女性丰胸必吃食谱 丰胸食谱怎么做

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女性丰胸必吃食谱 丰胸食谱怎么做

  我们知道药物可以丰胸,很多产品价钱昂贵,但丰胸效果却非常一般,生活中有一些更加简单的自然丰胸方法,那就是食疗方。下面是学习啦92妈妈育儿网为大家整理的女性丰胸必吃食谱,供大家参考!

  女性丰胸必吃食谱

  蛤蜊汤

  材料:鲜蛤蜊15个,姜片2片,料酒2汤匙,精盐、味精各适量。

  做法:将蛤蜊在清水中浸泡30分钟,使其吐净泥沙,然后冲洗干净。做一锅开水,将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中,待蛤蜊壳完全张开后,调入精盐及味精即可食用。丰胸功效:蛤蜊的味道极鲜美,且富含蛋白质、脂肪、锌、铜、维生素、氨基酸等多种营养物质。女性若在经期常喝这款汤,可帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的养分,从而令乳房丰满。

  黄芪红枣茶

  材料:黄芪皮15克,红枣5枚。做法:将上述药物一并放入沙锅中,加入适量的清水,用武火烧开后。改用文火煎煮约15分钟即成。可代茶饮用。丰胸功效:这道药茶中的黄芪能行气活血,红枣能补血,二者搭配不仅能使女性的胸部尺寸不断升级,还能温暖子宫,提高女性的受孕几率。

  花生炖猪脚

  材料:猪脚200克,花生2汤匙,酱油2汤匙,砂糖1茶匙,料酒2汤匙。

  做法:将花生、猪脚分别洗净后一并入锅,加入适量的清水,再依次放入酱油、料酒、砂糖,用武火煮沸。改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用。丰胸功效:花生中富含维生素E和多不饱和脂肪酸。这两种物质可促进女性卵巢的发育和完善,使成熟的卵细胞增加,从而促进女性体内雌激素的分泌。猪脚中富含胶原蛋白。胶原蛋白是组成乳房结缔组织的主要成分,而挺拔、丰满的乳房主要依靠结缔组织的承托。女性若常吃这款菜,不仅可丰胸,还可令乳房坚挺。

  女性丰胸的水果

  一、青木瓜

  很多人都误以为是只要木瓜都能丰胸,其实不然,木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶,就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物,这种木瓜酶青木瓜中含量丰富,但熟木瓜就很少,故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,丰胸效果最佳。

  二、牛油果

  牛油果又称鳄梨、油梨、樟梨、酪梨。是一种水果以及木本油料树种之一,属于被子植物门的樟科。牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育,钠、钾、镁、钙等含量也很高。

  三、西柚

  西柚是水果柚子的一种,是集柚子和甜橙优点于一身的一个品种。西柚含有很多抗氧化元素,同时富含维生素C,能让你的胸部更美丽,形状更漂亮。

什么茶可以丰胸 女性丰胸茶推荐

什么茶可以丰胸 女性丰胸茶推荐

  丰胸与瘦身是女性朋友们一辈子都在追求的“事业”,那么中医上有什么比较好的丰胸方法呢?下面是学习啦92妈妈育儿网为大家整理的女性丰胸茶推荐,供大家参考!

  女性丰胸茶推荐

  桂圆红枣木瓜丰胸茶

  材料:龙眼肉 5、6粒,红枣3粒,木瓜片3、4片,水250cc。

  制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。

  木瓜玫瑰丰胸茶

  材料:玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)。

  作法:将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中,以热水冲泡即可饮用。

  功效:能有效的消水肿,补血丰胸,适用气血不足型,先天性的体质虚弱,也可能是由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌亦不足。

  山药蜜茶

  材料:山药、蜂蜜(量依个人喜好斟酌)。

  作法:先将山药去皮,切成细丁,再用慢火细煮约3分钟,放置闷热约5分钟,加入少量蜂蜜即可,亦可冰食。

  功效:山药含有丰富的胶质,针对胸部滋补。

  女性中药丰胸汤

  1、肝气郁血型

  这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒,也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通,生理周期前乳房胀痛,产后乳汁分泌亦容易不足。

  推荐:蔷薇(玫瑰)茶

  材料:蔷薇9g、香附3g、热水300cc

  制法:将所有材料注入热水后饮用。

  2、气血不足型

  先天性的体质虚弱,也可能是由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌亦不足。

  推荐:桂圆红枣茶

  材料:龙眼肉5-6粒、红枣3粒、水250cc

  制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。

  气血充足和畅通是丰胸的首要条件。所以属于气血不足的女性,想要丰胸的话,就一定要先把气血调理通顺了。可以通过中医师来进行中药调理以及配合食疗。

  3、肝胃郁热型

  属热底体质,或是很喜欢吃辣的人,乳房容易起硬块。

  推荐:蒲公英山楂茶

  材料:蒲公英3g、山楂3粒、水1000cc

  制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。全部分量请于一天内饮用。

  中医把体质分为寒底和热底,而肝胃郁热的女性则可以通过进食一些清肝理胃的食补来调理。

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