怎么做清炖胖头鱼_胖头鱼可以怎么吃

怎么做清炖胖头鱼_胖头鱼可以怎么吃

胖头鱼听名字就知道是一种头比较胖的鱼,胖头鱼其实就是花鲢,营养价值非常丰富,口感也是很好的,胖头鱼的价格也并不是非常贵,对于一般的家庭来说也可以吃得起,下面跟着就爱妈妈网就来看一下怎么做清炖胖头鱼。

怎么做清炖胖头鱼

需要准备料酒,大料,老抽,生抽,盐,大蒜,大葱,辣椒,生姜,先把鱼清洗干净,身体和头之间要切开,然后把鱼线取出来,猪皮清洗干净切成块状,生姜切片,大蒜皮剥掉,锅放油烧热,然后再把生姜片,大料放进去,炒出香味,再加大葱,辣椒以及猪皮,加入老抽,生抽,胡椒粉翻炒均匀,加入适量的水,把料酒,盐,鱼放进去,大火煮开,然后再改成中火炖煮20分钟左右,用大火收汁就可以盛出来吃了。炖鱼的时候放一些....

水浸胖头鱼:健脑开胃的“黄金食谱”

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原料

胖头鱼1条(约l000克),小葱l00克,精盐1小匙,味精1/2小匙,糖1/2小匙,料酒少许。

调料

酱油、葱油、水淀粉各适量,植物油500克(实用100克)

做法详解

将胖头鱼去鳞、除内脏,改一字刀纹,抹少许酱油腌10分钟。

锅内放入油烧至六七成热,放入鲫鱼炸成金黄色,捞出沥去油。

锅中入油,放入葱段煎香,把鱼放在葱上,加入精盐、味精、糖、料酒、酱油烧制7分钟,然后用水淀粉勾芡,淋葱油,出锅装盘即可。

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胖头鱼的各种家常做法技巧

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