一、胡萝卜米粉（6个月宝宝）
食材：胡萝卜、米粉
1. 将胡萝卜用清水稍微冲洗下，去除表面的泥沙，再取一点盐轻轻的搓洗胡萝卜的表皮，然后再冲洗干净，切成薄片，胡萝卜皮不用去掉，它含有丰富的胡萝卜素，可以帮助宝宝预防夜盲症，还能帮助宝宝调节视力哦
2. 将切好的胡萝卜装入容器中，然后放入锅中隔水蒸熟，再取出放入辅食机中搅碎成泥
将宝宝米粉用温水冲泡开啦，边倒水边搅拌均匀，再倒入胡萝卜泥混合搅拌均匀就可以给宝宝食用了
二、牛油果泥米粉（6个月宝宝）
食材：牛油果、米粉
1. 将牛油果洗净，用刀对半切开，取出中间的果核，用汤匙把牛油果的果肉挖出来，这样既不浪费，又方便取出果肉，牛油果虽然营养，但是6个月的宝宝不易吃太多，所以只取1/4就可以，然后将将牛油果放入辅食机中搅碎成....
宝宝从6个月开始添加辅食后，他们的口粮就是新手爸妈最烦恼的事情了，很多时候宝妈们还是处于迷茫状态，完全不知道要给娃吃什么，也不知道娃适合吃什么食物，不要问我怎么这么懂你，因为我也是这样过来的。我有一个婶婶她家娃跟我家娃差不多时候出生的，因为她是二胎，很多东西问她都会比较懂一些，记得我刚开始给我家娃添加辅食的时候，我婶婶也在老家，都是她手把手教我怎么做辅食的。
那时候的我真的是0经验，完全不懂辅食，宝宝几个月开始吃辅食？辅食要吃什么状态的？吃多少？喂养的要注意的问题，都是她一点点教我的，不过后来我自己也慢慢上手了，之后觉得做辅食其实并不是很难。我经常都会听到宝妈说，宝宝不喜欢吃自己做的辅食，其实有时候宝宝不喜欢我们做的辅食，并不是我们做的辅食不好吃，而是我们做的辅食没有新鲜感，刺激不....
宝宝满6个月就要添加辅食了，很多新手父母不知道宝宝该吃什么辅食，也不知道辅食添加顺序是怎样的，这篇文章告诉大家答案。
6个月宝宝辅食吃什么？
建议宝宝的第一口辅食选择富含铁的食物，常见的有强化铁米粉、肉泥等。
宝宝的第一口辅食到底吃米粉还是吃肉泥，并没有硬性规定，要看宝宝对辅食的接受情况。如果您的宝宝在6个月的时候就能够接受肉泥，那么第一口辅食就算吃肉泥也没什么关系。
考虑到中国人的饮食习惯以及宝宝的消化吸收问题，国内一般推荐宝宝的第一口辅食选择强化铁米粉。
6个月宝宝辅食添加顺序
很多家长想要知道辅食添加顺序，但其实，宝宝辅食的添加并没有固定的顺序标准，很多国家的婴儿喂养指南中，既没有辅食添加顺序的建议，也没有辅食添加食物种类（数目）的建议，仅仅只有“以富含铁食物作....
