小葱拌花蚬——降低血脂益精润脏
小葱拌花蚬是我们一道家常菜,主要的原料是花蚬,其实它的制作方法也是比较的简单的,我们想要做的朋友是可以很好的按照下面的方法来进行制作的,我们是可以很好的做出美味的,下面小编就是为大家分享一些小葱拌花蚬的制作方法。
小葱拌花蚬的原料:花蚬;
小葱拌花蚬的配料:生姜、大蒜、辣椒干、葱花;
小葱拌花蚬的调料:料酒、盐、糖、油、酱油。
小葱拌花蚬的做法:
1、花蛤买回来先用盐水泡半个小时,它会把脏东西都吐出来;
2、过滤水份准备炒;
3、锅内放底油,再放进蒜头、生姜、大蒜、辣椒干、葱花爆香;
4、倒入花蛤,放入料酒、酱油、一点盐、一点糖;
5、炒到花蛤都打开就熟透了,如果汁多可以勾个芡。
6、成品。
花蛤、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。所有人都可以....