桑葚是非常好的一种食物了，它的味道是很出色的了，口感也是很独特的了，因此就让很多人都非常的喜欢吃桑葚了，不过一般人都是会选择直接的吃桑葚了，其实桑葚是可以烹饪成很多种美味的了，吃法是很多的了，下面就让我们给大家推荐桑葚青梅杨桃汁的做法吧。
桑葚青梅杨桃汁的材料
桑葚、青梅、杨桃、冷开水。
桑葚青梅杨桃汁的做法
将桑葚洗净;青梅洗净，去皮;杨桃洗净后切块。将所有原材料放入果汁机中搅打成汁即可。杨桃只需要削掉较薄的菱即可，不用把所有的菱都削掉。
桑葚青梅杨桃汁的功效
桑葚：具有补血滋阴、生津润燥、健脾养胃、润肠排毒的功效，我们经常的吃这种食物能够起到养生功效是非常出色的了，能够帮助我们有效的滋阴润燥，而且还可以帮助我们有效的清热了，在....
材料
莲子、核桃仁、青梅各10克，白果、百合各5克，橘子瓣、山楂糕各50克，红枣20克，白糖、冰糖各50克，白醋5克，淀粉、桂花汁、精盐少许。
做法
把莲子用温水泡后去皮、心，掰成两半；白果切丁；百合掰成瓣；核桃仁用温水泡后去衣切丁；红枣去核；青梅、山楂糕切丁。
把莲子、白果、百合、红枣分别置于小碗内上屉蒸熟。
小碗内放清水，烧开，加白糖、冰糖，待溶化后，加入上述诸料，待沸，再加白醋、桂花汁、精盐、淀粉即可食。
服法
佐餐食。
材料：
核桃仁末、青梅末、去皮核大枣、橘莲子肉末各15克、南瓜子仁末6克、鸡蛋4个、白糖45克、干淀粉40克、猪板油30克、菜油3000克、玫瑰酱、红米汁各适量
做法：
将核桃仁末、青梅末、去皮核大枣、橘莲子肉末、南瓜子仁末与猪板油、白糖、玫瑰酱搅拌均匀，撒上干淀粉，搓成丸形;鸡蛋打碎取蛋清，加干淀粉，放入红米汁搅拌均匀;锅内放油，烧至三成热将丸子放在蛋清液中滚一圈投入油锅，炸至金黄色，撒上白糖即可。
桑葚大家都吃过的吧，是一种常见的水果，除了做水果还可以做水果酱啊或者是一些饮品，甜品也是不错的选择，可以促进食欲，而且还可以美容养颜，桑葚搭配什么饮品好呢，来看看桑葚青梅杨桃汁吧。
桑葚青梅杨桃汁
食疗功效:清热生津、润肠利水、养阴润燥
营养价值:糖类、B族维生素、维生素C、多种矿物质、果酸、有机酸
适宜人群:一般人均可食用
桑葚青梅杨桃汁所需材料
主要食材桑葚、青梅、杨桃、冷开水
桑葚青梅杨桃汁的做法
1将桑葚洗净;青梅洗净，去皮;杨桃洗净后切块。
2将所有原材料放入果汁机中搅打成汁即可。
3杨桃只需要削掉较薄的菱即可，不用把所有的菱都削掉。
桑葚青梅杨桃汁的功效与作用
桑葚具有补血滋阴、生津润燥、健脾养胃、润....
胃不好可以吃青梅吗
胃不好是可以吃青梅的。 青梅能够调理肠胃，其中的儿茶酸能够促进肠胃的蠕动，而且还能够促进收缩肠壁，对于那些便秘的人来说，效果非常的显着。青梅的酸味还能刺激我们的唾液腺，胃腺分泌消化液，这样以来，消化功能就会大大增强，肠胃也没有那么干燥了。
青梅一天适合吃多少
一般来说一天吃一两颗就可以了，因为青梅是一种很酸的食物，适量的食用对身体好，如果吃得太多的话，会很刺激我们的肠胃，对身体建康也是没有好处的。
青梅放晴吃好还是饭后好
最好不要空腹吃那些特别酸的青梅，最好要在饭后吃，因为可以达到开胃消食的目的，甚至还有减肥的作用，而且对我们的肠胃刺激也没有那么大。
青梅有什么功效
1、青梅中的梅酸可软化血管，防止和....
春季很容易烦躁，比如说空气干燥，出现的皮肤干燥，或是肺部疾病的发生，让人们感觉到很不舒服，其实春季应该多一些润肠养阴的食物，比如说桑葚，青梅，和杨桃就是不错的选择，把它们一起榨汁食用，营养丰富。
桑葚青梅杨桃汁
桑葚青梅杨桃汁所需材料
主要食材桑葚 ( 80克 )青梅 ( 40克 )杨桃 ( 5克 )辅助佐料冷开水 ( 适量 )
桑葚青梅杨桃汁的做法
1将桑葚洗净;青梅洗净，去皮;杨桃洗净后切块。
2将所有原材料放入果汁机中搅打成汁即可。
3杨桃只需要削掉较薄的菱即可，不用把所有的菱都削掉。
桑葚青梅杨桃汁的功效与作用
桑葚具有补血滋阴、生津润燥、健脾养胃、润肠排毒的功效。青梅具有消除疲劳、消除疲劳、改善肠胃功能、保护肝脏、抗菌、驱虫、延缓衰老的....
杨桃是一种南方的水果，口感好，而且酸甜促进食欲，可以有补充人体所需的维生素的作用和效果呢。你知道杨桃的好处吗，应该如何食用呢，可以直接食用，也可以做饮品哦，来看看青梅杨桃汁的做法吧，可以有很好的清热解毒润燥的功效呢。
青梅杨桃汁
食疗功效:清热生津、润肠利水、养阴润燥
营养价值:糖类、B族维生素、维生素C、多种矿物质、果酸、有机酸
适宜人群:一般人均可食用
青梅杨桃汁所需材料
主要食材桑葚、青梅、杨桃、冷开水
青梅杨桃汁的做法
1、将桑葚洗净;青梅洗净，去皮;杨桃洗净后切块。
2、将所有原材料放入果汁机中搅打成汁即可。
3、杨桃只需要削掉较薄的菱即可，不用把所有的菱都削掉。
功效与作用
桑葚具有补血滋阴、生津润燥....
杨桃是大家都喜欢吃的水果类型之一，是热带水果，口感清香，而且营养物质比较多，可以起到促进食欲的作用，补充丰富的维生素和矿物质，对于提高人体免疫力有好处，杨桃的食用方法有很多，来看看这道清热生津的桑葚青梅杨桃汁的做法，可以利尿消肿。
营养价值:
糖类、B族维生素、维生素C、多种矿物质、果酸、有机酸
适宜人群:
一般人均可食用
桑葚青梅杨桃汁
所需材料
桑葚80克、青梅40克、杨桃5克、冷开水适量
桑葚青梅杨桃汁的做法
1、首先将准备好的桑葚洗干净，备用。
2、青梅去皮洗净，备用。
3、杨桃用清水洗干净，去核，切成块，备用。
4、将上述所以的材料放入果汁机中进行搅打，成汁就可以进行食用了。
桑葚青梅....
青梅酿造的酒是有利于我们身体健康的保健酒，他的营养和保健价值绝对不亚于平时生活中所看到的葡萄酒，因此青梅酒受到越来越多人喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享青梅酒的做法，希望大家喜欢。
制作青梅酒的食材
制作青梅酒的步骤
1.青梅选新鲜无腐烂的果子。
2.放到容器中，加少许盐。
3.泡洗几遍。
4.最好用淡盐水泡几个小时去苦涩味。
5.取出晾干。
6.将容器烫洗干净控水，再用高度白酒消毒，把青梅的蒂去掉放到瓶子里。
7.放入冰糖。
8.倒入白酒。
9.各种酒都可以试试。
10.盖上盖子写上标签，就等着几个月....
