橙汁炖榴莲——暖胃止痛清热去火

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橙汁炖榴莲——暖胃止痛清热去火

橙汁大家都喝过,但是橙子和榴莲大家尝试过一起搭配吗,很多人都说这样的果汁到底能不能喝呢,其实经过小编的一再实验,真的是成功了哦,不仅可以清热去火,而且还可以有养胃止痛的作用哦,这款橙汁炖榴莲不错的饮品推荐给大家,还能滋阴润燥。

橙汁炖榴莲

食疗功效:温经散寒、暖宫止痛

营养价值:蛋白质、糖分、碳水化合物、淀粉、维生素A、B、C、E、钙、钾

适宜人群:尤其适合体虚胃寒、神疲无力、宫寒痛经、遗精早泄者

禁忌人群:热气体质、喉痛咳嗽、肥胖者少食

橙汁炖榴莲所需材料

主要食材榴莲肉.橙汁.冰糖

橙汁炖榴莲的做法

1榴莲肉去核,切成小块。

2锅中加入适量清水,用大火煮沸,放入冰糖、榴莲,再次煮沸后转小火熬煮,同时轻轻搅拌,煮至冰糖完全融化,倒入橙汁即可。

橙汁炖榴莲的功效与作用

橙汁具有预防慢性疾病、维持心肌功能以及降血压、抑制乳腺癌的功效。榴莲具有开胃促食欲、健脾补气、补肾**、活血散寒、缓解经痛、防癌抗癌、增强免疫力的功效。具有润肠通便、消积食、止渴、化痰、润肺、止咳、美白和抗氧化的功效。橙汁炖榴莲具有开胃健脾、温经散寒、暖宫止痛、增强免疫的功效。榴莲可以有保护肠胃促进食欲的作用,和橙汁一起搭配一起食用的话可以有补气养血,降压润肠的作用,美容护肤的同时也可以健脾胃。

关于橙汁炖榴莲的做法大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值高,橙子中含有丰富的维生素和矿物质,不仅可以补充丰富的营养物质,而且还很容易吸收和利用哦,暖胃止痛清热去火滋阴润燥,对于女性来说是不错的补气活血的养生食材。


橙汁炖榴莲——暖宫止痛温经散寒

橙汁炖榴莲——暖宫止痛温经散寒

说起榴莲,大家第一个反应就是臭味相投了,不管它有多臭,但是它香甜可口的口感是不能让大家去割舍的。榴莲是南方的热带的水果,不仅好吃,而且还有止痛的作用,来看看橙汁炖榴莲的做法。

橙汁炖榴莲

食疗功效:温经散寒、暖宫止痛

营养价值:蛋白质、糖分、碳水化合物、淀粉、维生素A、B、C、E、钙、钾

适宜人群:尤其适合体虚胃寒、神疲无力、宫寒痛经、遗精早泄者

禁忌人群:热气体

橙汁炖榴莲所需材料

主要食材榴莲肉、橙汁、冰糖

橙汁炖榴莲的做法

1榴莲肉去核,切成小块。

2锅中加入适量清水,用大火煮沸,放入冰糖、榴莲,再次煮沸后转小火熬煮,同时轻轻搅拌,煮至冰糖完全融化,倒入橙汁即可。

橙汁炖榴莲的功效与作用

橙汁具有预防慢性疾病、维持心肌功能以及降血压、抑制乳腺癌的功效。榴莲具有开胃促食欲、健脾补气、补肾**、活血散寒、缓解经痛、防癌抗癌、增强免疫力的功效。橙汁炖榴莲具有开胃健脾、温经散寒、暖宫止痛、增强免疫的功效。榴莲这样食用的话可以有保护肠胃的作用,特别适合女性们食用,可以有暖胃止痛的作用,而且还可以缓解痛经的效果、

橙汁炖榴莲的具体的做法,相信大家也都学会了,很简单,但是要知道的是它的营养价值是比较高的,而且还可以有暖宫止痛温经散寒保护肠胃的作用,对于身体虚弱的人群来说就是不错的选择哦,所以大家可以经常食用哦。


橙汁炖榴莲——补气养血开胃健脾

橙汁炖榴莲——补气养血开胃健脾

说起榴莲,大家都知道的,有一种特殊的味道,其实就像臭豆腐一样的,闻起来臭,但是吃起来很香甜的哦。榴莲的营养价值很高的,而且具有开胃助消化的作用,如何食用呢,下面就来看看橙汁炖榴莲的做法吧。

橙汁炖榴莲

橙汁炖榴莲所需材料

主要食材榴莲肉、橙汁、冰糖

橙汁炖榴莲的做法

1、榴莲肉去核,切成小块。

2、锅中加入适量清水,用大火煮沸,放入冰糖、榴莲,再次煮沸后转小火熬煮,同时轻轻搅拌,煮至冰糖完全融化,倒入橙汁即可。

橙汁炖榴莲的功效与作用

榴莲是水果之王,但是很多人受不了它的味道,而且榴莲性热,吃多就容易上火流鼻血。但是榴莲还有一种吃法,就是用来炖,把榴莲去核后和橙汁一起炖。既滋补又养生,解除了榴莲的上火,又进补了身体。橙汁具有预防慢性疾病、维持心肌功能以及降血压、抑制乳腺癌的功效。一种开胃健脾的食物,而且还可以有缓解痛经的作用哦,增强免疫力有很好的效果,大家平时的时候可以这样搭配食用营养价值很高的哦,赶紧来看看吧。

橙汁炖榴莲的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以有暖补气养血开胃的作用,补充丰富的维生素,还有蛋白质的,大家可以合理搭配饮食。


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