木瓜炖羊肉——活血通络清热降火

羊肉是一种很常见的肉食种类，具有滋补气血的作用，羊肉比其他肉食要鲜嫩可口，而且含有丰富的蛋白质和营养物质，可以清热降火，活血通络的木瓜炖羊肉你吃过吗，赶紧来试试吧，不能错过。

木瓜炖羊肉

木瓜炖羊肉的做法

1、先将木瓜洗净，然后在切片待用;

2、再将羊肉洗净，切块;还有将白萝卜切块待用。

3、最后将锅置火上，加水适量，放入木瓜、白萝卜、羊肉、料酒、姜片、葱段，用大火煮沸，再用小火炖煮35分钟，加入盐、鸡精、胡椒粉、香菜末即可。

木瓜炖羊肉的功效与作用

木瓜酶、维生素C、维生素B、钙、磷、蛋白质、脂肪丰富。有很不错丰胸效果，虽然不晓得是不是真的，但是绝对值得一试。木瓜2有极好的滋补功效，重要的是羊肉都是瘦肉，不会被吸收，所以不担心会长胖。具有利水消肿、活血通乳、清热除烦等多种功效。木瓜炖羊肉是中医学上的药膳偏方，具有利尿消肿的作用，而且还可以活血通乳的哦，是不错的养生保健的食谱类型哦，同时也可以有降火补血的效果。

木瓜炖羊肉的做法和它的营养大家都了解了吧，木瓜是很营养的一种水果，含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，活血通络清热降火利尿消肿，具有排毒养颜的功效哦，大家可以试试哦。

木瓜炖羊肉——活血通乳利尿消肿

羊肉是一种常见的滋补肉食，含有丰富的热量，还可以有补肾**的作用，羊肉和什么一起搭配比较好呢，当然是木瓜了，可以偶活血通乳的作用，还可以利尿消肿，来看看木瓜炖羊肉的做法。

木瓜炖羊肉

食疗功效:利水消肿、活血通乳、清热除烦

营养价值:木瓜酶、维生素C、维生素B、钙、磷、蛋白质、脂肪

适宜人群:一般人群均可食用。适宜体虚胃寒者。

禁忌人群:发热、牙痛、高血压患者不宜食用。

木瓜炖羊肉的做法

1先将木瓜洗净，然后在切片待用;

2再将羊肉洗净，切块;还有将白萝卜切块待用。

3最后将锅置火上，加水适量，放入木瓜、白萝卜、羊肉、料酒、姜片、葱段，用大火煮沸，再用小火炖煮35分钟，加入盐、鸡精、胡椒粉、香菜末即可。

木瓜炖羊肉的功效与作用

木瓜有很不错丰胸效果，虽然不晓得是不是真的，但是绝对值得一试。羊肉有极好的滋补功效，重要的是羊肉都是瘦肉，不会被吸收，所以不担心会长胖。具有利水消肿、活血通乳、清热除烦等多种功效。木瓜可以有丰胸的作用，而且还可以促进血液循环，对于滋补气血来说效果不错，而且和羊肉一起吃可以补肾**的哦。

木瓜炖羊肉的具体的做法大家都学会了吧，平时的时候可以适当的食用，对身体健康有好处。活血通乳利尿消肿清热去烦，注意适当进补哦。以免出现大补过度造成对身体的影响哦，所以大家一定要注意。

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