石榴汁——降三高软化血管

石榴汁——降三高软化血管

石榴是秋季盛产的水果之一了,它的营养价值高,而且还可以补充丰富的蛋白质和矿物质,对于提高人体的免疫力,促进消化和吸收有好处,石榴的好处有很多,榨汁的话可以有降三高的作用,还可以软化血管。

【老年人软化血管果饮石榴汁】

主料:石榴1个

辅料:原汁机1台

步骤:

1.备好食材:石榴

2.将石榴两头切掉,并均匀的划几道(划破皮就可以了)

3.顺着划痕就能轻松瓣开

4.取出石榴粒

5.启动原汁机,将石榴粒慢慢放入

6.果汁很快就被榨出来

7.而果渣则会从另一个出口排出

8.这样,一杯香甜美味的石榴汁便做成啦!

石榴中含丰富的营养,维生素、有机酸、蛋折质,可以软化血管有极大的作用,老年人到了一定的年龄,它的血液循环差,就会出现血液堵塞,需要吃些软化血管的食物,让血....

雪梨石榴汁——清热泻火降脂降糖

雪梨石榴汁——清热泻火降脂降糖

石榴汁大家都爱喝吧,石榴是很不错的一种水果之一,而且营养物质很丰富的呢,它可以有很好的促进食欲的作用,而且还可以有清热解毒泻火的作用。石榴汁的做法有很多,来看看这道降脂降糖的雪梨石榴汁的做法吧。

雪梨石榴汁

饮食疗功效:清热祛火、助消化、滋阴润肺、排除毒素、抗氧化、降脂降糖、涩肠止血

营养价值:蛋白质、维生素C及B族维生素、膳食纤维、有机酸、花青素、红石榴多酚、氨基酸、以及钙、磷、钾等多种矿物质

适宜人群:一般人群皆可食用

所需材料

主要食材梨,石榴,蜂蜜

做法

1、梨洗净,去皮,切块。石榴切开去皮,取出石榴籽。

2、二者搅打成汁。

3、倒入蜂蜜搅拌,装杯加梨片即可。

功效与作用

石榴具有生津止渴,收敛固涩,止....

石榴汁——美容养颜软化血管

石榴汁——美容养颜软化血管

石榴汁你喝过吗,它的口感好,而且营养物质也是比较高的呢,石榴的好处有很多,补充丰富的维生素和矿物质,对于促进食欲啊美容护肤都有很好的作用和效果。你知道石榴汁的制作方法吗,当然是很简单了,来看看它的做法以及保健的效果吧。

石榴中含丰富的营养,维生素、有机酸、蛋折质,可以软化血管有极大的作用,老年人到了一定的年龄,它的血液循环差,就会出现血液堵塞,需要吃些软化血管的食物,让血液循环加快,那在平时可以喝些果饮-----石榴汁,颜色漂亮,好喝美味,原汁原味,营养丰富,爱美的女性常喝可美容哦。石榴汁可以有美容养颜的作用,而且还可以有促进食欲的作用,对于促进新陈代谢啊还有促进血液循环有一定的好处,同时也可以有软化血管的效果呢。

主料:石榴1个、

辅料:原汁机1台、

步骤:

1.备....

石榴蜂蜜汁——降三高健脾胃

石榴蜂蜜汁——降三高健脾胃

我们在生活中经常能够吃到石榴了,当然了,石榴是非常的好吃的了,所以人们都非常的喜欢吃石榴了,其实石榴还可以榨汁的哦,并且石榴汁也是非常的美味的了,并且石榴汁还有非常的不错的保健和养生的功效的哦,但是许多人不会制作石榴汁了,其实石榴汁的制作方法也是非常的简单的哦。

相信大家对于石榴肯定是不会陌生的吧,石榴是我们常见的一种水果,石榴不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的,石榴里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的矿物质,常吃石榴可以起到促进消化和美容养颜等效用,石榴的吃法有很多种,下文我们就采用石榴来榨汁。

做法:

红石榴剥开外皮,取出果粒,放入搅拌桶内,加入适量清水,因为是搅拌机,所以需要加水才可以打动,清水没过石榴果粒即可。盖上盖子搅打至碎,大的时间越久就越碎,....

旭日黄蜜汁:治疗痢疾、止血和收敛

旭日黄蜜汁:治疗痢疾、止血和收敛

原料:

石榴汁和糖水各50毫升,柳橙汁100毫升,菠萝1/2个,适量冰块。

做法:

除石榴汁外,把其他材料放入榨汁机中,再加满冰块振动搅打均匀。

倒入杯中后再慢慢地倒入红石榴汁,即可饮用。

特点:

香、酸、甜,色泽犹如初升的太阳,黄红相间,非常绚丽。

营养分析:

石榴有治疗痢疾、止血和收敛的药效。

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苹果石榴汁——消食降压降脂强免疫

苹果石榴汁——消食降压降脂强免疫

石榴大家都很熟悉的吧,是一种很常见的水果汁,而且营养物质多,它的口感好,而且还可以健脾胃的哦,你知道苹果石榴汁的做法吗,这样的一道饮品可以有很好的消食降压降脂的作用,来看看相关的一些内容吧。

苹果石榴汁

食疗功效:消食化积、抗菌消炎、助消化、降脂降压、增强人免疫力

营养价值:蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素C、多种矿物质、膳食纤维

适宜人群:一般人群皆可饮用,1岁以上的宝宝可适量饮用

所需材料

主要食材石榴、苹果、柠檬

做法

1、剥开石榴的皮,取出果实;将苹果洗净,去核,切块;柠檬洗净,切块状。

2、将苹果、石榴、柠檬放进榨汁机中榨汁即可。

功效与作用

石榴具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血、助消化、降脂降压、....