各位准妈妈想了解胎儿发育的秘密吗？相信很多孕妈妈都很好奇在自己肚子里的胎宝宝，自己的胎宝宝个头究竟有多大呢？胎儿体重究竟怎样？自己的饮食习惯和生活习惯是否对胎宝宝有影响呢？一般情况下，胎儿发育信息，往往只能从产前检查的医生口中获得。其实依靠科学手段，判断胎儿的大小并不是件困难的事情。92妈妈小编请您看看下面网友和专家之间的提问和解答，对孕妈妈一定会有所帮助。
Q：孕妈妈的生活习惯：如饮酒、吸烟，会对胎儿有什么影响呢？
A：孕妇饮酒后，酒精会通过脐带输送给胎儿，子宫内环境因而会恶化，自然会对胎儿的发育产生不良影响。吸烟与饮酒一样都会导致子宫内环境的恶化，因为当孕妈妈吸烟时，身体的血管会收缩，输送到胎宝宝的氧气和营养物质就会减少，从而对胎宝宝的正常发育产生抑制，甚至有可能会导致子宫内胎宝宝发育....
在孕期阶段，由于同时担负着2个人的营养需求，准妈妈日常普遍都会格外注意营养，尽力做到合理饮食，营养均衡。众所周知，叶酸是孕期需重点补充的营养素，并且整个孕期都需要补充叶酸这种营养素。那么，下面就来详细了解下叶酸吧！
一、叶酸是什么？
叶酸，又称维生素B9，是一种水溶性B族维生素，也是胎儿生长发育过程中不可缺少的营养物质。
研究表明，孕期若缺乏叶酸，会增加新生儿神经管缺陷的发生风险，造成胎儿生长发育缓慢，胎儿畸形、流产、早产、巨幼细胞贫血等风险也会增加，所以，孕期补充叶酸显得尤为重要。在孕前3个月到孕后3个月，孕妇及时地补充叶酸，可以降低胎儿50%～70%神经管畸形的发生率，因为孕早期是胎儿神经系统发育的关键时期，孕后期由于胎儿增大，母体血容量、乳房、胎盘的发育，也使得孕妇对叶酸的需....
相信每个准妈妈都深有体会，在确定怀上宝宝开始，身边的朋友家人不停在提醒你要吃这吃那，补充这补充那！目的只有一个就是让宝宝可以健康成长，可对于孕妇来说是不是什么都要补，而且是越多越好呢？当然不是，92妈妈育儿网小编告诉您妊娠期间哪六种微量元素是必不可少的。
孕期缺钙：准妈妈孕期缺钙，会使胎儿无法补充足够钙质，容易发生新生儿先天性喉软骨软化病，新生儿吸气时，软骨卷曲与喉头接触，阻塞喉的入口，产生鼾声，这对新生儿健康非常不利，另外，母体缺钙也会导致新生儿极易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、鸡胸或漏斗脑等佝偻病。（孕妇什么时候补钙好？怀孕几个月开始补钙？）
孕期缺碘：碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中的主管语言、....
怀孕期的妈妈需要补充哪些营养经常被提及，而叶酸、鱼油、钙、DHA、锌无素等都是常被大家推荐被充的营养素，但有些你可能并不需要补充。
怀孕该吃什么好东西呢
到底孕妇要不要额外补充营养素?这个问题妇产科医师几乎每天都会被问到，根据我行医多年的经验，准妈妈们「流行」的养胎成分，每隔一阵子就会改变，像是叶酸啊、燕窝啊……等等，到底要不要补充，的确也让不少妈妈很烦恼，就让我来替大家解惑一下。
【叶酸】
首先是准妈妈们最熟悉的「叶酸」。叶酸成为孕妇必备的营养素，是来自一份英国的研究，当时发现怀孕早期缺乏叶酸，会增加胎儿神经管缺损的比例，所以建议准备怀孕的女性要提早补充叶酸。
但华人和白人的饮食文化大不相同，我们在日常饮食中很容易摄取到叶酸，例如汤、蔬菜和内脏类都富含叶酸，中国宝宝神经....
