材料
山药30克，粳米60克，半夏6克。
调料
白糖适量。
做法
先煮半夏取汁200毫升，去渣。
加入粳米煮至米开花，加入山药，待煮熟时，酌加白糖和匀即成。
小贴士
此粥对疚浊上扰型偏头痛有辅助食疗作用，这种头痛的症状一般为头痛昏蒙、胸腔满闷、呕恶痰涎、肢重体倦、纳呆、舌体胖大有齿痕、苔白腻、脉沉弦或沉滑。
推荐阅读：
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接：https://www.mama51.net/yuer/weiyang/169860297475352.html