我们日常生活中能够吃到的美味食谱是非常多的，比如香梨煲鸭肾在我们餐桌上就是经常可以吃到的，当然，香梨煲鸭肾的做法其实也不是非常复杂的，下面我们就来一起详细的了解一下香梨煲鸭肾的做法和保健功效。
香梨煲鸭肾
材料：雪耳35克(发好的)、香梨1个、干鸭肾30克、枸杞5克、生姜5克。
调味料：熟鸡油5克、清汤适量、盐6克、味精2克、白糖1克、胡椒粉少许、绍酒2克。
制法：
1、将泡发好的雪耳切成小朵，香梨去籽、去皮切成厚度合适的片，干鸭肾浸泡片刻后洗干净切片，枸杞泡一会儿，生姜去皮切片。
2、锅内加入适量的水，大火将水烧开后，下鸭肾片，葱、姜、料酒，用小火煮透，倒出待用。
3、在瓦煲内加入鸭肾、雪耳、香梨、生姜、枸杞、绍酒、胡椒粉，注入清汤，加盖，用中火煲50分钟，调入盐、味精、白糖....
如何才能够达到滋阴润肺的效果？相信这个问题大家都有所了解，我们都知道在冬季滋补问题已经成为了一个非常重要的话题。但是长时间的食物滋补好像给我们的身体也带来了较大的负担，因此除了常见的饮食滋补以外，那么在此时也建议您可以试试滋阴润肺汤 温暖您的整个冬季。希望能够给您带来更大的好处。
鸭肾猪蹄白菜汤
如何选择滋阴润肺的食物，这是一门学问。而食疗的方法对于我们身体的好处却是无法估计的，因为我们发现很多朋友都通过食疗获得了健康。因此对于生津止渴的方法，在冬季建议您不妨试试菜干鸭肾蜜枣汤。
所需食材：
腊鸭肾4个，猪蹄500克，白菜干250克，蜜枣4个。
制作方法：
1.菜干切段;腊鸭肾用温水浸软，切件;猪蹄洗净。
2.把全部用料放入瓦煲内，加水适量....
菠萝蜜是我们日常生活中非常常见的一种水果了，我们食用一些菠萝蜜是可以很好的帮助调理身体和改善一些不适，除了是可以直接生吃外，我们也是可以利用菠萝蜜来制作一些美味的菜肴，所以今天就是一起来看看菠萝蜜炖鸭肾的做法。
菠萝蜜炖鸭肾
1、首先需要将陈肾用清水进行浸泡，以便将它的盐分和腊味很好的去除。
2、随后将鸭肾清洗干净，用刀将之切开。这个切开十分讲究，需要把鸭肾用刀在竖的方向切一刀，然后再横向切一刀。就是十字切法。
3、随后将之进行腌制，用生抽、胡椒粉、料酒腌制5分钟。
4、这时将泡好的陈肾切成薄片，备用。
5、这时就可以热锅了，将腌制好的鸭肾、陈肾一起放进砂锅里，并加入适量的清水，用大火烧开，还需加入姜片，再用小火炖1个小时。
6、最后再把准备好的菠萝蜜放进锅中，继....
枣是我们生活中不可缺少的一部分了，枣的种类有很多，经常吃的有红枣，黑枣等等。蜜枣也是一种大家都喜欢吃的枣的种类，那么应该如何吃呢，蜜枣经过加工以后，营养丰富，而且还可以健脾胃的哦，那么如何食用呢，下面的这些食疗方法可以试试。
蜜枣是红枣的加工成品,蜜枣是一种营养价值较高的滋补食品,蜜枣有益脾、润肺、强肾补气和活血的功效,蜜枣用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻,阴血虚所致的妇女脏躁证,病后体虚的人食用蜜枣也有良好的滋补作用;脾胃虚寒者不宜多吃蜜枣,牙病患者不宜食用蜜枣,有宿疾者、便秘患者、糖尿病患者慎食蜜枣。
菜干鸭肾蜜枣汤可清润肺燥
本汤以清润肺燥为主,汤中白菜干性味甘平,有润肺燥、清肺胃热的作用,是清而不寒,清而滋润的常用汤料。腊鸭肾性味甘咸平,有养胃生津、消食健脾的作用,滋养....
冬季干燥的气候过去后，我们必须重视祛湿，祛湿也是非常有必要的了，那么你知道春天该怎么祛湿气吗 ? 这时就该喝点祛湿降火的汤药来祛湿降火，以下是学习啦为你整理大冬季降火汤食谱鸭肾，希望能帮到你。
冬季降火汤食谱鸭肾菜干鸭肾蜜枣汤
材料：腊鸭肾4个，猪踭500克，白菜干250克，蜜枣4个。
做法：菜干切段;腊鸭肾用温水浸软，切件;猪踭洗净。把全部用料放入瓦煲内，加水适量，武火煮沸后，文火煲约2~3小时。
功效：菜干能通利肠胃、下气消食;陈肾功效清热下气;合而煲猪踭，有清肺热、祛痰火、通利肠胃的功效，适用于干咳无痰、咽干口燥、大便干结者服用。
冬季降火汤食谱鸭肾鸭肾汤
【材料】鸭肾、布渣叶、独脚金、白萝卜、蜜枣。
【步骤】白萝卜去皮，清水洗净，切厚件，备用;....
