怀孕期间不适合从事的工作

　　在孕期，每个准妈妈都希望可以生出一个健康聪明的宝宝来。如果你想要小孩子了，那么最好就在三个月之前开始做怀孕的准备，让你孩子更聪明，更健康，在怀孕之前做出一些前期准备吧，这样才会孕出漂亮的小宝宝哦。

　　新婚的夫妻，总会因为各种各样的原因不想要孩子，比如在上班，没有时间或者上班怕辐射等等，其实只要在怀孕之前注意下面几点是完全没问题的，宝宝一定会是健康的。

　　如果你是在化工基地、化学实验员、加油站、造纸印染、建材、皮革生产、汽车制造等等，一些化学物质会被吸收后悔进入准妈妈们的中区神经系统，会抑制住造血的功能，引起胎儿贫血最后可能会出现畸形或是流产。所以如果准妈妈们的职业是上面任意一种的话，做好在准备怀孕前三个月就要离开。

　　还有重金属环境，比如化妆品研究、美容师、理发师、电子装配工、印刷业操作员、摄影师等。一些重金属进入人体后会和蛋白质产生作用，让蛋白质失去活性，影响新陈代谢，严重了还会出现致癌，它还会通过胎盘渗透，引起胎儿早产或是畸形。这也就是准妈妈不能化妆的理由了，各种化妆品都会通过肌肤表层进入身体，影响胎儿。

　　准妈妈们如果过量的接受了放射线，那么可能会增加流产的危险。生活中很多电器都含有少量的放射线，积少成多的话，对身体也就不好了，怀孕的女性一定要少接触电脑、电视、手机、吸尘器、微波炉等电器，防辐射很重要的。手机最好是不要在随身携带的，辐射是很大的，以下工作是很有影响的：放射科医护人员、核能发电站、抗癌药物研究人员、电器制造业、程控操作人员、办公室官员、石材加工基地。

怀孕期间如何注意保养皮肤！

　　在孕期更是要注意皮肤的保养，因为在孕期，孕妈妈们的皮肤敏感而脆弱!现在小宝宝已经生出来了，皮肤也还是之前的光彩照人，应各个jms的要求，跟大家说说在孕期皮肤护理的一些常。

　　一、孕期要注意卫生保健，预防各种疾病。

　　尤其预防流感、风疹、带状疱疹、单纯胞疹等病毒的感染，这些病毒对胎儿危害最大，可通过胎盘侵害胎儿，导致胎儿生长迟缓，智力缺陷，各种畸形，甚至引起流产死胎等。因此，孕期预防疾病防止病毒感染非常重要。

　　二、妇女怀孕后，不仅本身需要足够的营养，而且还要满足胎儿生长发育需要的营养。

　　孕期是胎儿脑细胞、神经细胞、骨骼生长的重要时期。因此，孕妇要多吃含蛋白质、矿物质、维生素及碳水化合物充足的食品。各种营养合理搭配，才能营养全面，保证胎儿的健康。

　　三、避免致畸因素的影响。

　　远离烟酒，避免接触放射线，这些因素都不利于胎儿的发育，还可能引起胎儿畸形，如无脑儿、脊椎裂、唇裂、腭裂等，还可能使胎儿智力发育迟缓，甚至死亡。

　　四、孕妇不宜饮含咖啡因的饮料。

　　由于妊娠期间妇女的清除能力降低，饮料中的咖啡因在母体中积蓄，积蓄的咖啡因通过胎盘被吸收，影响了胎儿的正常发育，导致胎儿体重减轻。茶叶中含有鞣质，它能与铁结合，影响铁在肠内的吸收，诱发或加重孕妇的缺铁性贫血。所以妊娠期妇女一定要克服饮茶、咖啡、可可习惯，力求少饮或不饮。

　　五、孕期节制夫妻性生活。

　　妊娠期间要注意节制夫妻性生活，这是影响胎儿生长环境的一个重要因素。在妊娠早期3个月内要避免性生活，以免子宫收缩引起流产。为了防止子宫收缩引起流产、早产和胎盘剥离、出血危及母子生命，妊娠前、后3个月要禁止过性生活以保证生一个健康、聪明的小天使。

　　六、怀孕期间如果没有适度的活动，会使新陈代差、体力下降或使热量无法消耗而发胖。

　　适当的运动有益于孕妇和胎儿的健康，清楚孕期的哪个阶段可以运动，哪些时候根本不能运动，以及适合孕妇的运动方式。孕妇适合做何种运动、运动量的大小，也都要根据个人的身体状况而定，不能一概而论。如果孕妇怀孕前就一直有锻炼的习惯，在孕期可以继续选择锻炼，但开始的时候一定要慢慢来。

怀孕期间孕妇能不能过性生活？

　　孕妇怀孕期间是不宜过性生活的，但实际上在女性怀孕期间，很少有夫妻能真正停止性生活。如果采取相应的措施，掌握分寸，是不会有问题的。再说，从“妊娠期不用避孕”这种解放感出发，提高了夫妻的性兴奋性，加深了2人的感情。

　　一般来说，孕妇过性生活对胎儿的影响，主要表现在孕期的前三月和后 3 个月。前三月容易引起孕妇流产，而后三月则常常导致孕妇早产，其余时间过性生活对胎儿的影响不会太大。因此在时间上应该严格掌握，以免发生意外。 事实上，孕妇在怀孕期间的性欲会大大减弱，特别是在怀孕的头三四个月内，对任何性接触都表现出冷淡和强烈的反感。这是因为，怀孕带来的疲惫，使这期间的女性性欲低下，他们无心去顾及性生活。尽管有些孕妇性欲未减，当一到晚上，他们会感到特别劳累，以致对性生活失去了足够的反映。为此，男性对孕妇应有足够的理解，丈夫应采取多种多样的方式，如帮助妻子都干一些家务事，我陪妻子身散步。

　　怀孕早期的性生活 人与普通动物的区别之一在于他能用理智战胜感情，控制生理上的需要，尤其为了第二代的平安健康，有时必须做出理智选择。 夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

　　更重要的是妊娠头3个月里，由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果进行性生活，很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，造成流产。即使性生活时十分小心，由于孕妇盆腔充血，子宫收缩，也会造成流产。

　　怀孕中期的性生活 怀孕中期(4-7孕月)胎盘已经形成，妊娠较稳定;早孕反应也过去了，你的心情开始变得舒畅。性器官分泌物也增多了，是性感高的时期，因此，可以适当地过性生活。但是要节制，还要注意性生活的体位与时间，避免造成对胎儿的影响。 这个时期的子宫逐渐增大，胎膜里的羊水量增多，胎膜的张力逐渐增加，孕妇的体重增多，而且身子笨拙，皮肤弹性下降。这个时期最重要的是维护子宫的稳定，护保胎儿的正常环境。如果性生活次数过多，用力比较大，压迫孕妇腹部，胎膜就会早破。脐带就有可能从破口处脱落到阴道里甚至阴道外面。而脐带是胎儿的生命线，这种状况势必影响胎儿的营养和氧气，甚至会造成死亡，或者引起流产。即使胎膜不破，没有发生流产，也可能使子官腔感染。重症感染能使胎儿死亡，轻度感染也会使胎儿智力和发育受到影响。 此时，肚子越来越显眼了，注意不要压迫腹部。而且由于性感高潮引起子宫收缩，有诱发流产的可能性。所以孕妇本人自身的调节也是极其重要的。此外，丈夫也应注意不要刺激乳头。

　　此外，丈夫的精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能，能够杀灭葡萄球菌等致病菌，可以清洁及保护孕妻的阴道。

　　怀孕晚期的性生活 在孕8月以后，孕妇的肚子突然膨胀起来，腰痛，身体懒得动弹，性欲减退。此阶段胎儿生长迅速，子宫增大很明显，对任何外来刺激都非常敏感。夫妻间应尽可能停止性生活，以免发生意外。

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