绿豆香大米粥——滋阴润燥保护皮肤
在吃香大米的时候,我们除了会选择蒸着吃之外,最多的一个吃法就是制作成粥来吃了,这也是我们大家最熟悉的了,这样的食物吃起来味道不错,很多人都爱吃,而且还可以帮助我们滋阴润燥的好选择,而绿豆香大米粥就是其中常见的吃法,一起看看吧。
绿豆香大米粥的材料
绿豆50g、香大米80g、水适量2000g、糖适量。
绿豆香大米粥的做法
首先就要把食材都准备好,先把大米和绿豆都准备好,放入碗内泡洗10分钟。电压力锅内放入足量的水,加入大米绿豆,插电炖煮30分钟即可。等到粥快要好之前加入适量糖进去,不喜欢吃甜的可以不加糖。
烹饪小贴士:绿豆和大米的比例为1:2比较合适。而且我们在烹饪的时候关键就是要使绿豆煮烂了才好喝,做好的粥最好先别开盖多焖一会更好喝,这是我们在烹饪的是需要清楚的一点....