婴儿营养米糊食谱_多种宝宝米糊食谱推荐
今天就分享六款孩子跟大人都可以喝的破壁机食谱!
南瓜红枣小米糊
- 南瓜60g 小米30g 红枣5颗
银耳雪梨红枣米糊
- 泡发好的银耳30g 雪梨50g 红枣4颗 大米40g
胡萝卜玉米山药糊
- 胡萝20g 玉米20g 山药15g 小米30g
紫薯山药燕麦糊
- 紫薯20g 山药20g 燕麦10g 大米30g
苹果胡萝卜米糊
- 苹果50g 胡萝卜30g 大米40g
香浓黑芝麻糊
- 黑芝麻40g 5颗红枣 2颗核桃仁 糯米25g
清水添加400~600ml ,米和豆类可以提前浸泡一段时间 磨出来的米浆会更香浓顺滑
....