只限于子宫下部，经数小时后又停止，无规律性。
假性宫缩的症状
假性宫缩的症状会因时间段的不同而有所差异，一般包括有妊娠中后期、分娩前及临产前的假性宫缩。
1、妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会出现感觉肚子往下掉、....
相信各位孕妈妈都已经知道怀孕足月大概需要40周的时间了吧，但是到了怀孕38周左右的时候，孕妈咪们就开始每日的惴惴不安了，因为这时候会出现各种各样的症状，会让孕妈咪误以为自己就要生了，每日提心吊胆的，嚷嚷着要去医院做检查。这里最常见的症状就是怀孕38周肚子发硬紧绷，那么为什么会有这种情况呢？出现了这种情况是不是快要生了呢？
怀孕38周肚子发硬紧绷是什么情况？
1，假性宫缩。这个时候孕妈咪要注意区分什么是真的宫缩和假性宫缩。真的宫缩是有规律性的阵痛，其所发生的时间和间隔是有频率的，也即是孕妈咪可以自己通过计数来做到心中有数的。而假性宫缩则不然，它的发生会在临产前不定期的发生，时间和间隔都是不固定的，孕妈咪无法预测下一次宫缩的时间。而假性宫缩就会引起肚子发硬紧绷....
孕期，很多准妈妈都有这样的经历，突然觉得肚⼦发紧、变硬。有⼈提⼼吊胆，以为是早产，还有的以为⾃⼰要⽣了，⽕⽕赶到医院，却被医⽣告知只是假性宫缩。
「假性宫缩」不仅会闹乌龙，还会让准妈妈⾮常焦虑。这节课我就讲讲，如何判断真假宫缩。
假性宫缩：不规律、持续时间短、⽆痛
从怀孕 12 周左右开始，⼦宫就可能出现不规律、⽆痛性收缩，摸肚⼦的时候感觉有些发紧发硬。
怀孕初期通常⽐较弱，不易察觉，频率和收缩强度随孕周进展增加。尤其是孕 28 周后，直到妊娠晚期，感知更明显。⼀般下午或晚上感觉肚⼦发紧，宫缩⼀般是不规律的，没有明显痛感，持续时间较短，阴道没有出⾎、流液等情况，这种就是假性宫缩。
⼤家也不必紧张， 假性宫缩的强度不会造成宫颈管的扩张与临产，实际上是⼀种「⽆效宫缩」....
