怀孕吃什么才会对胎儿有利呢

　　很多女性怀孕以后，在饮食方面就没有以前那么自由了，成为了家里的重点保护对象，饮食方法已经是家里人全面负责，可是好多东西越是不让吃，越是想吃。所以有时候偷偷摸摸的也想尝点，有些人吃了以后表示没有什么不良的反应，而有些人吃了以后影响到了孩子的发育，那么哪些食物是怀孕期间不能吃的呢？怀孕吃什么才会对胎儿有利呢？

　　一、怀孕期间不能吃什么？

　　1.冰凉寒冷的食物

　　很多人喜欢吃海鲜、吃冰淇淋、和冰咖啡、冰沙什么的，特别是到了夏天也是会有特别想吃的时候，但是孕妈妈们要知道的是像海鲜，味道是很鲜美，但是螃蟹类的都是偏寒的食物，这些都是对胎儿健康不利的。加上孕期吃多了凉性的食物，也是会导致孕妈的肠胃出现不适应的现象，严重的时候也是出现流产的情况，所以孕期的女性还是要忌�....