肉末茄子营养多 教你如何制作美味茄子宴

肉末茄子营养多 教你如何制作美味茄子宴

肉末茄子是一道非常经典而又好吃的菜,很多人都比较喜欢吃这道美味菜,味道鲜香、口感嫩滑、营养丰富,茄子能够充分的补充人体维生素营养,那么如何才能做出这样一道美味佳肴的猜呢?下面就是小编为大家介绍的方法了。肉末茄子宴怎么做好吃,方法很重要下面就为大家介绍几款很不错的肉末茄子宴做法吧,希望大家喜欢。

肉末茄子煲

材料

茄子、肉末,葱姜蒜、干辣椒,料酒、盐、生抽,老抽、白糖、醋。

做法

1、茄子去蒂剖开切成段,葱姜蒜切末,干辣椒剪成圈;

2、切好的茄条放点盐拌匀腌制一会,至腌出水分用清水冲洗一下,用手稍微捏去水粉,肉末加料酒、生抽拌匀腌制15分钟,炒锅烧热放入植物油,稍微热后下葱姜蒜末,辣椒圈编出香味;

3、下肉末炒散至变色,下茄条煸炒;

4、调入老抽、白糖、醋和少许清水炒匀,盛....

茄汁肉末茄子做法窍门

茄汁肉末茄子做法窍门

茄汁味道的肉末茄子,私房菜,做法不难,酸甜爽口的糖醋口味,超级香浓,下饭。下面是92妈妈育儿网给大家整理的茄汁肉末茄子做法窍门,仅供参考希望能够帮助到大家。

茄汁肉末茄子做法窍门

原料:

大个的紫色长茄子1只,肉末50克,生姜1小块,蒜瓣10余枚,番茄酱2勺,淀粉、盐适量。

糖醋汁:

生抽半勺,香醋半勺,料酒半勺,白糖适量,淀粉少许,清水半小碗。

准备工作:

茄子切成滚刀块,薄薄地拍上一层干淀粉待用;生姜和蒜瓣切末;糖醋汁原料混合均匀待用。

做法步骤:

1、锅里放油烧到七成热时,放入茄块炸至表面微黄(可以改成用少量油煎至表面微黄),出锅沥油。

2、锅里留少许油,放姜蒜末炒出香气,再放肉末炒到变色,倒入茄块翻炒均匀,随后倒入糖醋汁,加番茄酱和少许盐,翻拌均匀后收汁起锅。

这道菜....

肉末茄子的做法_肉末茄子的作用_孕妇可以吃吗_热量

肉末茄子的做法_肉末茄子的作用_孕妇可以吃吗_热量

说起肉末茄子,大家一定都感觉十分的亲切,肉末茄子这种烹饪茄子的方法是平民百姓家庭也非常熟悉的。那么关于肉末茄子你了解的多吗?你知道肉末茄子怎么做才好吃吗?你知道肉末茄子有着怎么样的营养价值吗?你知道肉末茄子有哪些功效作用吗?你是不是发现,自己吃的肉末茄子不算少,但是关于这些问题却不太了解呢?如果是这样,那就来和就爱妈妈网一起学习学习关于肉末茄子的知识吧。

肉末茄子的做法

肉末茄子的做法其实很简单,也是非常非常家常的一道菜,不管你是厨房小白还是大厨,这道菜都是非常容易学习的菜品,那接下来我们就来看一下这道即简单又美味的肉末茄子是怎么做出来的吧。

首先呢我们就是将茄子洗净切块备用,然后把切....