面粉，大家都很了解，面粉可以做的食物有很多，比如说包子啊，馒头，或者是大饼等等的一些主食，都是我们平时吃的比较多的，还有就是面条，可以做各种的面食。下面小编就来介绍适合秋季养胃的一种揪面片的做法。
揪面片
主料：面粉150g、西红柿1个、包菜100g、黑木耳50g、鸡蛋1个
辅料：油适量、盐适量、葱姜适量、鸡精适量、香油适量、盐2g
步骤：
1.准备好所有的食材。
2.面粉加盐和温水和成面团静置20分钟。
3.蔬菜洗净，包菜，木耳切丝，西红柿切小块。静置好的面团擀成薄面皮。然后切成宽条静置10分钟。
4、炒锅倒油爆香葱花。放入西红柿翻炒片刻。再放入包菜，黑木耳翻炒。加入适量的清水。加适量的盐。
5.加入胡椒粉。加盖煮上10分钟。然后转中小火，把宽面皮用手揪小块放入锅中。一边揪入锅中，一....
浆水韭菜面片是深受大家喜爱的一道美味佳肴，做法简单易学，但味道非常好，92妈妈育儿网给大家分享浆水韭菜面片的做法，想吃这道菜的朋友可以买来食材在家里学做。
制作浆水韭菜面片的食材
制作浆水韭菜面片的步骤
1.韭菜梗洗净切段，浆水菜切细
2.盆中放入面粉、韭菜碎、鸡蛋、少许盐
3.用筷子搅拌好，让一会再和成团
4.加少许水和成光滑的面团
5.锅烧热放油，下浆水菜和韭菜段炒出香味放盐调味
6.放浆水汤煮开装盘备用
7.面团用擀面杖擀成大面片
8.用手撕成小片片
9.锅煮开水，放入面片大火煮，中途用筷子搅拌防粘一起了
我们经常食用的番茄中，有种叫番茄红素的物质，对于一些类型的癌症是有很好的预防和治疗效果的，尤其是我们常见的乳癌、肺癌、子宫内膜癌等都是具有抑制作用的。你都知道哪些西红柿面片汤的做法呢?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享西红柿面片汤的做法。
西红柿面片汤的成品图
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西红柿面片汤，简单又省事。那么西红柿面片汤是怎么做的呢?下面是学习啦92妈妈育儿网为大家带来的西红柿面片汤的做法，相信对你会有帮助的。
西红柿面片汤的成品图
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