准妈妈预防和减轻孕吐的6个妙招与经验分享

准妈妈预防和减轻孕吐的6个妙招与经验分享

孕吐对于处在怀孕初期的准妈妈来说是再正常不过了,一些准妈妈对突如其来的孕吐症状可能倍感不适,尽管如此,92妈妈小编在此建议各位准妈妈也不要担心,孕吐症状也就在早孕期间有,很快就会消失的。下面小编将从网上看到的防孕吐妙招分享给各位姐妹,希望对你们有用处!

妙招1——不喜欢吃的不要勉强(琪琪妈)

案例:在怀孕初期时,吃什么吐什么,老公说多喝牛奶生下来的宝宝长得白,可我一闻到奶味就吐。但我对泡面却情有独钟,只要没有胃口就想吃一袋。

支招:偶建议那些被孕吐折磨得没有胃口的准妈妈,尽量避免觉得恶心的食物或气味。如果觉得好像吃什么都会恶心,不要着急。可以吃那些能提起你胃口的东西,哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。因为,对多数人来说,孕吐都只是暂....

孕妇缓解孕吐的几个小窍门

孕妇缓解孕吐的几个小窍门

孕吐是孕妇保护腹中胎儿的一种本能。腹中弱小的生命不能容忍母体对食物毒素的吸收,这些毒素一旦进入胚胎,就会影响胎儿的正常生长发育,所以胎儿就分泌大量激素,增强准妈妈孕期嗅觉和呕吐中枢的敏感性,以便最大限度地将毒素拒之门外,确保胎儿的生长发育。

缓解孕吐症状窍门:调整饮食方法

如果因为孕吐老是吃不下什么,可选择经常性的吃小馄饨,面条什么的,这些碳水化合物多的东西,据了解,很多反应大的孕妇吃这些东西,反而还吃得下点。至于时间上根据自己当时情况来定,感觉状态还可以那就吃点。晚上还可以再吃点蕃茄蛋汤什么的,补充营养,也可以炒,但是不要太油,因为油味太重很容易引起孕妇孕吐。在家人烧菜过程中,孕妇也要尽量回避,油烟味道尽量不要让孕妇闻到!水果什么的,能吃就吃,吃不下....

出现孕吐怎么办?孕吐应该如何调理

出现孕吐怎么办?孕吐应该如何调理

孕吐是怀孕初期症状之一。有些过去的看法认为:“孕吐”是因为胎儿不想让妈妈吃得太多,也可能是因为妈妈吃的东西不干净。对孕吐的科学解释是:“在怀孕后,在胎盘激素的影响下,胃酸的分泌会被抑制,大大降低消化酶的活性,使肠胃蠕动减少,从而影响准妈妈的食欲和消化功能,导致‘孕吐’。” 受这些早孕反应的影响,孕妈妈在吃一些平时常吃的食物时,会感到没胃口。

“孕吐”症状多种多样,有些孕妇轻微呕吐一两个星期就没事了,有些则两个多月还在吐。孕妈妈出现的轻微恶心、呕吐,是正常反应,不治也可自愈,只需在饮食上注意清淡避免刺激性食物即可。这时,不建议吃维生素B6,孕妇可以选择含生姜片及陈皮,能起到缓和作用。

出现剧烈孕吐的情况怎么办?

“剧吐”时需做补液等综合治疗