暖胃止痛

不知道大家对于中药材了解多少呢，很多的中药材不仅可以治疗疾病，而且还可以是食用的，比如说当归啊，人参啊等等的。白术大家都听说过吧，其实它也可以做菜的，下面就来看看白术内金红枣粥的具体的做法吧。

白术内金红枣粥

白术内金红枣粥所需材料

主要食材红枣、粳米、白术、鸡内金、白糖

白术内金红枣粥的做法

1、粳米泡发洗净;红枣、白术均洗净;鸡内金洗净，加水煮好，取汁待用。

2、锅置火上，加入适量清水，倒入煮好的汁，放入粳米，以大火煮开。

3、再加入白术、红枣煮至粥呈浓稠状，调入白糖拌匀即可。

白术内金红枣粥的功效与作用

红枣对病后体虚的人有良好的滋补作用，可以增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力。可以促进胃液分泌，�....

橙汁大家都喝过，但是橙子和榴莲大家尝试过一起搭配吗，很多人都说这样的果汁到底能不能喝呢，其实经过小编的一再实验，真的是成功了哦，不仅可以清热去火，而且还可以有养胃止痛的作用哦，这款橙汁炖榴莲不错的饮品推荐给大家，还能滋阴润燥。

橙汁炖榴莲

食疗功效:温经散寒、暖宫止痛

营养价值:蛋白质、糖分、碳水化合物、淀粉、维生素A、B、C、E、钙、钾

适宜人群:尤其适合体虚胃寒、神疲无力、宫寒痛经、遗精早泄者

禁忌人群:热气体质、喉痛咳嗽、肥胖者少食

橙汁炖榴莲所需材料

主要食材榴莲肉.橙汁.冰糖

橙汁炖榴莲的做法

1榴莲肉去核，切成小块。

2锅中加入适量清水，用大火煮沸，放入冰糖、榴莲，再次煮沸后转小火熬煮，同时轻轻搅拌，煮至冰糖完全融化，倒入橙汁....