半夏山药粥,偏头痛的辅助食疗方

半夏山药粥,偏头痛的辅助食疗方

材料

山药30克,粳米60克,半夏6克。

调料

白糖适量。

做法

先煮半夏取汁200毫升,去渣。

加入粳米煮至米开花,加入山药,待煮熟时,酌加白糖和匀即成。

小贴士

此粥对疚浊上扰型偏头痛有辅助食疗作用,这种头痛的症状一般为头痛昏蒙、胸腔满闷、呕恶痰涎、肢重体倦、纳呆、舌体胖大有齿痕、苔白腻、脉沉弦或沉滑。

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半夏百合汤——安神润肺止咳化痰

半夏百合汤——安神润肺止咳化痰

半夏大家都很熟悉的吧,而且营养物质丰富,可以起到很好的保健的作用和效果的呢。半夏属于中药材的一种,可以有安神的效果,如何食用呢,今天介绍半夏百合汤的做法,可以止咳化瘀,还可以安神润肺的哦。

半夏百合汤

营养价值:

蛋白质、淀粉、碳水化合物、维生素B、C、E,脂肪、膳食纤维、钙、磷、铁

适宜人群:

一般人群皆可食用

禁忌人群:

脾胃虚寒者

做法

1将半夏、薏米、百合分别用清水冲洗干净,入清水浸泡后洗去杂质。

2锅中注入适量清水,以大火煮开,加入半夏、薏米、百合煮至薏米开花再次煮开,转小火慢慢煮至熟烂。

3最后加入冰糖调味即可。

功效与作用

百合具有滋阴润肺、清热安神、去肺热、润燥止咳的功效....

半夏杏仁酒——祛湿化痰理气平喘

半夏杏仁酒——祛湿化痰理气平喘

半夏大家都听说过的吧,是中药材的一种,它具有很好的缓解痰多咳嗽的作用,可以预防风寒感冒或者是支气管炎的作用,而且还可以清热解毒,你知道半夏如何利用吗,来看看这款祛湿化痰的半夏杏仁酒的制作方法吧。

半夏杏仁酒

营养价值:

每日2次,每次饮服10-20毫升

适宜人群:

适用于寒湿侵袭、肺气不宣引起的咳嗽多痰、痰稀色白、胸闷不舒,慢性支气管炎等

禁忌人群:

热痰咳嗽者不宜饮用

所需材料

杏仁20克、苏子20克、陈皮10克、半夏10克、甘草10克、茯苓15克、白酒1000毫升

制作方法

将诸药粉碎成粗末,装入细纱布袋内,扎紧口,放容器中,倒入白酒,密封,浸泡5-7日,启封,去药袋,装瓶备用。

功效与作用

杏仁....

半夏薏米汤--清热安神养心润肺

半夏薏米汤--清热安神养心润肺

半夏大家都知道是什么吗?是一种中药材,但是它有着治疗疾病的作用,很多人都不是对它很了解,它可以有滋阴的作用,还可以安神镇静,是很健康的一种保健的中药材,今天就来介绍半夏薏米汤的制作方法,可以有清热解毒润肺的作用,还具有养心安神的功效。

营养价值:

蛋白质、淀粉、碳水化合物、维生素B、C、E,脂肪、膳食纤维、钙、磷、铁

适宜人群:

一般人群皆可食用

禁忌人群:

脾胃虚寒者

半夏薏米汤

所需材料

半夏、薏米

半夏薏米汤的做法

1、将半夏、薏米、百合分别用清水冲洗干净,入清水浸泡后洗去杂质。

2、锅中注入适量清水,以大火煮开,加入半夏、薏米、百合煮至薏米开花再次煮开,转小火慢慢煮至熟烂。

山药半夏粥的营养价值_山药半夏粥的做法_山药半夏粥的注意事项

山药半夏粥的营养价值_山药半夏粥的做法_山药半夏粥的注意事项

半夏大家见过吗,它是一味中草药,曾经叫“白霞”,关于它的来历也有一段非常美好的传说。半夏对治疗咳嗽、呕吐等不适症状有很好的缓解作用。半夏虽然功效比较显著,但是因为其有小毒,所以大家在用量上一定要遵循医嘱。

山药半夏粥的营养价值

半夏:常说的半夏为旱半夏,来源于天南星科植物半夏的干燥块茎,因“五月半夏生,盖当夏之半”而得名。半夏是一味中药,具有良好的祛痰、止呕功效,故医家称之“为燥湿化痰要药”和“降逆止呕要药”。不过需要注意的是,半夏不能够随意使用,因为其有小毒。

山药:山药是薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的块茎。其含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,....

半夏白术天麻汤——健脾润燥化痰息风

半夏白术天麻汤——健脾润燥化痰息风

半夏是我们大家都比较熟悉的一种中药材了吧,不仅可以帮助我们治病了,我们还可以通过半夏来保健了,可以把半夏制作成半夏白术天麻汤来喝了,对于我们的身体好处很多,那么这道半夏白术天麻汤应该怎么做呢,下面就让我们看看吧。

半夏白术天麻汤的材料

半夏9克,天麻9克,白术9克,茯苓9克,橘红6克,甘草6克,生姜6克,大枣3枚。

半夏白术天麻汤的做法

把半夏白术天麻汤的材料搓碎,加生姜3片,用水400毫升,煎至320毫升即成。

半夏白术天麻汤的功效

半夏,又名地文、守田等,属天南星目。广泛分布于中国长江流域以及东北、华北等地区。药用植物,具有燥湿化痰,降逆止呕,生用消疖肿作用。

白术别名桴蓟,于术,冬白术,淅术,杨桴,吴术,片术、苍术等,属于菊科、苍术属多年生....

人参半夏汤:温中降逆

人参半夏汤:温中降逆

材料

干姜、半夏各10克,人参6克或党参30克,生姜汁5毫升。

做法

将上几味同煎汤,调入生姜汁即可。

服法

每天1次,连服数天。

性味归经

半夏性温,味辛,有毒,归脾、胃、肺经。

食性配伍

干姜与半夏配伍多用于降逆止呕。

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薏仁汤——养阴润肺补中益气

薏仁汤——养阴润肺补中益气

苡仁就是薏米,也就是我们经常吃的薏苡仁,它的营养物质丰富,可以补充丰富的碳水化合物啊还有蛋白质,对于提高体质有好处,苡仁的食用方法有很多,煮粥啊煲汤都是不错的,来看看薏仁汤的做法,可以补气血。

营养价值:

碳水化合物、蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、亚麻油酸、薏仁酯

适宜人群:

适宜急性青光眼的头痛、眼痛、恶心的患者

禁忌人群:

孕妇及津枯便秘者忌用,滑精、小便多者不宜食用

所需材料

薏米1杯、半夏15克、百合10克、冰糖适量

做法

1将半夏、薏仁、百合用水洗净。

2锅中注入适量清水,放入洗净的薏米,上盖烧开,转小火煮30分钟。

3倒入处理好的百合、半夏,中火煮20分钟,加入白糖搅拌均匀即可。

功效与作用

半夏薏仁汤——缓解失眠滋阴润肺

半夏薏仁汤——缓解失眠滋阴润肺

很多人都很在意养生保健的问题。现在人们对于养生保健有了更多的了解和认识,其实我们要了解一些这样的常识,就可以让身体更健康,比如说食物的选择和调理,半夏是一种中药材,合理的搭配可以起到保健的作用。

半夏薏仁汤

半夏薏仁汤所需材料

主要食材薏米、半夏、百合、冰糖

半夏薏仁汤的做法

1、将半夏、薏仁、百合用水洗净。

2、锅中注入适量清水,放入洗净的薏米,上盖烧开,转小火煮30分钟。

3、倒入处理好的百合、半夏,中火煮20分钟,加入白糖搅拌均匀即可。

半夏薏仁汤的功效与作用

半夏、薏仁两味都是中药,薏仁超市之类的地方都有卖,但是半夏的话要注意,生半夏是有很大的毒性的,因此我们要到药店买炮制过的半夏,加入一点百合点缀,会让汤汁....

半夏薏米汤——养阴润燥润肺补气

半夏薏米汤——养阴润燥润肺补气

半夏大家都了解吗,是一种中药材,而且具有很好的保健的作用的中药材哦,具有治疗疾病的作用,比如说可以有养阴润燥的作用,还可以有滋阴润肺的效果呢,你知道如何利用吗,下面就来介绍半夏薏米汤的制作吧,可以有补气的作用。

半夏薏米汤

营养价值:

碳水化合物、蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、亚麻油酸、薏仁酯

适宜人群:

适宜急性青光眼的头痛、眼痛、恶心的患者

禁忌人群:

孕妇及津枯便秘者忌用,滑精、小便多者不宜食用

所需材料

薏米1杯、半夏15克、百合10克、冰糖适量

做法

1.将半夏、薏仁、百合用水洗净。

2.锅中注入适量清水,放入洗净的薏米,上盖烧开,转小火煮30分钟。

3.倒入处理好的百合、半夏,中火煮20分钟,加....