凤梨古老排骨——降血压治疗便秘

凤梨古老排骨——降血压治疗便秘

凤梨是我们在夏季经常会食用的一种水果,我们食用是可以很好的消暑解渴的,而且凤梨是含有丰富的蛋白质、糖、维生素A、维生素B1、B2和维生素C,关于凤梨的食用方法,我们是可以结合自己的口味进行制作的,但是今天为大家推荐一道非常值得学习的制作方法。

凤梨古老排骨

食材:凤梨、猪排骨、葱、姜、蒜、生抽、番茄酱、白醋、料酒、白糖、盐、白胡椒粉、淀粉、香菜

做法:

(1)将洗干净的排骨放到开水中焯一下,捞出备用。

(2)在锅中烧水,水开后下排骨、切段的葱、姜、枸杞中火煮15分钟。将排骨捞出沥干水分。

(3)将煮好的排骨捞上淀粉,倒油锅里炸至金黄色。凤梨切块备用。

(4)油锅爆香葱蒜姜,淋上白醋、生抽、料酒、和适量清水。

(5)放入番茄酱和白糖大火煮滚,倒入淀粉是锅变得粘稠后放入凤梨翻炒,加点....

导致孕妇便秘的原因是什么?

导致孕妇便秘的原因是什么?

一般人得了便秘,没什么大不了。但是对处在怀孕期间的孕妇来说,便秘是一件大事,如果不及时治疗便秘会严重危害胎儿的健康,那么孕妇便秘的原因是什么呢?我们只有知道了孕妇便秘的原因,才能从源头上进行预防。

导致孕妇便秘的8大原因

1、饮食不均衡

在孕期补充营养方面存在误区,导致进食荤腥多,植物纤维少。

2、孕激素变化

胎盘所产生的大量孕激素使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱,从而导致食物在胃肠道停留时间加长,水分被肠壁吸收。

3、缺乏运动

胎儿的成长导致孕妇行动不便,缺乏运动,致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行。

4、进食....

黑芝麻杏仁茶——延缓衰老治疗便秘

黑芝麻杏仁茶——延缓衰老治疗便秘

茶是我们传统的饮品,种类繁多,而且还有很浓厚的茶文化,我们饮茶也是可以对身体有很好的调理作用的,不同的茶的功效也是不一样的,很多的食物也是可以做茶的,今天我们就是一起来了解了解黑芝麻杏仁茶,一起来看看黑芝麻杏仁茶的做法和功效吧。

黑芝麻杏仁茶的做法

材料:黑芝麻10克、甜杏仁8克、冰糖5克

制作步骤:

1、将黑芝麻去杂洗净,烘干备用;

2、将杏仁洗净晾干;

3、杏仁与黑芝麻一同捣烂,用开水冲泡,加入冰糖即成。

黑芝麻杏仁茶的功效

1、我们饮用这款茶是可以很好的丰胸的。因为黑芝麻含有丰富的维生素E,是可以促进卵巢的发育和完善的,是可以促进成熟的卵细胞增加,可以,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。芝麻含有的B族维生素含量十分丰富,可促....

猪里脊肉——治疗咳嗽便秘

猪里脊肉——治疗咳嗽便秘

我们的生活条件越来越好了,我们的生活水平也是在不断的变好了,当然了,我们在生活中也是经常能够吃到很多的肉类食物了哦,当然了,我们在生活中也是经常会吃到猪里脊的了,猪里脊不仅非常的美味了,更是非常的有营养的哦,下面我们就来看看猪里脊肉的做法吧。

猪里脊肉的做法有多种,我们很难一一介绍,下文算是抛砖引玉吧,介绍几种给大家认识一下。我们可以弄成酸甜的糖醋里脊,可以用来做成著名的锅包肉,还能做成橙香里脊。下面介绍橙香里脊的做法。

首先我们就需要把将里脊肉洗干净了,然后把猪里脊切成长条形的厚肉片,然后把这些猪里脊放入锅中,接下来放入适量的盐和胡椒粉以及适量的料酒,搅拌均匀,放十几二十分钟以后开火,加入一些葱丝和姜片儿,然后我们需要调一些调味品了,在碗中放入橙汁、白糖、白醋、凉水,调匀成汁儿,....