蜂蜜蛋糕——消化增强体质促进发育

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蜂蜜蛋糕——消化增强体质促进发育

宝宝正在发育的阶段,所以在饮食等方面一定要注意的哦,多吃一些有营养,增强体质促进发育的食材哦。蜂蜜大家都吃过的吧,营养丰富而且具有保健的作用哦,蜂蜜做什么好呢,下面就来介绍适合宝宝的蜂蜜蛋糕。

【蜂蜜蛋糕】

【主料】

鸡蛋2个、低筋面粉60克、

【辅料】

白糖30克、植物油15克、蜂蜜20克

【做法】

1.鸡蛋加蜂蜜、白糖搅拌均匀,用打蛋器开始搅打

2.打发至直到提起打蛋器时,滴落的蛋糊可以在蛋糊表面划出花纹,花纹保持较长时间不会消失,表示打发好了

3.在打发好的蛋糊里加入过筛的低筋面粉,倒入植物油

4.用橡皮刮刀以底部向上翻拌的形式,将面粉和蛋糊彻底拌匀,不要打圈搅拌,以免打发好的鸡蛋消泡

5.将面糊盛入小纸杯中,然后撒上杏仁片

6.入预热170度的烤箱,中下层,上下火,烤12分钟左右,表面呈金黄色即可

最近家里宝宝爱上吃蛋糕,总是从外边买蛋糕,它的味道有点太甜了,所以我在家准备给宝宝做份爱心早餐,操作简单又好吃的小蛋糕,无论当做下午茶还是做为早餐食用,都感觉满满的幸福哦。鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。蜂蜜和鸡蛋还有面粉制作出的蜂蜜蛋糕,口感好,而且有丰富的营养成分,对于宝宝助消化,增强体质,促进发育有一定的作用和功效哦,家长们不妨做给宝宝吃哦。

蜂蜜蛋糕的具体的做法。大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值高,平时的时候可以放心的食用。而且还不油腻,对于身体虚弱啊,或者是肠胃不好的人群来说可以食用,宝宝助消化增强体质促进发育。


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