产后多久可以喝酒？产后喝酒要注意什么

生完了宝宝之后，产妇要通过一个坐月子的过程，之所以叫做“月子”，是因为大多都是用一个月的时间来完成身体的恢复。为了庆祝产妇出月子，也为了庆祝产妇喜得贵子，要举办一场“满月酒”，宾客们在酒席上乐成一片，自然少不了酒。有的宾客不懂得产妇忌讳，还拿出酒杯来敬产妇喝酒，产妇不喝的话，就驳了宾客的面子，十分的尴尬。那么产后多久可以喝酒？产后喝酒要注意什么呢？

产后多久可以喝酒？

相信大家都知道酒精对人体的伤害，胃、肝、头、心脏等都会在一次饮酒后出现各种不适症，这些都是酒精的作用。产妇刚出了月子，身体还没有恢复到产前水平，如果这个时候饮酒的话，会延长身体的恢复时间，甚至还会带来一些意外情况，对产妇的身体恢复没有什么好处。（坐月子期间吃什么下奶？哺乳期下奶好的食谱推荐？）

另外，如果产妇在哺乳期的话，那就更不能饮酒了。产后多久可以喝酒产后喝酒要注意什么一般普通人每小时可以消化15毫升酒精。普通人喝1瓶啤酒一般在2小时内血液中仍可测出酒精含量。由此可见，酒精进入血液的速度会非常的快，血液中的酒精又会以极快的速度影响到乳汁。有数据显示，空腹喝，30-60分钟后，乳汁中的酒精浓度达到最高，不是空腹，60-90分钟后，浓度达到最高。当然，喝的越多那么浓度也就越高。

也就是说，如果产妇要喝酒的话，那么酒精势必会通过乳汁传递到宝宝的嘴里，对宝宝的身体以及大脑发育的伤害都是极其严重的。当然，如果产妇不哺乳的话，那喝酒只会对个人身体带来伤害。92妈妈小编建议各位产妇妈咪们产后不要急于喝酒。最起码要等到身体恢复，并且不再哺乳再喝。

产后喝酒要注意什么呢？

1，饮酒后，不要立刻去喂奶，要等到身体将酒精全部排泄掉为止，至于多长时间，要视产妇的饮酒量和饮酒度数而定，饮酒量越大，度数越高，那么排泄的时间越长。

2，饮用了少量的啤酒，应当多喝水，稀释体内酒精并尽快排出酒精，同时还要记住一定要在2个多小时之后再喂奶。

3，如果一定要喝酒的话，那么请提前喂奶，并保证在停止喂奶的期间，宝宝不会对奶粉或者其它辅食有抗拒情绪。

4，饮酒后，产妇的母乳量会降低，因此92妈妈小编再次建议产妇妈咪们，一定要谨记产后饮酒的危害，不要轻易涉险。

有实验证明，产妇喝酒后会改变乳汁的味道，宝宝对乳汁会极度的排斥，甚至在今后也很难再培养起宝宝对母乳的依赖。同时，产后饮酒极度伤害身体，因此，当您拿起酒杯时，请想好喝酒会带来哪些后果哦！

产后多久用产妇带效果好

产后多久用产妇带效果好，这是很多女性朋友在前期较为普遍关注的一个话题，大家有必要做好产后相关的护理，养成良好的生活习惯，便于产后恢复良好的身材，为了产后塑身效果改呢好一些，很多女性会选择使用产妇带，究竟怎样使用产妇带比较合理呢，在此针对大家所关注的话题，为大家深入介绍产后正确用产妇带的方法。

产后多久用产妇带效果好

1、生完孩子开始用

在女性朋友怀孕这段时间里，子宫会变大，腹壁会松弛，由于在顺产的时候使用的力气太大，在生完之后就会出现肚子变大和腹肌变松的情况，而通过使用产后收腹带就能够明显的改善这一情况。一般来说，在顺产之后的第三天产妇就可以使用收腹带，但是不可以一天到晚都使用，在床上躺着和坐着的时候需要将收腹带解开，等到下床之后再系上。

2、使用的注意事项

首先，在使用收腹带的时候千万不能够捆得太紧，尤其是使用比较宽大的腹带或者是纱布的话，很容易就会出现捆太紧，这样不但很不舒服，还会影响到人体的血液循环，也会压迫到产妇的内脏和肠胃。其次，有一些新手妈妈为了增加收腹的效果，24小时都使用收腹带，这样做也是不正确的。一般来说，一天只需要佩戴八个小时的收腹带，而且松紧要适中。

产后多久可以减肥?

有了宝宝就能理直气壮地穿着大号汗衫，不在乎肚子和大腿上隐藏不住的赘肉吗?也许一开始的时候你会说，“这是做妈妈的专利。”但是宝宝出生一段时间后，怀孕前你心爱的美衣还是不能穿，你可能会开始有点着急。尤其是看到那些刚生完宝宝的女明星们很快又光鲜亮丽地站在了舞台上，会给你一点额外的刺激。那么，产后几个月可以减肥?

想恢复孕前的完美身材，产后几个月可以减肥?

你要有耐心。假设你孕期的身体是个不断膨胀的气球，宝宝出生后，这个气球不是一下子就能被放空，而是一点点地漏气，直到最后完全恢复。你的小腹花了9个月的时间慢慢地长大，那么要恢复到孕前紧致、平坦的状态，至少也要花同样长或是更长的时间。这不是很合情合理吗?

你产后身材恢复的速度和程度，跟你孕前的身材、怀孕期间胖了多少、现在活动量有多大、饮食结构，以及遗传基因都有关系。如果你怀孕期间增加的体重在10~15千克(kg)之间，经常锻炼，饮食均衡，而且母乳喂养，那么你身材恢复的速度会更快。

剖腹产和母乳妈妈，产后多久可以减肥?

一般来说，你至少要等到产后6周回医院复查后，根据医生检查的结果来决定，你是否可以开始减少热量摄入和运动的方法来减肥。如果你是母乳喂养，至少要等到产后2个月再开始控制饮食，因为太早地控制饮食可能会减少你的乳汁分泌。

如果你是剖腹产，或者有背痛等身体不适，产后多久可以减肥?你最好在咨询医生后再考虑产后多久开始减肥。虽然运动是产后减肥的健康方法，但是你也需要首先看看自己的身体是否准备好了。

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