振奋强体的丁香火锅

振奋强体的丁香火锅

用料

蛤蜊肉200克、鱼丸100克、鲜墨鱼2只,虾仁100克,粉丝一束,味精适量,芹菜少许,肉汤4碗,葱少许,丁香6克。

做法

蛤蜊肉、虾仁洗净备用;鱼丸切片;墨鱼除去腹内杂物后洗净,在开水内速烫备用;粉丝用热水泡软;芹菜切成丁状;葱切末。再把丁香等材料分次放入火锅内煮熟后,即可食用。若加些黄酒,更是香气扑鼻。

本药膳火锅可加强人体活力。

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川芎蛤蜊汤:滋阴润燥,利尿消肿,软坚散结

川芎蛤蜊汤:滋阴润燥,利尿消肿,软坚散结

材料

蛤蜊肉200克,川芎10克,土豆、料酒各适 量。

做法

将川芎加水适量煎取约50毫升的药汁,过滤去渣后备用。

把土豆切片放入锅中,倒入川芎汁和适量的水,煮至土 豆将熟时,把用盐水洗过的蛤蜊肉放入,煮开后加入调味 品即可。

服法

食肉,饮汤。

性味归经

蛤蜊性寒,味咸,归胃经。

食性....

蛤蜊肉小豆腐——保护血管促进肠胃

蛤蜊肉小豆腐——保护血管促进肠胃

蛤蜊肉是大家熟悉的了,在平时我们就会经常的吃到这样的食物,是很适合我们在平时用来烹饪的,能够让食物吃起来的味道更好,这的确是非常健康的一种养生食物,但是在吃的时候也要注意方式和方法,而蛤蜊肉小豆腐就是非常不错的一种吃法,一起看看吧。

蛤蜊肉小豆腐的材料

蛤蜊肉、黄豆、萝卜、鸡蛋、香葱、葱姜片、辣椒油。

蛤蜊肉小豆腐的做法

首先我们可以选择把材料都准备好,先将泡好的黄豆加入矿泉水用榨汁机炸成黄豆汁和黄豆渣;将榨好的黄豆汁、渣、一起上笼蒸15分钟,取出待用;将吐过沙的蛤蜊、用清水煮开取蛤蜊肉和蛤蜊汤待用;将青萝卜去表皮切成短丝,氽水备用;起锅下花生油,放入葱花下蒸好的黄豆汁、渣、鸡蛋略煎、在加入蛤蜊肉、萝卜丝、蛤蜊汤、盐、味精、焖制10分钟待萝卜丝软烂即可上桌;....

蛤蜊肉疙瘩汤——有效开胃润五脏

蛤蜊肉疙瘩汤——有效开胃润五脏

蛤蜊是很适合我们用来烹饪的一种食物,在吃的时候能够起到的效果很不错,我们常见的吃法就是炒着吃,这是我们比较常见的,不过实际上最佳的吃法还是制作成汤品吃,这样可以更好的发挥出现蛤蜊的鲜味,下面就让我们一起看看这道蛤蜊肉疙瘩汤的做法。

蛤蜊肉疙瘩汤的材料

蛤蜊肉500克,小麦面粉250克,番茄200克,鸡蛋150克,香菜8克,木耳5克,大葱5克,姜4克,盐3克,胡椒粉3克。

蛤蜊肉疙瘩汤的做法

香菜切末,木耳水浸透,葱,姜均切末。活蛤蜊吐泥沙后洗净,放开水锅中煮开口,取出蛤肉,放入原汤洗沙,浸泡待用。面粉放入碗内,淋上清水,搅成均匀的面疙瘩,西红柿洗净切丁,木耳切丝。炒锅注油烧热,下葱姜末爆锅,先放入西红柿煸炒几下,添入适量鲜汤,蛤蜊原汤,再加入木耳烧开,撒入面疙瘩拨散,放入....

孜然辣蛤蜊肉——促进开胃滋阴润燥

孜然辣蛤蜊肉——促进开胃滋阴润燥

蛤蜊肉是比较特别的一种食物,也是我们在平时经常会吃到的一种水产品,吃起来的味道是非常不错的,而且还可以起到很不错的一种食物了,吃起来的味道是非常不错的,而孜然辣蛤蜊肉就是非常不错的籽吃法,下面就让我们一起看看应该如何烹饪吧。

孜然辣蛤蜊肉的材料

蛤蜊肉300克,芝麻25克,孜然2克,辣椒25克,盐4克,花椒3克,白砂糖5克,酱油10克,鸡精3克,沙茶酱16克,葱白20克,植物油80克,红糟15克。

孜然辣蛤蜊肉的做法

首先我们就需要把材料都准备好,先把蛤蜊取肉洗净入盘;干辣椒切段;葱白切粒;锅置火上,加少许植物油,放入干辣椒段炒香,起锅用刀铡成末,入碗内待用;锅内加植物油烧至六成热,放入葱白粒、沙茶酱、蛤肉、盐炒几下,加特鲜酱油、白糖、红糟汁、鸡精、干辣椒末炒熟,放孜然粉、花椒油、....

冬瓜蛤蜊肉汤——降低胆固醇滋阴祛湿

冬瓜蛤蜊肉汤——降低胆固醇滋阴祛湿

蛤蜊是很美味的一种水产品,蛤蜊的肉质是非常鲜美的,再加上其中的营养价值也是同样很丰富的,所以在平时的生活中就会有很多人都爱吃蛤蜊,特别是可以选择制作成汤品来吃,这样的效果会更好,下面就让我们看看冬瓜蛤蜊肉汤的做法吧。

冬瓜蛤蜊肉汤的材料

蛤蜊肉,冬瓜,料酒,姜片,葱花,盐。

冬瓜蛤蜊肉汤的做法

把烹饪时所需要的材料都准备好。等蛤蜊吐尽泥沙后,用清水冲净,外壳可以用小刷子刷干净。锅内加适量清水,放入料酒和姜片。将蛤蜊和葱花放进锅里煮开约一分钟左右。葱花也可以出锅的时候放,我是觉得现在的葱有点辣,所以先放进去煮了。下入切好的冬瓜片。冬瓜片变软煮好后,加点盐调味就可以出锅了。

冬瓜蛤蜊肉汤的食用功效

冬瓜蛤蜊肉汤吃起来的口感是非....