鸡血藤

鸡血藤你吃过吗，是中药材，也是一种食材，一般煲汤啊或者是炖肉中添加比较多，而且还可以有补气血强筋骨的作用，今天介绍的是猪蹄和鸡血藤的搭配，这样的搭配方法可以补充丰富的胶原蛋白，补气血，还可以有提高免疫力的效果。

猪蹄炖鸡血藤制作方法

1、将猪蹄上的毛刮洗干净、先将猪蹄放在沸水锅内焯去血污和腥膻味，再放入炖猪蹄砂锅内。姜拍松，葱切段。

2、将鸡血藤切段装入纱布袋内，扎紧袋口，用清水浸漂过，放入砂锅内。加入姜、葱、绍酒、胡椒、盐、白糖，清水适量(漫过猪蹄)。先用武火煮沸，撇去浮沫，转用文火2～3小时，至熟烂。

3、捞出猪蹄，切成块，再放入汤内煮沸，捞出纱布药袋不用，放味精调好口味即成。饮汤食肉。

功效

此菜具有补血活血、强筋骨作用。可防治腰膝酸痛、麻木瘫....

材料

补骨脂10克，鸡血藤、牛蹄筋各50克。

做法

将鸡血藤、补骨脂、牛蹄筋共放沙锅中，加水300毫升，以文火炖煮50分钟，至牛蹄筋烂熟即可。

服法

饮汤，食蹄筋。

性味归经

补骨脂性温，味辛、苦，归肾、脾经。

食性配伍

阴虚火旺者忌服补骨脂。

鸡血藤大家都知道是什么吗，是一种中药材，是可以有养生作用的中药材哦，不仅可以起到保健的作用，而且还可以有治疗疾病的功效。鸡血藤可以泡酒，和首乌啊龙眼肉一起泡酒，可以起到养血安神的作用。

龙眼首乌血藤酒

食疗功效:补血益精、养心宁神

营养价值:每日2次，每次饮服10-20毫升

适宜人群:适用于贫血、神经衰弱、健忘失眠等

龙眼首乌血藤酒所需材料

辅助佐料龙眼肉、首乌、鸡血藤、白酒

龙眼首乌血藤酒的制作方法

将首乌、鸡血藤切成小块，与龙眼肉一同浸入白酒内，密封贮存，每日摇动1次，15日即成。

龙眼首乌血藤酒的功效与作用

补心安神龙眼肉味甘、性温;归心、脾经;有补益心脾、养血安神作用。补肾固精首乌味甘，性微温;归肝、肾经;有补益精血、�....

材料

水发乌贼肉500克，当归身30克，黄精60克，鸡血藤120克，乌鸡1000克，葱白、生姜、料酒、食盐各适量。

做法

将乌鸡宰杀后，去毛洗净内脏；将洗净切好的当归身、黄精、鸡血藤放入鸡腹中，置沙锅内，加入清水适量。用武火烧至欲沸时，除去浮沬，将水发乌贼肉、生姜(拍碎）、料酒、葱白、食盐加入，改用文火煨炖，至鸡肉烂熟。

服法

佐膳服食。

性味归经

乌贼性平，味咸，归肝�....