鱼腥枇杷饮
【组成】鱼腥草60克，冬瓜汁100克，炙枇杷叶20克，白糖适量。
【制法】先取冬瓜1千克(冬天可用广柑汁90克)煮取汁水，去渣。再将枇杷叶去叶背之毛，用蜜水在铁锅中略炙炒，加入鱼腥草，加水适量，煮取药汁约300克，去渣。将冬瓜汁、药汁混合，加白糖少许调味即可服饮。冬瓜汁冬天最好用生白萝卜汁代替。
【用法】每日早、晚各服1次。
【功用】清肺化痰，宣肺降逆止咳。适用于肺热、痰火、痰热咳嗽等症。
【禁忌】脾肾阳虚咳嗽者忌服。
鱼腥草炖猪心肺
【组成】鱼腥草250克，猪心、肺250克。
【制法】首先取猪心、肺各一部分，与鱼腥草同煮，煮熟即成。
【用法】每日吃2次，吃心、肺，喝汤。
【功用】消炎，和血，补虚，利尿。适用于肺源性心脏病伴感染。
鱼腥草拌莴笋
【组成】鲜鱼腥草100克，莴笋....
鲫鱼是饮食中常见的佳肴，有很高的营养价值，很多人喜欢熬成奶白的鲫鱼汤，非常的好喝。下面是92妈妈育儿网带来的奶白鲫鱼汤做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.准备一条鲫鱼、姜和羊肉，羊肉只需用几片。
2.把锅烧热后，用姜片把锅底抹匀。
3.用厨房纸把鱼身上的水份擦干。
4.锅里倒入油，中小火把鱼两面煎熟。
5.砂锅里倒满凉水，把鱼倒入开始大火加热。
6.另取一个锅，冷水将羊肉下锅，同时放入一片姜。
7.水开后把羊肉捞出，下入砂锅中，同时放入一个八角。
8.砂锅水开后转成中小火，用勺子把表面的浮沫捞出。然后开盖熬45分钟。
排骨粥是大家比较喜爱的一道佳肴，备受人们的喜爱，长期食用对人的健康有益。你想了解排骨粥的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!
排骨粥所需食材
排骨粥的做法步骤
1. 量米，入锅加水。我一般是加三倍的水
2. 洗排骨，入锅。排骨是在摊位上就剁好了的，要想好看也可以过水撩一下去血沫，不过这样肉就太老不好吃。
3. 切姜，不要太碎了。
4. 电饭煲煲粥档，定2个小时，设置明天早上5点开始。
5. 加少量盐，味精。完工。
小贴士
也可以不加糖和姜，加料酒。不过颜色就不大好看了。
山药排骨粥的做法
主料：
大米、排骨、山药。
制作方法：
1.大米....
酸汤鱼是一道非常开胃的佳肴，鱼可以选择鲤鱼、草鱼、胖头鱼等肉质厚的品种，酸汤可以买现成的的调料。以下是92妈妈育儿网整理的酸汤鱼做法，赶快学着做一下吧!
酸汤鱼食材介绍
酸汤鱼的详细步骤
1.胖头鱼洗净装盘
2.放点黄酒，酱油，盐上浆下
3.水烧开，放入酸汤，再烧开
4.放入鱼头
5.放入金针菇
6.煮十分钟
7.美味的酸汤鱼头做好了。
小贴士
鱼头煮十分钟就差不多了。
酸汤鱼的经典做法
材料
草鱼1条(约2斤)、西红柿6个、柠檬1个、香菜1根、淘米水500ml、盐5茶匙(25克)、糖2茶匙(10克)、料酒2茶匙(10ml)、高度白酒1汤匙(15ml)。
干炸蚕蛹是一道鲜美的佳肴，炸好的蚕蛹味道极其鲜美，口感极其酥脆，而且蛋白质含量非常高。以下是92妈妈育儿网为大家推荐的干炸蚕蛹做法，欢迎参考。
干炸蚕蛹食材明细
干炸蚕蛹做法具体步骤
1. 锅中倒入清水烧开，将洗净的蚕蛹在开水中煮熟
2. 煮好后用笊篱捞出沥干水份备用
3. 用剪子将蚕蛹一分为二的剪开，这样入味的效果更佳
4. 面粉、胡椒粉、盐、糖放入蚕蛹中均匀和开
5. 每个蚕蛹已经被包裹好了
6. 锅中填适量油烧八成热，把蚕蛹放入锅中开始炸，在炸的过程中一定要注意安全防止油烹
7. 蚕蛹炸制金黄色即可，酥脆可口
8. 准备爆锅的原材料
水煎包是很多人喜爱吃的佳肴，这类食物含有的营养元素丰富，而且吃这类食物对人体健康有好处。以下是92妈妈育儿网整理的水煎包做法，赶快学着做一下吧!
水煎包食材介绍
水煎包的详细步骤
1.准备食材：肉糜、土豆、汤面。
2.土豆去皮、擦丝、剁碎搁肉糜碗内。
3.馅料里搁盐、胡椒粉、料酒、酱油、葱花。
4.将馅料分3次加入少量水顺一个方向搅拌上劲。另取一碗按6:1调入水、醋备用。
5.将烫面揉长条、摘小剂子、擀圆，放入馅料。
6.包成小包子。
7.电饼铛预热、刷油，放入包子。
8.浇入醋水，盖盖煎烤8分钟。
9.时间到，一锅外焦里嫩、香喷....
紫苏焖鸭是一道美味的佳肴，主要食材是鸭肉，再加上一些紫苏。鸭肉的肪含量适中且分布较均匀，而紫苏能够帮助我们祛除体内寒气湿气。你想了解紫苏焖鸭的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!
紫苏焖鸭所需食材
紫苏焖鸭的做法步骤
1.放油烧热锅，下鸭子两面剪香
2.煎香后放酱料和紫苏一起炒出香味
3.炒香后倒入过面水焖煮
4.焖到汁变稠，关火上碟。
小贴士
鸭子用慢火煎两面，这样可以锁住肉汁。
正宗紫苏焖鸭的做法
食材：
鸭腿、紫苏、老姜、大蒜、红椒
步骤：
1、鸭腿洗净斩块，沥干水份
2、用盐、生抽提前腌制入味;
3、紫苏择叶洗净
....
排骨焖莲藕是一道食补佳肴，主要食材是莲藕和排骨，主要烹饪工艺是焖。92妈妈育儿网给大家分享了排骨焖莲藕的做法，快来试试吧。
排骨焖莲藕食材准备
排骨焖莲藕的制作过程
1.用热水给排骨洗个澡，再用清水冲干净。最好是用锅烧水焯一下，我偷懒了。
2.黑豆和人参提前泡清水里
3.莲藕去皮后切滚刀块，泡水里
4.处理干净的排骨码电压锅里
5.码上莲藕
6.人参用刀剁几截放锅里
7.放入黑豆
8.放红枣
9.放葱和姜
10.加清水，水量低于菜1-2厘米
11.电压锅设置好后开始工作，跳到保温时排气就可以吃了。<....
玉米粥是一道美味的养生佳肴，它含有的一些蛋白质，都是人体每天所需，多吃对身体有益、92妈妈育儿网给大家分享了玉米粥的做法，快来试试吧。
玉米粥食材准备
玉米粥的制作过程
1.大米提前淘洗干净用水泡发一会。
2.火腿和香菇切成小丁备用。
3.胡萝卜切小丁，准备一些甜玉米粒。
4.煮锅烧开半锅水，水中滴几滴香油。
5.下泡好的大米煮粥。
6.下香菇和火腿丁一起煮。
7.米粥煮一会大约二十分钟后放入胡萝卜和玉米粒一起继续煮。
8.煮粥的时候要经常搅动这样煮出来的粥才会浓稠香滑。
9.粥煮好后，放少许的盐调味。
10.....
卤猪蹄是生活中常见的一道经典佳肴，猪蹄不仅美味，而且含有丰富的营养物质，是大家特补的好食物。下面学习啦92妈妈育儿网为大家推荐卤猪蹄的做法，欢迎参考。
卤猪蹄食材明细
卤猪蹄做法具体步骤
1.添加水，猪蹄洗净，去毛，放入锅中
2.锅内加入白酒
3.加入生抽适量
4.上好色的猪蹄
5.倒入一品鲜酱油适量
6.陈醋适量
7.放入葱和蒜
8.放入一个炖(卤)肉料包
9.加入适量盐
10.把高压锅的盖合上，马上就能吃到啦!*^_^*嘻嘻
11.压20分钟(20分钟后就能吃到啦)
12.压好之后，开盖，来，大家看....
