太子参桂圆猪心汤——养心安神益气补血

提到太子参桂圆猪心汤，相信我们大家在生活中都是听说过的，当然，太子参桂圆猪心汤的味道是非常不错的，日常生活中经常性的食用一些太子参桂圆猪心汤，更是可以起到不错的保健功效的，下面我们就来看看太子参桂圆猪心汤的做法和功效。

太子参桂圆猪心汤的做法

猪心洗净切片，放入沸水汆烫冲净;太子参洗净切段。桂圆肉、太子参、大枣放入锅中，加3碗水以大火煮开，转小火续煮20分钟。再转中火让汤汁滚沸，放入猪心，待水沸腾，然后我们大家可以适当的加入一些食用盐的，这时候我们大家就可以吃到美味的太子参桂圆猪心汤了，相信我们大家都是会喜欢食用的，我们再来看看太子参桂圆猪心汤的功效和作用。

太子参桂圆猪心汤的功效与作用

太子参具有益气健脾、生津润肺的功效，适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。桂圆具有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的功效。猪心具有补虚、安神定惊、养心补血、营养血液的功效。太子参桂圆猪心汤此汤具有益气补血、养心安神的功效，不仅可以帮助我们大家起到不错的补充气血的功效，更是可以帮助我们有效的预防和缓解失眠的症状。

我们已经详细的了解了太子参桂圆猪心汤的做法和功效了，我们可以知道，太子参桂圆猪心汤的做法其实也不是非常难的，所以我们以后有时间了就是可以经常做着食用的，对于帮助我们大家补充气血的效果也是非常好的。

太子参桂圆猪心汤——益气补血养心安神

很多人都喜欢吃桂圆，小编也是其中的一个，桂圆的营养价值是很高的，可以补充各种的营养素，对于保持身体健康是有好处的哦。桂圆的吃法也有很多的，下面就来介绍太子参桂圆猪心汤的做法吧。

太子参桂圆猪心汤

太子参桂圆猪心汤所需材料

主要食材桂圆、太子参、大枣、猪心、盐

太子参桂圆猪心汤的做法

1、猪心洗净切片，放入沸水汆烫冲净;太子参洗净切段。

2、桂圆肉、太子参、大枣放入锅中，加3碗水以大火煮开，转小火续煮20分钟。

3、再转中火让汤汁滚沸，放入猪心，待水沸腾，加盐调味即可。

太子参桂圆猪心汤的功效与作用

此汤味道是有点小甜，红枣最好是切开半边或者去核，太子参不宜放太多，盐在最后关火前再放入。放点桂圆肉可使汤品更加美味，猪心不会煮出油，一点也不会腻哦。太子参具有益气健脾、生津润肺的功效，适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。桂圆具有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的功效。这样的吃法不仅可以促进身体健康，而且还可以增强食欲哦，具有补气血的功效，同时还可以起到养心安神的作用哦，对于健脾补虚有很好的作用和功效呢，而且还可以提高人体的免疫力。

太子参桂圆猪心汤的做法，大家都学会了吧，方法简单，而且营养丰富，是一道不可多得的好选择哦，也是人们都喜欢的菜肴益气补血养心安神健脾补虚，不仅可以促进身体健康，而且还有排毒利尿的作用，大家可以放心食用。

太子参桂圆猪心汤——养心安神健脾养虚

太子参大家都知道的吧，它的营养素高，而且具有滋补的作用，太子参也是人参的一种，是一种中药材，可以有治疗疾病滋补的功效哦。太子参做菜或者是煲汤比较好，来看看太子参桂圆猪心汤的做法。

太子参桂圆猪心汤

太子参桂圆猪心汤所需材料

主要食材桂圆、太子参、大枣、猪心、盐

太子参桂圆猪心汤的做法

1、猪心洗净切片，放入沸水汆烫冲净;太子参洗净切段。

2、桂圆肉、太子参、大枣放入锅中，加3碗水以大火煮开，转小火续煮20分钟。

3、再转中火让汤汁滚沸，放入猪心，待水沸腾，加盐调味即可。

太子参桂圆猪心汤的功效与作用

此汤味道是有点小甜，红枣最好是切开半边或者去核，太子参不宜放太多，盐在最后关火前再放入。放点桂圆肉可使汤品更加美味，猪心不会煮出油，一点也不会腻哦。太子参具有益气健脾、生津润肺的功效，适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。桂圆具有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的功效。这样搭配食用不会太油腻，而且还有补气血的作用哦，对于养血调理也是不错的选择，适合的人群有很多，可以养心安神健脾补虚，是不错的养生保健食谱。

太子参桂圆猪心汤的做法相信大家也学会了吧，方法简单，而且营养价值高，适合各个年龄的人群食用，有丰富的营养，养心安神健脾养虚补气血，赶紧来试试吧。会让你的身体更加的健康。

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