产妇注意事项_产后第一天

刚刚经历了分娩的产妇，在产后第一天，身体还很虚弱，由于分娩时耗费了大量的精力和体力，这时候孕妇需要好好的休息。那么，产后第一天产妇注意事项有哪些呢？

1、分娩后，医生会把宝宝抱到你身边，这时候因为体内激素水平变化的影响，或者是剖腹产伤口疼痛的影响，你可能心烦气躁，很多产妇这时甚至不愿意看见自己的宝宝，那你要注意了，你对宝宝的关爱比任何其他东西对宝宝都更加重要，所以不要因为自己的不舒服或疼痛就不理宝宝，当你用关爱的眼光亲切的注视你的宝宝的时候，他完全可以感受到你的温暖。

2、宝宝在你身边待一会儿护士就会把他抱走，刚出生的宝宝一般要在保温箱里待6个小时左右，观察宝宝的情况。而你在分娩出宝宝以后3个小时以内，是不可以离开产房的，因为一般产后出血发生在产后3个小时以内，所以你要继续留在产房，以便医生观察你的子宫收缩情况，以及是否有产后出血等异常情况。

3、第一点我们已经说过，你对宝宝的关爱比什么都重要，所以，尽量然宝宝一直在你身边，但是，你这时候还很虚弱，不要长时间抱着宝宝，要注意休息。这时候可能来探视的人也比较多，如果你累了，不要不好意思，直接告诉他们你要休息了，相信亲人朋友这时候都会理解你。充足的休息才能够保证乳汁的分泌，这时候休息对你来说是最重要的。饿了可以吃一点容易消化的食物，渴了也可以喝点水，这时候亲人在你身边，尽量放松自己的身体，以便尽快恢复体力。

4、产后8小时内尽量排尿，争取不用导尿管。产后过久没有排尿，你的膀胱会更难恢复正常，排尿也更难。如果插导尿管，会有发生炎症的机会，所以尽量自己排尿。一旦有尿意要马上行动，产后8小时内你可能还不能下床，这时候可能会在产床上进行排便，你可能会不习惯，或者会阴会疼痛，你要坚持和忍耐，自然排尿总好过使用导尿管。

5、产后你可能会因为子宫收缩而感到腹痛，你可以变换一下体位，比如仰卧或屈膝，可能会减轻你的疼痛。如果疼痛特别难忍，可以找医生帮忙，医生一定会帮你想办法解决。但是不要因为疼痛而影响到自己的情绪，保持好心情对这时候的你也异常重要，情绪的好坏也会直接影响到乳汁的分泌。

产妇注意事项_产后2—8天

产后2—8天，产妇的首要任务还是休息和保证充足的乳汁，那么，在这个时间段里产妇注意事项有哪些呢？

1、注意休息。产后第二天开始，产妇的体力逐渐恢复了，这时候可能你可能十分兴奋，想到自己的宝宝终于跟自己见面，会带给你各种喜悦、惊奇和希望，很多产妇会睡不着觉。这时候你一定要注意，一定不要让自己过于疲劳。很多事情你可能都想亲力亲为，不放心丈夫或别人来做，但这个时期你要学会放手，能让别人代劳尽量让别人代劳，休息对你来说才是最重要的。

2、如果你是顺产的产妇，又没有做侧切术也没有阴道撕裂的情况发生，那么，产后第二天你就可以洗澡了，但是一定要保证室内的温度，而且洗澡时间最好控制在5分钟之内，如果你是剖腹产或者做了侧切术，尽管身上因为分娩出了很多汗，也不要坚持洗澡，可以让你的家人或医生帮忙用温热的湿毛巾擦擦身体。

3、注意你的情绪。你的情绪有任何不好，或者表情不满，或者说不满的话，宝宝都看得见，也感觉得到。产妇一定要记得，你对宝宝的关心和爱抚在最初的时日里也是异常重要的，你一切的情绪、表情或话语，宝宝都感受得到，你对宝宝的爱抚是他成长过程中最重要的。

4、保证乳汁的分泌。这个时期，产妇除了要吃好、保证充足的休息、调整好自己的情绪以外，还可以对乳房进行按摩。如果你的乳汁分泌不好，也可以找医生或者揉奶师帮忙解决，揉奶的过程可能会让你觉得疼痛、不舒服，但是为了宝宝能够吃到最天然、最有营养的乳汁，请你尽量忍耐。

5、产妇在产后3天内一定要排便，产后第一次排便可以在医生的指导下使用开塞露。

6、注意清洗恶露，保持外阴清洁。

7、注意是否有异常情况的发生，一旦发现任何异常要马上咨询医生。

8、注意观察婴儿的脐带脱落状况，一般7天内婴儿的脐带会自行脱落，如果发现婴儿脐带周围有红肿或者其他异常情况，马上咨询医生。

9、产后第8天，不论顺产或者剖腹产的产妇一般都可以出院了，提前准备好出院要用的物品，可以让自己的丈夫把需要的东西从家里带来。仔细听医生给你讲出院后的注意事项，什么时间需要定期复查，有什么需要预防的。你也可以留下医院或医生的电话，以备不时之需。

产妇注意事项_产后2周

产后第二周，不管你是顺产的产妇还是剖腹产的产妇，这时候一般都已经出院回家了。这时候，没有医生和护士的帮忙，产妇和丈夫以及家人可能会更加忙碌，给宝宝洗澡、抚触、有条件的还让宝宝每天游泳，这一切都让你感到束手无策。那么，这个时期产妇注意事项有哪些呢？

1、终于回到了自己的小家，产妇和丈夫及宝宝过上了从未有过的3人生活，这时候产妇和丈夫可能会手忙脚乱，尽管很多新爸爸新妈妈在产前就听课学习，但理论和实践还是有差距的。有条件的家庭可能会请月嫂，这时候新爸爸新妈妈最好跟专业的月嫂进行进一步的学习，但是新妈妈最好不要因为怕晚上睡不好而让月嫂和宝宝单独睡一个房间，自己睡另外的房间，母婴一定要同房。月子期间，产妇不能过度劳累，请月嫂是可以的，但是最好不要长期请月嫂，否则产妇和自己的丈夫就体会不到父母的那种辛劳，也少了很多值得以后回忆的东西，对宝宝和父母之间的感情交流可能会有一定的影响。

2、保证充分的睡眠。如果想要乳房能够分泌充足的乳汁，那就一定要保证充足的睡眠，休息要好。这时候产妇是不可能睡上整觉的，怎么办？最好的办法是孩子睡，你就睡。有的产妇很爱干净，趁宝宝睡觉了就赶紧做家务，结果家务还没干完，宝宝醒了，又马上去哄宝宝，搞得自己十分疲劳，这时候发现奶水越来越少，后悔莫及。所以，充足的睡眠对产妇来说是异常重要的，家务可以请老公或者家人代劳，尤其是月子期间，过度劳累对产妇的身体恢复也会产生不良影响。

3、预防产褥热。产褥热是指在产褥期，也就是通常我们所说的月子期，因为细菌侵入生殖系统而导致的疾病。产妇一定要注意会阴部的清洁，产后第二周，恶露已经逐渐变少，如果发现分泌物增加、有新的出血或者身体有发热、腹痛等情况，一定要及时咨询医生，如果有需要要及时处理，预防产褥热的发生。

4、继续进行乳房护理。乳房护理很重要，这个时期还是要继续进行乳房护理，如果在医院里有护士帮你做乳房护理，那么，出院之前一定要跟护士学习好护理的方法，回家后要继续做下去。

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