山药牛膝首乌汤:补益肝肾
材料:
山药12克,牛膝、山萸肉、熟地、当归、制首乌、黄精各9克,茯苓6克,丹皮3克。
做法:
上药加水煎取汁。每日1剂,分2次服。
功效:
可补益肝肾。适用于小儿佝偻病。
....材料:
山药12克,牛膝、山萸肉、熟地、当归、制首乌、黄精各9克,茯苓6克,丹皮3克。
做法:
上药加水煎取汁。每日1剂,分2次服。
功效:
可补益肝肾。适用于小儿佝偻病。
....牛膝是一种很有保健作用的食材类型哦,而且具有丰富的蛋白质和钙质,可以有补充营养的作用,而且还有强筋骨的效果呢。牛膝的食用方法有很多,煲汤是不错的选择,今天的这道佛手瓜牛膝汤可以有养胃解暑,大家来看看吧。
营养价值:
皂甙、人体所需的氨基酸、维生素及多种微量元素
适宜人群:
一般人皆可食用,尤其是热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏带下、痔疮疖肿者
禁忌人群:
阴虚有火,无气滞症状者
佛手瓜牛膝汤
所需材料
佛手瓜100克、老鸡200克、牛膝10克、鸡汤500克、火腿10克、姜片5克、盐适量、味精适量、胡椒适量、糖适量
佛手瓜牛膝汤的做法
1老鸡洗净切块,佛手瓜切片。
2水烧开放入老鸡汆烫,捞出沥水后放入炖....
怀牛膝吃过吗,是一种具有滋补肝肾作用的中药材,可以有保健养生的作用,对于体质虚弱或者是头发早白,身体无力等等的问题有调理的作用,而且也可以有很多的食用方法,一般泡制保健酒比较多,来看看熟地牛膝五加酒的泡制方法,可以有强筋骨的作用,还可以补虚劳。
营养价值:
每日2次,每次饮服10-20毫升
适宜人群:
适用于肝肾不足所致之筋骨软弱.腰腿酸,两足无力,须发早白,容颜无华等
禁忌人群:
服药期间忌食生葱、萝卜、大蒜等
熟地牛膝五加酒
所需材料
熟地黄200克、怀牛膝100克、南五加100克、细曲90克、糯米1250克
熟地牛膝五加酒的制作方法
将细曲研末备用;再将糯米洗净蒸煮,沥半干,倒入净坛内,待冷备用;然后将余药置沙锅中,....
牛膝常生长在山坡林下,其根部含皂甙,并含脱皮甾酮和牛膝甾酮,入药有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋等效用。
牛膝粥
【组成】牛膝叶30克,豆豉10克,粟米100克,生姜、大葱适量。
【制法】先煮豆豉,去渣取汁,后入牛膝叶及粟米,煮作粥,并少加姜、葱等作料。
【用法】空腹食用。
【功用】祛风燥湿,强筋骨,利关节。适用于风湿大注、腰膝乏力、膝盖疼痛等症。
牛膝茎叶粥
【组成】牛膝茎叶20克,粳米100克。
【制法】先将牛膝茎叶晒干,每次取20克左右,加水200毫升,煎至100毫升,去渣留汁,入粳米100克,再加500~700毫升水,煮成稀粥。
【用法】每日早晚,温热顿服。10天为1疗程。
【功用】利关节,怯风湿,止痹痛,强筋骨。适用于网球肘。
牛膝蹄筋
【组成】牛膝10克,蹄筋100克,鸡肉500克,火腿肉50....
我们在平时对食物的选择上是不能够随意的进行的,因为不同的食物含有的营养元素是不同的,对我们的身体效果也是不一样的,我们也是要根据我们的身体状况来选择食材的搭配,鹿筋牛膝煲,相信大家是不怎么熟悉的,今天小编就是为大家介绍这道菜的做法。
鹿筋牛膝煲:
做法:鹿筋12克、牛膝50克
1、把鹿筋用温水泡发,等泡软后切成小段,在用葱、姜在锅里爆炒,这样是为了除去它本身的腥味
2、把炒好的鹿筋放入砂锅内,加大骨汤,开火炖一个多小时后放入牛膝,再炖半个多小时。出锅前加入盐和胡椒粉等调味料。一定要是大骨汤。
原料介绍
为鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋。
制作指导
鹿斩去蹄甲后,用温水略洗,置炭火上烘软,切成小段。全年均可采收。取鹿的四肢,抽出足筋,保留蹄部,阴干。
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牛膝是一种很常见的食材,而且具有很好的滋补气血的作用,对于提高免疫力有帮助,牛膝的好处有很多,可以强筋骨的哦。牛膝可以泡酒饮用,今天介绍的这道牛膝强腰酒是不错的选择呢,可以有强筋骨祛风湿的作用。
营养价值:
每日2次,每次饮服10-20毫升
适宜人群:
适用于阳气不足、风湿阻络所致之关节疼痛、遇寒加重,兼见肢节屈伸孪急、麻木不仁、步履无力等
禁忌人群:
附子有毒,故宜使用制附子,不宜过量饮用
牛膝强腰酒
所需材料
牛膝30克、秦艽30克、天冬30克、独活36克、肉桂24克、五加皮24克、细辛12克、石楠叶12克、薏苡仁12克、附子12克、巴戟天12克、杜仲12克、白酒2000毫升
牛膝强腰酒的制作方法
将诸中药加工研成粗末,置....
西红柿大家都吃过的吧,是一种很常见的蔬菜类型,它的营养价值比较高,而且还可以做各种的菜肴,可以煲汤啊,或者是炒着吃,生吃都可以,和牛膝一起搭配的话可以活血通经,同时也可以有补肝肾的作用。
西红柿炖牛膝
西红柿炖牛膝所需材料
主要食材排骨、牛膝、西红柿、盐
西红柿炖牛膝的做法
1、排骨放入沸水中汆汤,捞起冲净。
2、西红柿去皮切块;牛膝洗净。
3、将材料一起放入汤锅中,加入适量清水,以大火煮开后转小火炖煮1小时,加盐调味即可。
西红柿炖牛膝的功效与作用
排骨和牛膝都具有强身健骨的功效,是大补的食材,搭配上富含维生素C的番茄,增加营养的同时,番茄还为汤品增加了酸甜感。西红柿清热生津、养阴凉血、润肠通便,加入少许番茄,....
佛手瓜大家都知道是什么吧,是一种瓜类的食物,可以清炒着吃,也可以做汤,口感好而且营养价值也是比较高的,可以有清热去火的作用,而且还可以补气血的哦,来看看这道佛手瓜牛膝汤的做法吧。
佛手瓜牛膝汤
佛手瓜牛膝汤所需材料
主要食材佛手瓜、老鸡、牛膝、鸡汤、火腿、姜片、盐、味精、胡椒、糖
佛手瓜牛膝汤的做法
1、老鸡洗净切块;佛手瓜切片。
2、水烧开放入老鸡汆烫,捞出沥水后放入炖盅。
3、加入其余材料小火炖3小时至熟,加调味料即可。
佛手瓜牛膝汤的功效与作用
佛手全身都是宝,全身均可入药,对老年人的气管炎、哮喘病有明显的缓解作用;对一般人的消化不良、胸腹胀闷,有更为显著的疗效。佛手具有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃等功效....
牛膝是一种很滋补的食材,可以有很好的保健的作用,对于身体虚弱来说效果不错,还可以强筋骨,补气血,牛膝的食用方法有很多,可以煲汤,可以做菜,今天介绍的这道牛膝拌海蜇丝瓜是不错的选择呢,可以有降压利尿的作用。
营养价值:
蛋白质、多种维生素、碳水化合物、钙、磷、铁、碘、瓜氨酸、皂苷、脱皮甾酮、牛膝甾酮
适宜人群:
尤其适合多痰、哮喘、头风、风湿关节炎、高血压、溃疡者
牛膝拌海蜇丝瓜
所需材料
海蜇300克、牛膝20克、丝瓜100克、调味料适量
牛膝拌海蜇丝瓜的做法
1将海蜇煮熟,切4厘米长的段;牛膝洗净润透,切3厘米长的段;丝瓜削皮,洗净切片,焯烫后铺在盘子上。
2将海蜇、牛膝放入碗内,加入调料拌匀,倒入盘中即可。
石斛是一种中草药,它的营养价值高,而且具有保健的作用,它是一种可以入药也可以食用的保健酒哦。和牛膝一起搭配的话可以有补肾壮腰的作用,今天介绍石斛泡酒的制作,可以强筋骨。
牛膝石斛酒
食疗功效:祛风除湿、补肾壮腰、强筋健骨
营养价值:每日2次,每次饮服10-20毫升
适宜人群:适用于因风寒湿痹阻滞经络所致之腰脚沉重、肢体软弱无力、麻木不仁等
禁忌人群:无明显禁忌,无以上病症等人群需谨慎饮用
牛膝石斛酒所需材料
主要食材石斛、怀牛膝、杜仲、丹参、熟地、肉桂、白酒
牛膝石斛酒的制作方法
将诸药捣成粗末,装入白纱布袋,与白酒一起置瓷坛中,加盖,放入热水中,隔水加热数小时,取出浸泡5-7日,开封,去掉药袋,过滤去渣。澄清装瓶备用。
牛膝石....