孜然土豆
做法：（1）土豆去皮洗净，烧开锅内的水，放入土豆之后中火煮20分钟，捞起晾冷后备用。
（2）将摊凉的土豆切成丁，干辣椒也切成丁。
（3）烧热3汤匙油，以小火炒香姜末和干辣椒，倒入土豆丁开大火拌炒均匀。
（4）加入2汤匙孜然粉、1/3汤匙黑胡椒粉、1/2汤匙鸡粉和1/3汤匙盐调味。
（5）撒入香菜末炒匀入味，即可上碟。
注意事项：（1）土豆丁应用孜然粉调味，不宜选用孜然粒，否则会不时吃到孜然粒，影响口感。
（2）土豆不宜开大火煮，否则容易煮烂不成形，开中火煮至可用筷子直接捅穿，则为土豆已熟的标准。
（3）土豆淀粉含量高，下锅后要快炒，以免它粘底烧焦。
（4）用孜然调味用量不宜过多。而且孜然性热，所以夏季应少食，秋冬可多食。便秘或患有痔疮者则应少食或不食。
孜然羊肉
做法：（1）羊肉片倒....
很多人都有胃寒的毛病，尤其是女性。大家都知道螃蟹属于寒性食物，那么，对于那些本身就胃寒的人来说，吃螃蟹会不会导致胃寒加重呢？3胃寒究竟可不可以吃螃蟹呢？
胃寒能吃螃蟹吗
胃寒的人可以大胆的吃蟹了，建议在吃螃蟹的时候在配合姜，和蒜。不过螃蟹这种食物所含的胆固醇特别高，高血压和高血脂的人群吃蟹还是不宜过多，要少吃。吃蟹的时候很多的食物也是不能搭配在一起吃的，否则会引起腹痛腹泻。还有就是生蟹，死蟹，还有隔夜的蟹都最好别吃，以防中毒。
黄酒向来是螃蟹的最好“拍档”，古人早有“饮黄酒，食醉蟹”的雅兴。吃螃蟹时，喝点白酒或黄酒可以解表驱寒。另外，吃海蟹时喝点酒，还能起到消毒杀菌的功效。但需要注意的是，吃螃蟹时，一定不要喝冰镇饮料，会使胃寒的情况加重。
吃螃蟹胃寒怎....
十人九胃，十胃九寒，胃寒是很多人都有的毛病，暖宝宝对宫寒有一定的效果，那么对于胃寒呢？尤其的秋冬的季节，胃寒的症状越来越明显，该怎么办呢？
胃寒贴暖宝宝有用吗
胃寒是可以贴暖宝宝的，而且是有一定的舒缓止疼的效果，对于胃部有一定的温和作用
不过都说暖宝宝没副作用，其实使用暖宝宝也要注意的。
比如孕妇，那就是暖宝宝的“谢绝使用用户”。要知道胎儿很娇嫩的，而且本身子宫就暖暖的，还要在小腹处贴上一块暖宝宝，容易内热的。
还有皮肤热敏感度高的人。比如夏天别人晒个一天也没事，可是你晒个几分钟就出现晒伤的问题……
亲，这样的话还是不要使用暖宝宝了。
另外暖宝宝必须贴在内衣外面，不是直接贴在皮肤上的。
用暖宝的话，从早上贴到入睡前就够了，要睡觉了就可以撕掉了。
有些....
冬天坐月子时期的饮食，妈妈们记住一点，就是要“禁寒凉”。坐月子，产妇应吃些营养高、热量高且易消化的食物。同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。以下是学习啦为你整理的胃寒产妇月子食谱，希望能帮到你。
产妇胃寒月子食谱：麻油猪肝
原料：
猪肝、麻油、老姜、米酒
做法：
1、将猪肝用米酒洗干净，切成1厘米厚度;
2、老姜洗干净，连皮切成薄片;
3、将麻油倒入锅内，用中火烧热，放入老姜转小火，爆到姜片的两面“皱”起，呈褐色，但不焦黑;
4、转大火放入猪肝炒至猪肝变色;
5、加入月子米酒水煮开，转小火煮5分钟;
6、关火出锅，盛入保鲜盒内即可。
产妇胃寒月子食谱：山药红豆汤
原料：山药200克，红豆30....
生活中有不少人都患有胃寒，那么，胃寒怎么办?胃寒的人吃什么调理?胃寒的人要多吃什么?以下是学习啦为你整理的胃寒养胃食谱，希望能帮到你。
胃寒养胃食谱
1.生姜葱白粥
生姜20克，大米100克，葱白2茎。生姜、葱白用清水洗干净，切成丝，大米淘洗干净，全部食材一起放入锅内，加适量清水，大火煮沸，再小火煮10分钟，可连用3-5天。
作用：生姜，解表散寒，温中止呕，化痰止咳;葱白，发汗解表，散寒通阳。两种食物都是治胃寒的佳品，可改善胃寒呕吐，疼痛等等各种不适症状，并可用于治疗风寒感冒。
2.白胡椒猪肚汤
白胡椒15克、猪肚1个，料酒、盐、味精各适量。猪肝用盐和醋，加开水反复烫洗几遍，白胡椒略打碎，再放到猪肚里面，用线扎紧，一起放入锅内，加适量清水，大火煮沸，再用小火煲至熟烂，调味即可。
生活中有不少人都患有胃寒，那么，胃寒怎么办?胃寒的人吃什么调理?胃寒的人要多吃什么?以下是学习啦为你整理的胃寒养胃食谱，希望能帮到你。
胃寒养胃食谱
1.生姜葱白粥
生姜20克，大米100克，葱白2茎。生姜、葱白用清水洗干净，切成丝，大米淘洗干净，全部食材一起放入锅内，加适量清水，大火煮沸，再小火煮10分钟，可连用3-5天。
作用：生姜，解表散寒，温中止呕，化痰止咳;葱白，发汗解表，散寒通阳。两种食物都是治胃寒的佳品，可改善胃寒呕吐，疼痛等等各种不适症状，并可用于治疗风寒感冒。
2.白胡椒猪肚汤
白胡椒15克、猪肚1个，料酒、盐、味精各适量。猪肝用盐和醋，加开水反复烫洗几遍，白胡椒略打碎，再放到猪肚里面，用线扎紧，一起放入锅内，加适量清水，大火煮沸，再用小火煲至熟烂，调味即可。
