葡萄当归煲猪血——补气益脾养血补血
葡萄是一种比较常见的水果,在夏季是吃葡萄的最好季节,便宜,而且营养物质是很丰富的,补充丰富的维生素,矿物质,还有人体所需的氨基酸等等,葡萄和猪血可以一起吃,可以补气血来说有一定的好处,来看看葡萄当归煲猪血的做法。
营养价值:
矿物质、维生素、多种人体必需氨基酸、铁、维生素K、血浆蛋白等
适宜人群:
一般人均可食用,尤其是贫血者及粉尘工作者
葡萄当归煲猪血的做法
1、首先将葡萄洗净,随后将它的外皮去除,内核也是需要去除的。
2、随后将当归、党参清洗干净,用刀切片装入纱袋扎口备用。
3、将猪血放入碗中,随后放入锅中,锅中需要放水,用大火煮沸,直至变成猪血块。随后取出切成块,将之放入药包中。
4、这时锅中放入水,用大火煮开,并加入适量的....